1樓：微言悚聽
健康包括心理和生理的健康。
心理的話，自我調節和掌控自己的情緒，保持積極向上，樂觀開朗的態度對待生活，這樣能讓自己身體內分泌趨於正常，自然而然的健康。
生理的話，養成良好的飲食和起居習慣，經常運動，能有效減緩人體的衰老，促進人體的各種機能。
不少人認為生理健康和心理健康是兩個沒有關係的概念.實際上,這是不正確的.在現實生活中,心理健康和生理健康是互相聯絡、互相作用的,心理健康每時每刻都在影響人的生理健康.
如果一個人性格孤僻,心理長期處於一種抑鬱狀態,就會影響內激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病就會乘虛而入.一個原本身體健康的人,如果老是懷疑自己得了什麼疾病,就會整天鬱鬱寡歡,最後導致真的一病不起.
因此,在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛鍊,另一方面更要陶冶自己的情操,開闊自己的心胸,避免長時間處在緊張的情緒狀態中.如果感到自己的心情持續不快時,要及時進行心理自我除錯,必要時到心理門診或心理諮詢中心接受幫助,以確保心理和生理的全面健康.
2樓：渴侯含巧
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致**素對身體的作用。
傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康、十項標準
全世界公認的關於健康的13個標誌：
生氣勃勃，富有進取心；
性格開朗，充滿活力；
正常身高與體重；
保持正常的體溫、脈搏和呼吸（體溫37℃；脈搏72次/min；呼吸嬰兒45次/min, 6歲25次/min ，15~25歲18次/min，年齡稍大會增加）；
食慾旺盛；
明亮的眼睛和粉紅的眼膜；
不易得病，對流行病有足夠的耐受力；
正常的大小便；
淡紅色舌頭，無厚的舌苔；
健康的牙齦和口腔黏膜；
光滑的**柔韌而富有彈性，膚色健康；
光滑帶光澤的頭髮；
指甲堅固而帶微紅色。健康=（情緒穩定+運動適量+飲食合理+科學的休息）
疾病=（懶惰+嗜煙+嗜酒）
以上公式說明，有益於健康的是「長壽三要素」，公式中分子越大身體越健康，分母越大身體越差。
健康體重公式
計算體重適宜程度的公式 － 體重除以身高的平方，如下：
[體重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 體重指數
1、 不到18.5，偏瘦
2、 介於18.5和20.9之間，苗條
3、 介於20.9和24.9之間，適中
4、 超過24.9，偏胖
世界衛生組織的報告認為：
健康=15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫療條件+7%氣候條件+60%自我保健
從生理角度分析戀愛中的女人為什麼會變溫柔
3樓：雲山老鬆
同性相斥，異性相吸，自然就會迎合對方須求，不然，若是個女漢子就會與對方產生對立了，所以，她變得溫柔可愛許多啦......
4樓：匿名使用者
雌性激素，多巴胺等等~
這些激素分泌旺盛。
5樓：吹吹費
為異性展現最美好的一面
從生理角度來分析下人為什麼會產生興趣愛好
6樓：匿名使用者
第一：體液迴圈 如果你的迴圈過快的話 你就會產生 想運動 過慢的話 你就想睡覺 中等的話 你會精神好好第二：激素髮展 如果激素髮展過多 會產生衝動 暴力 煩悶 外向 分泌少了 就會內向 鬱悶 第三：
腦部潛力 這個部位是最需要開發 基本上的興趣愛好都是這裡產生的 當你出生的時候 最先聽到的 看到的 別人做過的 都會在你這裡印下影子 讓你有想做這種事的衝動 所以長大後 就會產生對模種東西的喜愛。所以 一般來說 是由這裡來決定的。
7樓：匿名使用者
這都是孩子從小沒有出生時,,在父母的肚子裡受到的經驗吧
8樓：匿名使用者
腦部分泌的相關的荷爾蒙的作用？
從物理角度分析生物的死亡
把生物看作一個系統，則表徵其死亡的物理學指標是 第一，系統處於絕對的平衡態 第二，系統的熵值達到最大。因為生命現象就是不斷汲取負熵的過程，以維持其非平衡態。當機體達到平衡態並且一直保持這個狀態時，系統的熵 混亂程度達到最大值，這就是生物的死亡。解釋一下熵的概念，熵描述了系統的混亂程度，越是顯示出系統...
如何有效管理好員工？從專業的管理角度分析，要具體全面的
許源鄲耘濤 一個企業必不可少要有兩種人，一種是管理者，一種是被管理者。被管理者就是企業的員工，企業管理實際上就是對員工的管理。企業的問題，說到底就是人的問題。管理員工難，把員工管理好更難，作為管理者如何管住手下的員工，而被管的員工又心服口服，實在不是件簡單容易的事，這裡面潛藏著極大的學問。作為企業主...
從哲學角度請回答 怎麼協調自我生理和心理的關係
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