1樓：高長順相媼
人在參加勞動或體育活動時，心跳會加快，這樣可以保證心臟輸出的血量能夠滿足機體的需要。心臟是血液迴圈的動力器官，血液迴圈的物質運輸功能必須依靠健康的心臟才能完成。有鍛鍊的心臟，運動時心輸出量的增加，主要靠每搏輸出量(一次心跳一側心室射出的血量)的增加；而缺乏鍛鍊的心臟，運動時心輸出量(每分鐘輸出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。
若心率過快，使心動週期(一次收縮和舒張)縮短，反而使每搏輸出量減少。同時，由於心率過快，心肌休息的時間相對減少，容易引起疲勞。
所以現在的人們提倡我們要經常鍛鍊身體,要擁有一顆從容跳動的心臟!!
2樓：鐸竹青藏姬
缺乏鍛鍊的人，心臟從沒承擔過劇烈運動所需要的泵血任務，也就沒有這種功能，所以突然遇到劇烈運動，就使心臟處於超負荷狀態；而心臟的體積（即心房和心室的容積）和心肌力量都無法勝任，只有用增加泵血次數也就是加快跳動的速度的方法來應付全身的需要。就出現心跳加速、頭暈、想吐等不適感。
要特別注意，缺乏鍛鍊的人突然劇烈活動，是非常危險的。
缺乏鍛鍊的人,在進行較長時間的劇烈運動時,心跳會特別快,並出現不適感，為什麼?
3樓：匿名使用者
人在參加勞動或體育活動時，心跳會加快，這樣可以保證心臟輸出的血量能夠滿足機體的需要。心臟是血液迴圈的動力器官，血液迴圈的物質運輸功能必須依靠健康的心臟才能完成。有鍛鍊的心臟，運動時心輸出量的增加，主要靠每搏輸出量(一次心跳一側心室射出的血量)的增加；而缺乏鍛鍊的心臟，運動時心輸出量(每分鐘輸出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。
若心率過快，使心動週期(一次收縮和舒張)縮短，反而使每搏輸出量減少。同時，由於心率過快，心肌休息的時間相對減少，容易引起疲勞。
所以現在的人們提倡我們要經常鍛鍊身體,要擁有一顆從容跳動的心臟!!
4樓：歐醉卉
你沒適應劇烈的運動呵呵，正常的，建議所有人都運動一下
缺乏鍛鍊的人，進行較長時間的劇烈運動時，心跳特快，並出現不適感，甚至於暈倒，為什麼？
5樓：媽媽說做個好先森
人在參加勞動或體育活動時，心跳會加快，這樣可以保證心臟輸出的血量能夠滿足機體的需要。心臟是血液迴圈的動力器官，血液迴圈的物質運輸功能必須依靠健康的心臟才能完成。有鍛鍊的心臟，運動時心輸出量的增加，主要靠每搏輸出量(一次心跳一側心室射出的血量)的增加；而缺乏鍛鍊的心臟，運動時心輸出量(每分鐘輸出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。
若心率過快，使心動週期(一次收縮和舒張)縮短，反而使每搏輸出量減少。同時，由於心率過快，心肌休息的時間相對減少，容易引起疲勞。
所以現在的人們提倡我們要經常鍛鍊身體,要擁有一顆從容跳動的心臟!!
6樓：天地無極
缺乏鍛鍊的人，心肌不夠強勁，既使心跳加快也達不到身體劇烈運動中的需求，致使在較長時間的劇烈運動時中，身體各部供血不足，腦缺氧時就會出現不適感，甚至於暈倒,而人在參加勞動或體育活動時，心跳會加快，這樣可以保證心臟輸出的血量能夠滿足機體的需要。
心臟是血液迴圈的動力器官，血液迴圈的物質運輸功能必須依靠健康的心臟才能完成。有鍛鍊的心臟，運動時心輸出量的增加，主要靠每搏輸出量(一次心跳一側心室射出的血量)的增加；而缺乏鍛鍊的心臟，運動時心輸出量(每分鐘輸出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率過快，使心動週期(一次收縮和舒張)縮短，反而使每搏輸出量減少。
同時，由於心率過快，心肌休息的時間相對減少，容易引起疲勞。
7樓：我的釣魚
平時少鍛鍊 一到鍛鍊時 體力不足 肺活量不夠 導致缺氧
8樓：牢星
心臟沒有長時間鍛鍊，不夠強勁
9樓：
平時少鍛鍊 一到鍛鍊時 體力不足 肺活量不夠 導致缺氧 所以 就有 你所說的症狀了
推薦幾本好的企業管理的書籍
10樓：匿名使用者
韜瑋諮詢創始人李文波老師寫的《敏捷轉型：智慧商業時代的組織變革》很值得參考！你可以看看！
11樓：匿名使用者
下面這10本企業管理書籍都不錯，首推榜首！
12reads 信匯中正領導力
王健林推薦理由：26年經營真經，60載人生智慧，字字都是乾貨。王健林全部用手稿寫就，涵蓋其做人、做生意、企業轉型之道。
內容簡介：有人說王健林是這個時代出色的商業機遇獵手，發現了*厚的雪——利潤豐厚的地產行業，*長的坡——城市化程序、消費勃興的幾次重大機會。王健林對於企業經營的真經，對於人性的洞悉，對於商業趨勢的敏銳，都可以在《萬達哲學》一書中找到*一手的軌跡。
（美）本·霍洛維茨
推薦理由：網景創始人馬克安德森18年絕佳拍檔、新一代矽谷新貴的創投導師本·霍洛維茨，20餘年創投經驗大起底。馬克扎克伯格、彼得蒂爾、拉里佩奇、迪克科斯托羅聯袂推薦!
內容簡介：如何解僱高管？應該從好朋友的公司挖人嗎？
該不該招資深人士？順境ceo/戰時ceo分別該怎麼辦？如何規劃你的企業文化？
你該賣掉你的公司嗎？這些都是創業者和企業管理者每天都會遇到的難題，但商學院裡卻從來不會教你，也極少有人誠懇地告訴你創業的華麗外衣之下難以想象的艱辛。在《創業維艱：
如何完成比難更難的事》中，本·霍洛維茨就如何建立和經營一家創業公司給出了實用的建議。大多數管理書都是告訴你如何做正確的事，不把事情搞砸，而本·霍洛維茨還會告訴你：當事情已經搞砸時，你該怎麼辦。
（美）施密特 等
推薦理由：谷歌掌門人埃裡克施密特首部國內引進作品。google創始人拉里佩奇作序推薦，李開復、曾鳴、隆雨、任向輝激賞推薦。
內容簡介：今日的谷歌是全球最具標誌性的企業，在各個領域都有創新突破，並向技術的極限推進。《重新定義公司：
谷歌是如何運營的》作者是谷歌執行董事長埃裡克施密特和前高階副總裁喬納森羅森伯格，他們親自分享十餘年來幫助谷歌成長所領悟到的管理啟示：科技正在改變商業的方方面面，這種改變速度空前，而且仍在加速，公司若想在網際網路時代站穩腳跟，就要制定新的商業規則。
（美）西奧迪尼
推薦理由：《財富》雜誌鼎力推薦的75本商業必讀書之一！風靡全球二十載！
如果你是營銷、銷售工作從事者，《影響力》是你應該從頭到尾仔細閱讀的第一本書，它將幫助管理人員作出更好的決策，明智地利用其影響力……
內容簡介：自出版以來，《影響力》就一直是最為暢銷的圖書。由於它的影響，勸說得以成為一門科學。
無論你是普通人還是為某一產品或事業觀點遊說的人，這都是一本最基本的書，是你理解人們心理的基石。在這本書中，心理學家羅伯特?b?
西奧迪尼博士為我們解釋了為什麼有些人極具說服力，而我們總是容易上當受騙。隱藏在衝動地順從他人行為背後的6大心理祕笈，正是這一切的根源。那些勸說高手們，總是熟練地運用它們，讓我們就範。
趙偉推薦理由：《給你一個團隊，你能怎麼管？》第一部上市半年，銷量累計達到五十萬。
應讀者需求，第二部實踐版震撼登場！首次提出「團隊指數」的制勝概念，高效能教你將平庸團隊打造成王牌之師！通用電氣、豐田、聯想、蘋果、微軟等全球500強企業都在學習！
內容簡介：針對管理者在團隊建設中的困惑，作者通過多年的研究與實踐，總結出了一個廣泛適用於高效團隊的衡量標準——團隊指數。無論團隊規模的大小，管理者都可以藉此來確定團隊的健康指數，針對性地找出問題區域，提出切實可行的解決方案。
此外，作者針對團隊凝聚力、執行力、團隊人脈、團隊心理、領導力等多個方面，為團隊領導者提供有法可依、切實可行的指導，以應對團隊已經出現的問題，避免團隊可能出現的問題，指導管理者打造一個高效運作、良性發展的優秀團隊。本書的主要目的，就是通過團隊管理的生動案例與深度剖析，讓管理者能滿懷希望、鬥志昂揚地做出高效的團隊計劃，將平庸團隊打造成具有王牌戰鬥力的團隊。
（美）約翰·布魯克斯
推薦理由：21世紀以來重要的三本財經書：《商業冒險》《從0到1》《21世紀資本論》，比爾·蓋茨、巴菲特超喜愛的商業書，2023年ted大會推薦必讀書單第1名，席捲暢銷書榜的重磅之作。
內容簡介：這本書敘述了12家企業/機構的冒險時刻，在危險與機會並存的時刻，這些企業家用全身心的智慧去運籌，用最無畏的精神迎戰，有人折戟沉沙，有人高奏凱歌，有人功敗垂成，有人知恥後勇。商業舞臺上每天都上演著這樣悲壯或輝煌的戲劇，商業的成功都來自冒險，而失敗都源於無知。
範冰推薦理由：創業團隊如何面對使用者數量和利潤增長等諸多挑戰？這是你急需的四兩撥千斤的智慧！
國內引入growth hacker概念的先鋒書！***、馮大輝、吳疆、劉成城……五大科技**、十大vc、bat3m數十知名人士聯袂力薦！ 病毒營銷的締造者、矽谷傳奇投資人tim draper推薦作序。
內容簡介：市場上有大量關於網際網路公司如何做營銷的書，但絕大多數陷於「燒錢投入」和「體力勞動」兩種路數。實際上，在大洋彼岸的矽谷，一種全新的職業――增長黑客，正在逐漸引領和重塑網際網路行業營銷和增長的理念。
「增長黑客」這一概念近年來興起於美國網際網路創業圈，是介於技術和市場之間的新型團隊角色，主要依靠技術和資料的力量來達成各種營銷目標，而非傳統意義上靠砸錢來獲取使用者的市場推廣角色。他們能從單線思維者時常忽略的角度和難以企及的高度通盤考慮影響產品發展的因素，提出基於產品本身的改造和開發策略，以切實的依據、低廉的成本、可控的風險來達成使用者增長、活躍度上升、收入額增加等商業目的。簡單來說，就是低成本甚至零成本地用「技術」來讓產品獲得有效增長。
徐東遙推薦理由：超級暢銷書，華人微商協會導師、萬人迷微商導師、「東遙之聲」電臺主播首次公開分享自己成長和成功經驗，已幫助5000家企業和數百萬人走上微商路。內容簡介：
本書是微商領域最具說服力、實戰性和技巧性的著作，本書是作者個人成長經歷和實戰經驗的深度總結，為所有想做微商和剛開始做微商的小夥伴們提供了一套系統的方法和大量罕見的技巧。
12樓：樂樂1999的老巢
適合初級管理者看的書推薦，這些書初為管理者必讀
什麼是初級管理者？
初級管理者是指那些剛剛接觸到企業管理這門專業或者是剛走上管理崗位的人。這其中既包括開始或正要學習企業管理相關知識的入門者，也包括新近被提拔到管理崗位、有一定經驗的經理人和管理者。
那麼，對於這兩類人而言，哪些管理書籍最適合他們？
不僅是初級管理者，相信每一個有志於從事管理相關職業的人，都曾經有過這樣的困惑：企業管理理論雜亂無章、體系龐雜，不知如何下手，更不知該如何通過專業管理知識為自己的實際工作增添價值。
大多數情況下，尤其是對經理人和管理者而言，我們實在是太容易被自己的「直覺」和「常識」所誤了。而僅憑「直覺」和「常識」往往會給企業帶來災難，在筆者個人看來，12reads系列正是為打造你的理性思考與邏輯思維而生，教會你用科學的方法去管理組織、管理人員及作出明智的組織決策。
缺乏鍛鍊的人長期劇烈運動為什麼會出現不適感
健康 養生 運動 血壓 心率，經常鍛鍊，身體卻也出現缺乏運動的症狀，到底怎麼回事？缺乏鍛鍊的人劇烈運動為什麼會出現不適感，那是因這樣的人不適合適合快跑的，因為長時間的不鍛鍊，身體和肌肉都是會比較僵硬的，如果突然跑步，就容易出現頭暈等情況，對身體的危害是很大的。有些患者還會因為突然進行大量的鍛煉出現心...
我針對我們社群的人們的鍛鍊方式進行了調查，這句話用英語怎麼翻譯 不要用網上的英漢互譯什麼的，那上面
i made a survey on people s ways of doing exercise in our neibourhood 祝學習進步，天天快樂！最近,你們學習小組針對高中生的週末活動進行了調查,這句話用英語怎麼翻譯 recenetly,your study team investi...
總膽固醇偏高跟缺乏鍛鍊有關係嗎？
有很大關係，同時與飲食也有關係。膽固醇增高是動脈粥樣硬化易患因素之一，它的增高主要是因包括主食在內的總熱量食入過多，酗酒，未控制好的糖尿病，腎病，某些藥物，遺傳因素等。另外肥胖，高糖飲食，體力活動少等也都有關係。多吃蔬菜吧，多運動吧。我偏瘦，可是總膽固醇高，這是怎麼回事？膽固醇高說明血脂高 證明你平...