1樓：匿名使用者
不知道你骨折內固定術後的功能鍛鍊情況如何,一般來說股骨中段骨折對膝關節的功能影響不大,要加強不負重情況下的膝關節鍛鍊,爭取能活動到130度
常規情況下骨折內固定術後3天就要開始在病床上做功能鍛鍊了,術後鍛鍊越早對動能恢復越有利,而且要爭取每天的功能鍛鍊都有進展.如果當時恢復鍛鍊時間比較晚,會因關節粘連和周圍肌肉萎縮增加功能恢復的難度以及恢復效果不好.你可以考慮使用膝關節強制鍛鍊的器具輔助功能恢復,建議去醫院用cpm機鍛鍊
2樓：
能的，你現在不要勉強自己去做困難的動作，這些都慢慢來的，你傷的是大腿不是膝蓋，以後肯定是可以彎曲的，有的時候過度的恢復鍛鍊會造成終身的殘疾。
3樓：馬山牛仔
你可以趴在床上叫人幫你壓腿，每天往下壓一點，不能一下壓得太多，要均勻的壓，慢慢會好的但是離最佳狀態還有差距的，過一年把鋼板拆了就會好多了。過程是非常痛苦的但為了以後沒辦法的，兄弟祝你早日**，我也是過來人啊
4樓：匿名使用者
同意。恢復鍛鍊時注意別傷著。建議慢跑，蹲起。
膝關節手術後只能彎曲90度左右,請問怎麼鍛鍊才能恢復?
5樓：愛問就有
沒事，最重要你不要著急，你這個是正常的，腿部肌肉肯定也萎縮了不少。因為手術過後韌帶就應該練彎曲的，可是你有骨折只能打石膏，也耽誤不少練彎！你別急，我也是受傷的，我就標著一年以後在踢球了，
6樓：手刀利
半月板傷，不用手術，推拿加用推拿油可徹底解除痛苦。參閱手刀利有關文章會有受益，《手刀利能解除難治病症病人的痛苦---半月板斷裂（柯大姐的信）》
7樓：匿名使用者
哇！不會吧！現在才九十度啊！
三個月了啊！努力吧！很詳細的我說不出來！
已經那麼長時間的了！你完全可以放心的去彎的啦！如果不行的話就去醫院吧！
找骨科**的醫生！
我現在失業快月了，我現在失業快3個月了
一般來講，在公司裡面薪水只有漲沒有降，有漲得快的有漲得慢的，所以從公司的角度來講，一開始不會給你定很高的薪水，比如一開始給你定3000，用上幾個月發現你其實才值2000，那怎麼辦？沒辦法，也只能給你3000，但是一開始定的低一些就沒事了，一開始給你1000，後來漲到2000，跟你的能力相符，就成了。...
急我大腿骨折五半個月了可是如果走路是一瘸一拐的，丟拐走一會大腿就疼點，休息一晚上就過來了
知易志醫 有痛說明骨折處還沒有癒合，需及時 如果骨折癒合了，如果還很痛的話，那就是軟組織損傷了。軟組織再生能力弱，只能靠藥物幫助其增長。建議找傳統中醫骨科 鋼板和石膏只是固定，不是 是讓骨折處儘快的長出骨痂，讓骨折快速的癒合。骨折復位固定後，關鍵是用藥促進斷骨在短時間內快速生長癒合，達到徹底 這才是...
我的大腿骨折錯位，現在已經用鋼板固定好了，大概有多月了吧
臥雪圖 平躺在床上，雙腳腳尖儘量鉤起，堅持約十秒鐘，然後繃直，再堅持約十秒鐘，反覆練習，目的是防止肌肉萎縮。以後可以腳尖鉤起，傷腿繃直向上抬，但是您才一個月，這麼做比較危險，另外一個月也抬不起來，所以暫時練習鉤腳尖就可以了。另外注意不要負重，我也是大腿骨折錯位打鋼板，八個月的時候負重，鋼板斷了，二次...