1樓：lx良生
注意咀嚼 別用大牙咬了 改用門牙吃飯像掉牙的老婆婆 你看老婆婆的臉瘦的
2樓：匿名使用者
每晚保持睡5小時，堅持一個月就可以瘦了。
3樓：在歷山海釣的蝶魚
瘦臉針 一針見效 效果超好
4樓：誒呀洗刷刷
每天叫個男的咬你就好了
青春期肉都長臉上，臉上的肉怎麼減？少吃飯可以減掉嗎？
5樓：匿名使用者
正常飲食，保證營養攝入，你可以試試多嚼一嚼木糖醇，可以鍛鍊鍛鍊臉部的肌肉！
臉部肉肉多~可是**減不下去是怎麼回事？臉部肥胖是什麼原因造成的、？
6樓：天使的施肥綱領
臉部肥胖是由於
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
7樓：匿名使用者
你可以嚼口香糖啊！比較實用！！！
8樓：匿名使用者
我的臉看上去胖胖的，似乎塗什麼瘦臉霜也不見有改善，是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來？」
方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是運動了，現在跟隨我們一塊兒來運動一下吧！
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
怎麼**都瘦不了臉上的肉，該怎麼辦？
9樓：giveyou的海角
臉上的肉是最不好減的了，但是呢也不是沒有辦法的哦在洗乾淨臉之後，擦拭 蘭悅繡 於臉上肉比較多的地方輕輕的用手掌揉搓臉部，直至吸收。每天都堅持這樣做的話在一個月之後，效果顯著。需要長時間的堅持！
10樓：丹裳歌
那可能就是天生的，也可能是嬰兒肥，有的人天生就是肉嘟嘟的臉
11樓：匿名使用者
從140到110不到3個月呢這可是好多
其他地方都挺瘦的，為什麼就臉瘦不下來。
12樓：鄒
每天使勁抬頭，停5秒，做20—40次，一週就會有效果～
為什麼肉都長臉上 身上很瘦 怎麼辦
13樓：執筆畫眉只為你
因為長肉都是從臉開始的。。。最先看出來的是臉
14樓：匿名使用者
何必如此介懷？天生的順其自然就好，用頭髮擋擋。
一胖肉全長臉上了。。怎麼減臉上的肉啊。
15樓：我是你的大迪
onetime瘦臉膜，
臉上肉太多，太胖了，怎麼減掉臉上的肉肉
16樓：斑斑愛敬騰
經常鼓吹嘴巴，像吹泡泡一樣，堅持十秒，再做收口，
17樓：樂觀的咪咪小路
建議堅持按摩，刺激並放鬆肌肉，促進彈力增加，改善血液或淋巴、新陳代謝迴圈，達到瘦臉的效果。
以骨頭為基礎，上面覆蓋脂肪，包裹**，形成臉部。血液迴圈不順暢，代謝水準低下，水分或廢棄物不能順利排出，浮腫形成，臉部容易長脂肪。此外，壓力導致肌肉緊張持續，肌肉僵硬萎縮，壓迫血管，廢棄物不能順利排出，臉部也長出贅肉。
骨骼因素也不可忽視，隨年齡增長，肌肉下面的骨質流失，失去豐盈感，臉部變得凹凸不平，這就是臉部顯大的原因。堅持按摩，刺激並放鬆肌肉，促進彈力增加，改善血液或淋巴、新陳代謝迴圈，就能重新擁有光滑的臉部線條。
1. 關鍵部位1：凹凸不平的顴骨
（1）減少面頰的廢棄物：中指和拇指大力擠壓顴骨，把臉部廢棄物往末端排送。
（2）推壓顴骨：提起顴骨的肉，往耳朵推壓。手指朝著裡面，動作維持3秒。
（3）按摩效果：整個手掌緊貼臉部，往耳朵推拉，感覺眼睛稍微上提，動作重複3次。
顴骨部位很寬，對錶情變化敏感。迴圈不好，缺乏運動，肌肉僵硬變厚，放鬆顴骨是當務之急。輕按顴骨，把廢棄物排送到臉部末端，流向充當排水口的淋巴管。然後輕掃並按摩，有助臉部光滑。
2. 關鍵部位2：嘴巴和麵頰周圍
（1）刺激嘴邊肌肉：中指和拇指放在嘴巴底下，輕按。用力按也行。嘴角、鼻子底下也輕輕按壓。
（2）往面頰施壓：讓面頰飽滿，兩邊輪流鼓起，共做15次。
面頰和嘴脣肌肉相遇部位是頰筋，以嘴巴為中心環繞成圓狀，賦予彈力，防止贅肉。牙齒外翹或下巴窄小的人，肌肉容易衰退，應提早鍛鍊預防。嘴巴鼓氣，拉伸臉部，是最有效的預防方法。
3. 關鍵部位3：突出的下巴
（1）提拉下巴：拇指和食指放在下巴，全部手指碰到臉部線條後，往上提拉，直到拇指碰到耳後凹陷處。
（2）舒緩下巴緊張：輕握拳，從下巴前開始，畫著螺旋按摩，舒緩下巴緊張。
吃飯時只用一邊嚼，或者工作時話多的人，下巴容易緊張。嚼筋發達，積下多餘水分和脂肪，**無法承重而聳拉，臉部變得凹凸不平。由此肌肉受壓，迴圈更慢。
按摩臉部凹陷部位，施加指壓，幫助排除廢棄物，光滑地舒緩肌肉。
4. 關鍵部位4：眼周太陽穴
（1）舒緩眼周疲勞的按摩：中指緊貼眼角，從眼底開始，畫圈經過眼角、眉毛底下、眼尾，重複4次。
（2）刺激穴位，舒緩緊張：按壓眼尾、眼底中間、眼角。不要豎起手指，而是中指輕觸的感覺。輕輕掃按眉毛後，也要輕按眉頭。
東方人的眼球比骨骼突出，眼底易顯腫。另外，廢棄物易積聚，**變厚，正面看時，臉部顯大。輕輕按摩眼周肌肉，按壓太陽穴，能幫助排出廢棄物。
5. 關鍵部位5：突出的下顴骨
（1）讓面頰肌肉豐盈：中指和無名指貼著鼻翼兩側，朝著太陽穴，提拉整個臉部，直到眼角稍微上提。
（2）緊緻聳拉的面頰：除去大拇指的四個手指，貼著嘴巴下面，提拉麵頰，擠壓3秒左右。
一個地方的肌肉凹陷，另一個地方的肌肉就突出。法令紋連著顴骨，法令紋變深，顴骨就突出。日常生活中，很少使用面頰肌肉，因此需要額外鍛鍊。
堅持訓練，甚至能讓嘴角上翹。反覆運動，聳拉無力的面頰肌肉變得豐盈，深陷的皺紋被填滿，突出的顴骨也變柔和。
18樓：晶珠瑩豬
要是你不是臉上骨架大，只是嘟嘟肉，可以試試這個運動，簡單有效！
閉上雙脣，鼓一下，索一下，反覆做上50次，堅持做，會慢慢瘦下來的，試試吧！
19樓：匿名使用者
碧生源常菁茶以綠茶為主要原料，配以如荷葉、山楂、金銀花、決明子及蜂蜜等原料。這種袋泡茶可有效啟用人體內脂肪代謝酶，增強體內脂肪代謝速度。先喝上一杯碧生源常菁茶，然後進行一些有氧運動是非常有效果的。
為什麼肉肉都長到了臉上，為什麼肉都長臉上 身上很瘦 怎麼辦
瘦臉操 讓 從臉開始 1 咬肌訓練清晰臉部輪廓 動作 牙根咬緊，食指 中指 無名指找到咬肌處 咬緊牙時臉頰兩側最鼓處 藉助反作力，用力向裡按壓，而咬肌則將向裡按壓的手指往外推。功能 這樣能鍛鍊耳後根到下顎處的輪廓，有幫助收緊下顎的作用，並且提升面部 2 下顎訓練收緊下巴贅肉 動作 張開嘴巴，用食指 ...
身上沒什麼肉，但臉上有肉，怎麼把臉上的肉減掉
妹子，這是遺傳和基因決定的，除了手術，沒有其他有效方法，髮型和化妝可以使臉看上去和諧一些 千萬不要信啥啥藥，被騙了還傷身。為什麼一胖起來臉上的肉那麼多啊，其他地方還沒有那麼多肉。怎麼把臉上的肉減掉呢 說明你已經開始發胖了，需要合理安排飲食了，現在開始不必要 合理就行，你現在可以選擇瘦臉。瘦人先瘦臉 ...
為什麼肉總長在肚子上不往臉上長，為什麼狗狗肚子上長斑了
五蘊六塵 預防 1 適當飲食和適當運動,少吃油膩甜食，多吃蛋白類食物 運動以有氧運動為主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做車 3 有收縮肚子的塑腰帶綁在腰上。4 藍心湄在 女人我最大 裡面說的好辦法，看電視的時候，左右上下擰動腰上的贅肉，可以不知不覺減肚子 下面是相關資料，針對已有小肚子的減法...