1樓：飛雪那亽
首先說，親，看到你這一堆，我的頭先是嗡了一聲。切入正題。我很高興看到你不想學壞，想去改變。
如果你真心想改變，想變開朗，想不再害羞，膽怯，就抓住一切可能鍛鍊自己的機會，站在大家面前努力地去說話，說出自己的想法，或許會腳軟，會發抖，可是相信我，只要你想改變，沒人能阻擋你。勇氣是鍛煉出來的，慢慢你就會發現，其實沒什麼。
再有，微笑，陽光的微笑，你要讓自己的心裡充滿陽光，家庭什麼的，我們已經無法改變了，但是，我們能改變自己的狀態，你真誠，就要讓人看出你的真誠，從**，從眼睛，從微笑。
多看書，不論你是什麼文憑，書籍可以改變一個人的氣質，這種改變是由內而外的。
最重要的一點，自信，自信的人永遠最受歡迎，最容易被人打動。
加油，我相信你可以做到！！
2樓：匿名使用者
世人恆病執念，佛家有一個境界，謂之「想入非非」，意思是思想進入一種玄妙奇異而難以言明的境界。但後世卻硬生生把它變成一個貶義詞。能思想，是人類的幸事，但也是因為能思想，才衍生出人內心的種種痴念、疑懼、妄想。
如果拋棄它，或者昇華美化它，又會不會重現佛家所說的祥和境界。
人的身上一旦沾染上黑暗，就很難脫身。幸運的是，你竭力想擺脫這股黑暗的風暴。渴望溫暖並不需要不安焦慮，如果嚮往黑暗，那才應該是你的焦慮，或者說是這個社會的焦慮。
你需要做的是坦然接受來自別人的溫暖。如果付出很難，那麼先學會接受。如果你選擇微笑著敷衍，那或許是你的偽裝衣，或許是因為你的侷促不自然讓你不知道如何迴應他人。
又或者你骨子裡的不確定不自信阻礙了你在別人面前顯露你的真性情。
語言是一扇視窗，我們可以透過它來認識別人，但身體語言是更為顯微卻不容忽視的放大鏡。你的拘謹還是掙扎都會透過它呈現，被朋友或戀人看進眼裡。
要記住，真正願意靠近你的人，定不會是想著傷害你才靠近的。你要把自己放在和他們對等公平的位置上來看待他們的言語與舉止。
這個世界，不是我們想怎樣就能怎樣的，但也是我們想怎樣就可以怎樣的。只是得與失之間，我們如何取捨罷了。或許守住自己的內心的同時，你還應該學會保持對別人的真心。
3樓：我腐我宅
愛亂想，說明感情細膩，當然，也說明你還沒有受到什麼挫折。
4樓：蘭州給爺笑一個
看了樓上一堆 沒一個實際的 如果想改變 我建議把你周圍的一個你認為性格很開朗的交際花變成好朋友
5樓：匿名使用者
人都愛亂想，瞎想，端正心態
6樓：匿名使用者
多跟別人交流，想想自己在人群裡其實是多麼的微不足道，而那些能做你朋友的人才是真正發現你的優點的人，其他人的想法算什麼呢，這樣想就好多了
7樓：匿名使用者
沒學壞要堅持沒文憑可以自考，主動跟開朗的同性朋友聊天，學會表達真心話。
8樓：匿名使用者
一個人的狀態怎樣直接影響家裡的人，很大的影響。我也很內向，知道你說的痛苦......現在好點兒了，可能是不想那麼多了。
建議你在網上或者生活中找找懂心理方面的人給你****。重視點！但也別總是想著自己的性格就是內向的，別給自己下定義，順其自然，和朋友玩的時候敞開心扉，平時不去想不去關注會在不經意間發現自己也挺活潑的。
自愛挺好的，推薦你一部電影《了凡四訓》希望你認真看看。。。
9樓：匿名使用者
珍惜身邊疼愛關心你的人，真誠對待朋友，用心生活！！！
10樓：匿名使用者
其實我以前也和你一樣，但是後來發現可能人多的地方根本沒有人關注你，是自己多想了，所以現在我很自信， 你改變不了別人的看法，還不如改變自己。再說每個人都可能犯錯，不必為了別人犯的錯懲罰自己。
11樓：匿名使用者
別想太多 少看點偶像劇 害人不淺啊
12樓：匿名使用者
自己能夠認識到就已經不錯了。慢慢來吧，人總是要經歷以後才會慢慢長大的。
13樓：匿名使用者
清者自清，做好自己吧。
我感覺我有問題，我腦子很亂，經常胡思亂想，當我眼睛一掙開看到
注意力轉移 放在你該做的事情上 比如說，我怎麼去愛我的女朋友 或者你真要是有時間了，工作學習都完畢了 發展下愛好 學點特長之類了 主要讓自己動起來 別光想強迫自己想到做到 慢慢就好了 心態問題，心裡不健康。 應該是思維方式比較開闊吧。是不是數學成績很好？我感覺自己特別愛胡思亂想，是我太聰明瞭，還是腦...
我晚上經常睡不著，老做夢，胡思亂想白天打瞌睡，有時頭感覺冷還
年齡職業？這樣的狀況有多久了？有哪些疾病史？做過哪些身體的檢查嗎？失眠多夢的原因有很多，除了身體疾病外，心理因素很多。你提到的胡思亂想，只在失眠多夢時才有嗎？又沒有人像我一樣一天都在胡思亂想又不知道在想什麼一像就頭痛，晚上也跟入睡 大多人都這樣，教你一個好辦法，遇到這樣情況，你只要觀察你的思維，亂想...
我老是胡思亂想,是否有心理問題，經常會胡思亂想怎麼辦啊 是否心理有問題
你想太多了。其實蟑螂沒什麼大不了的。老鼠更可怕。因為老鼠會咬人而蟑螂不會。頂多被它們粘過後洗洗就行了。另外，不要被別人所說的影響，你有你自己的判斷力，別人說的並不一定是正確的。我看你的症狀，雖不一定是抑鬱症，但還是有一定問題的。同事對你說沒問題只是安慰你而已。另外你說男的都愛漂亮女生，我認為那只是小...