1樓：一大條貓
評估抑鬱的工具有很多，現在比較常用有phq-9，也可以稱為成病人健康量表，它是抑鬱篩查的一個常用的工具。還有張氏自評量表，也就是sds；還有綜合醫院抑鬱焦慮評估量表，也是hads；還有貝克抑鬱量表、抑鬱問卷等等。
這些問卷大概是9個問題，最長的大概有21個問題，這些問題都是針對抑鬱症常見的症狀來進行篩查、詢問。如果評分達到一定程度，就可能提示存在抑鬱症的風險，評分越高存在抑鬱的可能性就越高。如果比較高，一定要及時找專業人員進一步諮詢，排除有沒有真正的抑鬱症。
2樓：匿名使用者
抑鬱症的**很複雜，最好找專業醫生**。
這裡有抑鬱症的自我檢查：
【症狀標準】以心境低落為主，並至少有下列4項：
(1)興趣喪失、無愉快感；
(2)精力減退或疲乏感；
(3)精神運動性遲滯或激越；
(4)自我評價過低、自責，或有內疚感；
(5)聯想困難或自覺思考能力下降；
(6)反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；
(7)睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；
(8)食慾降低或體重明顯減輕；
(9)性慾減退。
3樓：
測試方法：
請仔細閱讀以下問題，圈出最適合自己情況的分數，然後將分數累加每一項的得分為：「不是」為0分，「偶爾是」為1分，「有時是」為2分，「經常是」為3分。
1.你是否感覺沮喪和憂鬱？
2.過去常做的事，現在做起來是否感到吃力？
3.你是否無緣無故地感到驚慌和恐懼？
4.你是否容易哭泣或感覺很想哭？
5.過去常做的事，你現在是否興趣減低？
6.你是否感到坐立不安或心神不定？
7.你是否晚上不服藥就很難輕鬆入睡？
8.你是否一走出自己的房間就感到焦慮？
9.你是否對周圍的事物失去興趣？
10.你是否毫無原因地感到疲倦？
11.你是否比平時更愛發脾氣？
12.你是否比平時早醒，醒後就再也睡不好了？
有沒有專業一點的心理測試題？關於抑鬱症的！
4樓：博仁心理諮詢
最常見bai也是最基礎的就是sds抑鬱
du自評量表了zhi，你在網上可以搜
dao索的到，但是測驗結版果需要專業人員根據你權的原始分數計算標準分數，再結合常模進行分數評估，給出診斷報告和依據。建議到正規的醫院精神科進行一個簡答的測試，醫院裡都有心理測評軟體，可以直接出標準分和報告，信效度較高。
5樓：路易
有許多的，比如，抑鬱自評量表，漢米爾頓抑鬱量表等
6樓：枚邈璩丹雪
你好!抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病,近15%。抑鬱症發病率很高,幾乎每7個成年人中專就有屬1個抑鬱症患者,因此它被稱為精神病學中的感冒。
抑鬱症目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。造成這種局面的主要原因是社會對抑鬱症缺乏正確的認識,偏見使患者不願到精神科就診。在中國,僅有2%的抑鬱症患者接受過**,大量的病人得不到及時的診治,病情惡化,甚至出現自殺的嚴重後果。
另一方面,由於民眾缺乏有關抑鬱症的知識,對出現抑鬱症狀者誤認為是鬧情緒,不能給予應有的理解和情感支援,對患者造成更大的心理壓力,使病情進一步惡化。單純的靠測試來診斷是不可靠的。如有需要可諮詢我
怎麼測試自己有沒有抑鬱症，怎樣檢測自己有沒有得抑鬱症
名醫 網 復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼自測 石平 判斷自己有沒有抑鬱症，可以從以下兩方面進行檢測 1 觀察臨床症狀。抑鬱症是一種以顯著且持久的情緒低落為特徵的心境障礙，所以需要觀察有沒有出現情緒低落 思維遲緩等症狀。2 可以進行抑鬱自評量表的檢測。抑鬱自評量表是一種...
怎麼判斷自己有沒有抑鬱症，如何判斷自己有沒有抑鬱症？
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 三個自判法 1.情緒不佳，持續影響工作和生活的。2.悲觀厭世，不斷有棄世念頭的。3.人生沮喪，長期失去生活目標的。輕度抑鬱症表現為有情緒低落 不合群，嚴重的會悲觀厭世有自殺...
有沒有一些測試是否GAY的測試，有沒有專門用來測試是不是同性戀的心理測驗啊 我現在真的很煩惱了 要專業的準的 小弟先謝謝大家了
測試你是不是gay！男士專用，女士誤入 http www.uqude.com quiz 1428 gay自測 http www. 愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比...