1樓：永遠乖下去
適當的小宣洩一下，每一次失戀都會是一種成長，人這一輩子不單單是為了戀愛而活的，要堅強，要強大，還要很多愛你的家人和朋友，還有很多更有意義的事情等著你，這其中也包括下一段戀愛哦！執著於痛苦只會更痛苦
2樓：匿名使用者
其實正是你把他寵壞了,他才不把你當回事,認為你離不開他.那麼,請你問問自己,他值得你這樣對他嗎?如果是你又怎麼會離開他,如果不是,那麼長痛不如短痛,相信將來你愛上你的下一位時會慶幸當時離開他了
3樓：匿名使用者
多和好朋友聊天。
出去走走，出去旅遊，散散心。
也可能，很快開始新的戀情。
4樓：仐十
看動畫片 喝酒。。。做你想做的，，看肥皂劇 跟主人翁一起哭一起笑 讓自己發洩出來。要不對身體特不好。
培養自己一個興趣。
5樓：哈羅啥西
世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨著時日和心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。
6樓：匿名使用者
出去玩，大玩特玩，然後把注意力轉移不要去想他，如果閒的時候不要讓自己發呆，把注意力轉移到別的東西上，相信時間會淡化一切
7樓：當一切歸零
愛不是說減就減的，也許命中註定的吧，有愛就有痛
8樓：海精靈
找回自我，變得堅強樂觀，強大起來，不要再讓他或者其他任何男人傷害你。痛是一定的，也是暫時的，時間會使你走出痛苦，走向光明！加油o(∩_∩)o~
9樓：匿名使用者
男人永遠不能對他太好。你越對他好越糾纏他，他越不把你當回事。這是我的親身經歷。
好好對自己。想通了，去尋找真正能包容你，能陪你過一輩子的男人，記得，一定要找個愛自己的男人，否則女人不會幸福 。祝你幸福。
10樓：在橫沙島滑冰的馬更歇狼
告訴你一個四字真言，最好的方法就是移情別戀。
11樓：lq晴
哎，如果你不小心掉進火坑了，很痛苦吧，唯一的辦法就是跳出來。
12樓：
你要相信自己一定可以過去這一關，就可以
13樓：無言待看花香
何必呢！何必呢！？孩子…愛情不是生活的全部，神馬都是浮雲…
14樓：小沫
我也是才失戀，特別痛苦，剛開始的一兩天做什麼都沒心情，飯也吃不下，整天都是不開心，心裡很抑鬱，找好朋友把你內心的苦都說出來，即使你還喜歡他，要學會控制，時間是最偉大的**師。希望我們都好好的，加油
15樓：匿名使用者
他不會愛你，只會傷害你的人，為什麼要值得你愛，現在不需要想怎樣才能減少你對他的愛而是需要把你在和他交往中失去的找回來。比如說友情、為他改變的本來性格，強迫自己不願意做的事統統找回來。
16樓：姜小浩丶
失戀時，只有2種可能，要麼你愛她她不愛你，或者相反。那麼，當你愛的人不再愛你，或者從來沒愛過你時。你沒有遺憾，因為你失去的只是一個不愛你的人。 所以，請不要傷心。
17樓：紫淅幽墨
你可以把注意力轉移到別的地方呀，如工作學習方面，然後你要適當的用一些方式舒緩情緒，如聽聽**、大吃一頓、向好朋友傾訴等等，總之，心放寬一點，一段感情的結束也許是另一段感情的開始，日子總是要過的。
18樓：匿名使用者
你那種心情我理解.需然我是個男的.他喜歡你就會喜歡你.
他不喜歡你就算你死.他的心都不會屬於你的.所以要為自己多想寬一點.
要有自信的堅強.有一句話.忘記一個人.
就是必須要喜歡上另外一個人。希望我對你有幫助
19樓：匿名使用者
愛與不愛都是自己決定的，你知道愛好難呀！愛一個人就要學會如何去愛，因為有太多的愛不是我們可以左右的！
20樓：man粉兒
揍她丫的 呵呵 開個玩笑~~~~
尋找下一站 真的~~~
怎樣減少噪音
21樓：濟寧鈦浩機械****
減少噪音的方法
1、對付噪音的最好辦法就是窗戶要嚴封，不管你是單層窗還是雙層窗，密封是最主要的。木桶的承載量是由最短的木片決定的，而隔音效果是由最弱的一環決定的。從現在的技術水平來說，用塑鋼窗來做為密封的手段是最有效的裝修方案。
對於已經採用鋁合金的使用者，應該確保鋁合金的邊框的密封條的完好。相對而言，鋁合金窗的密封性要比塑鋼窗差。
2、窗戶密封解決了，下一步就是要使其更密封，畢竟隔音不是說密封了就行的，還得看密封效能。在塑鋼窗中採用中空玻璃就是一個很有效的辦法。因為最噪人的往往是高音部分，而高音是直線傳播的，用玻璃可以使其大部分反射，中空玻璃則可以使其沒有反射的部分消耗殞盡。
但是要注意奸商把沒經過處理的雙層玻璃當中空玻璃賣給你。
3、通過使用厚質窗簾來可消耗部分聲音的能量，也是一種較簡單的辦法，當然並不是一件非常有效的辦法。
4、 對於振動摩擦這些中低音，我們可以採用地毯，織物甚至吸(隔)音棉等來減弱他們對室內的影響。在床腳加裝膠墊也可以減輕一定的振動感。同時床墊採用棕櫚墊也要比採用彈簧的席夢思好，當然，硬床板就更不用說了。
5、 現在有一些房子採用輕質磚(空心磚)做外牆，這些材料密封性較差，如果你所處公路邊對你影響很大的話，還可以在靠馬路的牆上做一道木方(輕鋼)加紙面石膏板內充吸(隔)音棉的夾層，然後再用牆紙之類的裝飾表面(當然也可以採用普通的牆漆處理表面)。
6、 當然，無論怎麼做隔音，也不要忘了適當的通風，太封閉的環境對睡眠一樣不健康。在面向噪音的一邊要防噪，對於背對的一邊也要適當地保持通風條件，當然適當地並不是要求你窗戶洞開，因為噪音的東西都有一定的迴響的，它可能會影響你後面的樓宇又傳回來你所在的樓宇的。
以上的做法，我們是針對馬路邊的噪音而處理的，其實對於其他的噪音同樣有效。但一般來說，交通噪音是最主要的噪音種類，所以解決了交通噪音也就解決了其他的噪音。當然，對於打樁之類的噪音，有但不是長遠的，只能通過向環保局之類的機構投訴來解決，畢竟打樁聲音的強度太大，一般的隔音措施較難防範，事實上我們也沒必要為了防止短期的噪音而去做試音室的隔音裝修標準。
★如何減輕噪音，可採取以下幾個方面措施。
分開擺放——儘量不要將電器集於一室，聲壓級過高的不要放在或靠近辦公室。
及時排障——帶病工作的電器的噪音比正常工作的聲音大得多，故一旦發生故障，一定要及時排除。
錯開使用——儘量避免各種電器同時使用。
養花草——養花草可消除部分噪音。
補充營養——噪音可使人體中的某些氨基酸和維生素b類消耗量增加，從而造**體功能的平衡失調。補充適量的氨基酸和維生素，可使人體對噪音的耐受能力增加。專家們建議，長期在噪音嚴重環境中工作、生活的人應及時而適量地補充一些蛋白質和富含維生素b類的食物。
減小噪音原則：
一、 聲源處減弱
二、傳播過程中減弱
三、接收處減弱
方法：1、密閉聲源，在聲源處建造隔聲牆，防止噪聲直接向外傳播。
2、加強綠化，在繁雜的公路兩旁植樹造林，形成屏障。
3、給添置隔音設施。
4、給機器上足潤滑油，即防止產生噪音，又能保護機器。
5、在耳朵處加塞隔音裝置，如好的耳塞。
如何睡得好，可採取以下幾個方面措施。
(1)閉目入靜法。**之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。
(2)鳴天鼓法。**後，仰臥閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。
停止彈擊後，頭慢慢靠近睡枕，兩後自然安放於身之兩側，便會很快入睡了。
(3)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響，例如：火車執行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或**催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。
(4)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。
(5)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜，且可因人而異。但睡眠以側臥為佳，養生家曹慈山在《睡訣》中指出：
“左側臥屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側臥位反是。”這種睡眠姿勢有利於全身放鬆，睡得安穩。
(6)若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用;水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。
22樓：行車天下游
汽車噪音太大怎麼辦？如何少花錢減少噪音？老司機教你幾個妙招
如何減少室內噪音減少噪音的方法，減少噪音的方法
古方紅糖 窗戶，聲音通過振動傳播，主要的途徑是門窗等沒有密封的地方，所以窗戶的密封程度如何對噪音的傳播有很大的影響。所以要做好密封，雙層玻璃密封。隔音牆，對於臨街的住戶，來自車水馬龍的路面噪音十分讓人頭痛，這時候可以選擇在靠近噪音源處的牆面上做一道隔音牆，放入吸音棉夾層，能起到很好的隔音效果 隔離板...
怎樣能夠有效的減少痘痘，怎樣可以減少痘痘？
我高中開始長豆的，上了大學後，雖環境換了，自己還是醜小鴨。大學課餘時間較多。同學們都一起到處玩，參加各種社團，我只有落寞的呆在角落，慢慢的自卑起來，也不敢和同學有太多接觸。一晃就這麼過去了一年多，身邊的同學都有了男朋友，自己遇到喜歡的男生也不敢去追。意識到這樣不行，想起以前活潑的自己，我要把痘痘去掉...
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我自己有一個很簡單的，關於生死的修行方法 每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事幹擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？明天就要死了，躺下...