1樓：紫晶璽
1 你說的都是果仁，都是核裡面的仁，它們在生長期都是軟的，比如杏子，小的時候那個“仁”就是一包水，那個硬殼，小時候是一層厚膜。
2 核桃是我們吃的“仁”那一部分，其實它本就是個“桃”，肉不能吃，幾乎一點都沒用。採下來後把肉捂下去，剩下的是你買到的核桃，再砸殼吃仁。
3 杏仁真的是杏的核砸開取仁晒乾的，你也可以吃完杏子後再吃仁，不過，你要挑一下，外觀是長扁型的核，裡面的仁就是甜的，要是個鼓鼓圓，那就是苦的，千萬別吃，有毒。
4 開心果我不瞭解。榛子松子都是半裸的種子，榛子的苞殼、鬆塔嫩的時候都是軟的，種子越長越大，越來越硬 ，成熟後會自已從基座上掉下來，掉進草叢裡。採山貨時去晚了就不好找到了。
只能在樹下收集。不過，山核桃可是正好，落在樹下而且果肉都壞完了，揀回來核就行了。
5 後期的加工首先是充分晒乾。而後有砸殼取仁，有炒的，有烤的。有鹽焗的，有掛糖等。
2樓：亥才英
是，但不一定是生長週期中最表皮的殼
1.核桃，杏我家有，所以可以確定回答你
杏核、核桃殼都是硬的，最開始時是軟的，外面都有一層皮，都是在生長中殼才變硬的，不同的是桃的裡面是桃核，核桃裡面是果實，桃外面的是果肉能吃，核桃殼外面的皮不能吃
市面上見到的都是晒乾的
2.開心果好象不是中國產的，不知道
3.榛子、松仁和核桃類似，榛子外面的殼是刺蝟狀的，松仁是松子剝開的，松子外面也有殼
堅果杏仁吃了對人有好處嗎，堅果杏仁吃了對人好處？適合哪些人群？禁忌哪些人群？
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堅果杏仁吃了對人有好處嗎？
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