1樓：臨時登陸
你看過恐怖片嗎？當一個恐怖鏡頭即將出現，膽小的人往往會捂上眼睛，然後越想越害怕，在心裡定格成恐懼；如果你盯著那個鏡頭看，把它看仔細，會發現一切其實都是技術手段。
痛苦的回憶也一樣，你越迴避它，它在你腦子裡存在的越深刻。要想無視它，就勇敢的把它看清楚。如果是自己的錯誤導致了那段往事，學會正視自己，改變錯誤，吸取教訓；如果是對方的錯誤，學會寬恕，自然海闊天空。
總之，沒有什麼是可以忘記的，你要改變的，是回憶時的情緒。懷著感恩的心，痛苦的經歷也是財富，豐富著你的人生，讓你的今後變得濃重精彩。
善待自己！
2樓：
從前有個書生, 和未婚妻約好在某年某月某日結婚。到那一天，未婚妻卻嫁給了別人。書生受此打擊, 一病不起。這時, 路過一遊方僧人，從懷裡摸出一面鏡子叫書生看……
書生看到茫茫大海，一名遇害的女子一絲不掛地躺在海灘上。路過一人, 看一眼，搖搖頭, 走了。又路過一人, 將衣服脫下,給女屍蓋上, 走了。
再路過一人,過去, 挖個坑, 小心翼翼把屍體掩埋了。
僧人解釋道, 那具海灘上的女屍，就是你未婚妻的前世。你是第二個路過的人，曾給過他一件衣服. 她今生和你相戀, 只為還你一個情。
但是她最終要報答一生一世的人, 是最後那個把她掩埋的人, 那人就是他現在的丈夫。
書生大悟。
3樓：產科病房
傳說中有一種湯，喝下去之後會忘卻一切。忘記一切憂愁，忘記一切憎恨，忘記一切的不愉快和記憶力想忘記的東西，當然那也包括忘記情、忘記愛。
忘記了情、忘記了愛，也就忘記了一切不願意記憶的東西。當為愛一個人在苦苦掙扎的時候，當為了一段感情在無奈彷徨的的時候，忽然的忘卻該是多麼大的一種幸福。
沒有人能做到那麼的灑脫，沒有人能真正地去忘卻。曾經愛過、傷過、痛過的日子永遠磨滅不了，時間的推移增加了記憶力的痛苦。是的痛苦更清晰，使得心更憔悴，使得愛變恨、情變怨。
學會忘記，也就學會了寬恕自己，解救自己。既然愛過不後悔，分離總有它的無奈。
幸福是什麼，幸福在那裡，人們一直都在苦苦尋覓著， 幸福其實就在那一回眸間，幸福其實就在那忘卻裡。
有一種感情叫愛；有一種感情叫憎恨；有一種感情叫厭惡；亦有一種感情叫傷害。忘卻掉一切的刻骨銘心的傷痛，忘卻掉一切痛徹心扉的感情，那將是最大的一種幸福。
4樓：良臣天下
我也有不好的回憶，簡直歷歷在目想忘也忘不掉，如果真的能忘掉，這世上也不會有那麼多煩惱了。關鍵是改變自己的思想和看法，讓自己不再去在意那些，一笑而過吧！
5樓：
何必忘掉呢?這也是人的一種經歷.若干年後你想起來不一定是痛苦...接納身邊人,參與周邊的活動,會讓你好受些..若非要忘記,除非把大腦格式化
6樓：匿名使用者
拿把大鐵錘.對著自己的腦袋使勁的敲一下就一切ok了..在敲之前記得準備紅藥水,紫藥水,藍藥水,白藥水等等.還有繃帶啥的.
7樓：匿名使用者
三個方法:一是時間,時間長了自然淡了.二是儘快投入到一場新的戀愛中去,我試過,非常有效.
三.儘可能清除你們在一起的痕跡,比如說衣服,日用品,相片,禮物,**號碼....如果捨不得丟,可以放到一個大箱子裡,等到過了好久再開啟來,那時你會發現,其實沒什麼大不了.
不要再一個人重溫你們共同做過的事情,去老地方吃飯,去玩等等.
8樓：袁語蝶翠衛
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
9樓：zhanglei雷
旅遊看看山呀水呀什麼的陶冶一下自己 多多的瞭解一下你自己以外的世界 隨著時間的流逝 會淡的 會淡的 淡淡的 直到在你心目中的位置越來越低
10樓：火焰舞飛揚
正是因為有經歷 你才是現在的你 都感受過了的人、事 怎麼可能說忘就忘 向前看並不代表要忘記過去 正是有了過去 才能使你向前邁
忘記過去並不是一件容易的事,時間是最好的醫生.但你不能總沉迷於過去中,要善於總結過去．找出失敗和痛苦的原因．多學習各種知識充實自己．有時一本好書．一部好電影．一個新朋友一個笑話甚至摔一個跟頭都會讓你心情突然一下子高興起來．走出來吧．外面的世界向你敞開著，許多美好的東西在等著你！
11樓：匿名使用者
其實你刻意去忘記是沒有必要的，這隻能證明它在你心裡的烙印太深，時間會讓你忘記一切的。
12樓：匿名使用者
沒有什麼靈丹妙藥，時間是最好的療傷藥
13樓：我是鵝掌門
最難忘記的事就是最想忘記的事，費盡心思想封印過去還不如接受，用醫學手段使自己失憶，之後還是會苦苦追溯那種印象，而又偏偏想不起來，精神上的痛苦轉化為神經上的痛苦，還不都一樣。
起初是有點難度，可以靠轉移注意力來緩解，運動、娛樂，之後就要像戒毒一樣管制，關鍵是你有覺悟到自己的放不下像毒品一樣惡劣麼？
14樓：匿名使用者
不知道你是什麼事情 忘記一件事情基本上不可能的，除非你腦子被打傷了
15樓：好暖和系
只有改變你自己，忘記是做不到的。
我有過這樣的經歷，改變自己對自己，對他人的看法，這樣會好起來。想想過去的經歷，笑著對自己說：“哦，我經過了，體驗過了。”
16樓：
當然有,是一種叫醉生夢死的酒,喝了它就會不記得以前的事,不過要找到這種酒你要找黃藥師,參見《東邪西毒》.
17樓：憶夢追緣
我可能忠告你,是沒有安全方式忘記記憶.
你可以寫出來,將一切感情埋葬在字裡.
你可以去迪廳,大聲叫一叫,放鬆心情.
你可以想一想她,她的離去是不是對不起你,她會不會令愛,這會使自己不再痛苦.
你可以做一些不敢做的事,不要犯法就可以了.
你可以令自己痛苦,為什麼不可以令自己忘記,只是你自己接受不了罷了,看書吧,《知音》能幫你.
18樓：匿名使用者
我也有同樣的經驗,愛過怎麼能忘呢?你說是吧.不用擔心,她會回來的.
19樓：欣然我往
時間可以沖淡一切,目前的痛苦也只有慢慢消化，別人的勸說也無濟於事，只有自己經過了，才會明瞭。讓時間來慢慢稀釋痛苦吧.
誰都有過這樣的日子,每個人的天空都不只是晴空,眼光朝前看,前面還有風景,不要為不屬於自己的東西而惋惜並折磨自己,放下包袱,珍惜擁有的東西,明天會有更精彩的東西等你來拿.該放手時就放手。
祝你早日走出陰霾！
20樓：
為什麼要忘掉 就因為是不好的回憶
可是等你老的時候在想起這些事情也未嘗不是一種好的體驗
21樓：匿名使用者
過去只是人生的一個過程，一種經歷 叫昨天現在只是人生的一個步驟，一種生態 叫今天未來只是人生的一個夢想，一種追求 叫明天人生也只是一場夢，一場遊戲，一次次的賭博，有的人說，人生平淡就好，有的人說，人生要風光有的人說，人生，只要開心，*****=
誰都會經歷某個歷程，誰都有某個夢想，誰都有某種生存的態度，有時候，生活是一杯清茶，平淡從容；
有時候，生活是一杯烈酒，激情飛揚
更多的時候，生活是一杯白開水，要細心品賞，才能領悟經典生活的苦與甘，誰能說得過去呢，有空上我的qq空間吧http://95285859.qzone.qq.com/
有什麼方法可以讓一個人忘記所有的事情，讓人忘記所有？？
22樓：匿名使用者
親愛的樓主
很高興回答您的問題
下面是本人的回答
希望能給您帶來幫助
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著一份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多...............
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有時想念一個人也是一種幸福 !
忘記...一個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己“tomorrow is another day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成“那個人”。 拋開一切私心 雜念。珍惜現在擁有的吧
不要一直發簡訊給他
不要一直找他
你也許只是想找他說說話
你覺得那很正常 不算苛求
但是也許他並不這麼想
記住 你的想法不代表他的想法
你是真的不求回報的在喜歡他嗎
你捫心自問一下
你確定不用他回報什麼嗎
那為什麼你會難過
若是真的一無所求
你又怎麼會覺得難過呢
所以 別覺得你那麼愛他是偉大的
也許她根本不在乎你怎麼為他付出
有時候你給他的愛或許是種負擔
這種負擔只會讓他更加想遠離你
因為他不想虧欠你
別事事為他擔心為他張羅
你覺得他沒有你不行
你覺得別人做不到你那麼完善
但是你要清楚
你不是他要的那個人
你做的再完善也敵不過人家不做
那個位置本來就不是你的
你何必硬要擠上去呢
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答有不準確的請見諒
期待您的採納
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