1樓：小冰
養血安神片也挺好的，也不貴。
為什麼要吃藥呢？我覺得還是調整心情，到點就睡（睡前不要太激動，聽聽安靜的歌或是看看書《最好是自己不喜歡看的，要不太投入了又睡不著了》），睡前喝杯牛奶，躺下別胡想，這樣就挺好，因為是藥三分毒呢。
我有的時候睡不好，加上有感冒表現的話就吃片“感冒藥”，因為它也是中藥成分，含有撲而敏，會使我入睡。調整一次我就好了。當然這是我自己“胡鬧”了。
對於你，我覺得還是調整狀態，如果不好，就吃安定吧，計量不大不會有什麼特別的***的，還是那句話“是藥三分毒”，各有利弊只不過是人們的認識而已。無論是中藥還是西藥，都別多吃，我給你講我自己，也就是想告訴你，調整過來就別再吃，否則有依賴了。
2樓：匿名使用者
我想我《催》這二十年，是《情》不是也有這麼《昏》一個人曾經出《謎》現在我的生活《性》了，給我了溫《用》暖?誠然。沒《品》有悲傷的背景《微》，只是背井離鄉《信》到了一個陌生《㎜》的地方，認識了《㎞》個陌生的地方，《℉ú》認識了一個陌生的你
什麼中藥製作香囊有安眠做用？
3樓：匿名使用者
有些bai藥香味，聞起來還是挺清
du香的，但是各人感覺又zhi不同，有dao人覺得香了有人覺得回臭，單靠味，答只能起輔助性作用的，不過營造一個清新幽香的環境對睡眠還是有百利而無一弊的，我說幾樣，你去配合著用，看看你老媽子喜歡哪種味吧。薄荷，石菖蒲（水菖蒲），蒼朮，廣藿香，冰片，獨活，荊芥穗。依人而異，量可大小，自己調節一下吧。
4樓：匿名使用者
香囊不知道，我知道藥枕效果不錯。用木香、遠志、玫瑰花、合歡皮裝枕頭，枕之。
5樓：匿名使用者
沒有中藥僅聞就能達到安眠的做用 那只是香氣催眠刺激習慣 大紅棗具有安眠 和中 護正氣的作用 簡單方便 睡前吃點
6樓：匿名使用者
用柏子仁,吵棗仁製作.
什麼中藥可以去雀斑，吃哪些中藥可以祛斑
1.生薑蜂蜜茶。每天早上起床後服用一杯生薑蜂蜜茶，堅持3個月以上能起到美白祛斑 面色紅潤的效果。做法 生薑10 15g，切片放入杯中，用沸水沖泡，冷卻至60度左右時按個人口味加入適量，蜂蜜，拌勻後即可食用。2.黑木耳紅棗湯。黑木耳紅棗湯早晚餐後各服一次，經常食用能有效去除面部斑點，駐顏美肌。做法 取...
什麼中藥最補氣血，哪些中藥可以補氣血？
況從蓉益煦 增長氣血的捷徑 山藥薏米芡實粥 很多朋友患有慢性病，症狀很多，從頭到腳，好象就沒有舒服的地方，病雖不是很危重，但總是牽延不愈，時好時壞，令人煩惱不堪。其實這樣的朋友當務之急是要培補您的氣血，氣血充足了才有抵禦病症的資本，而如何補氣血才是最快捷，最有效的呢？中醫說 脾胃為後天之本，氣血生化...
治療宮寒的中藥有哪些，製作宮寒貼的中藥有哪些？
1 外抹艾.附.暖.宮.膏 純中藥草本精華，由內而外滲透 表層，促進子宮血液迴圈，從根本上解決宮寒的問題，再配合日常的一些調理即可。2 當歸的好處多多 當歸性溫，是很好 宮寒的藥物。宮寒吃什麼好 當歸絕對是首選的藥材。在中醫上講，當歸有 歸頭補血 歸身養血 歸尾破血 全身活血 的講究，所以可以起到活...