1樓：
推薦面部刮痧，見效非常快
步驟：1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：
1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳後至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。
臉部刮痧時需注意：手法一定要輕柔，手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭，不可用力過猛。
怎麼減少臉部脂肪，讓臉變瘦
2樓：匿名使用者
晚上睡覺前，不要喝太多的水！
3樓：匿名使用者
多嚼口香糖或者甘蔗，再就是用洗面鹽每天洗一次，還有檸檬的瘦臉**的，都不錯，試試哦！
怎樣快速減掉臉上的脂肪
4樓：阿亮體重管理
天天**，你知道你減掉的脂肪都去哪了嗎，目前除了手術之外，沒有任何方法能把你體內的脂肪原封不動的拿走，所以搞掉脂肪的唯一途徑就是把它代謝掉，脂肪代謝的終產物是84%的二氧化碳、16%的水和能量
5樓：匿名使用者
瘦臉技巧
6樓：佘彩革書藝
每一口飯都要嚼10下以上，平時學幾個按摩瘦臉的手法，多吃芹菜瘦臉的。
怎樣才能把臉上的脂肪減少一些？
7樓：呼延幻翠
根據成因劃分，問題臉型不外乎這三類：水腫臉、肥胖臉、鬆弛臉。如今什麼都講diy，緊實肌膚，修飾面容線條，亦需要根據自己臉部情況對症下藥，不要盲目聽風是雨，應根據自己的實際情況來做這件大事。
水腫臉： 血液和淋巴液迴圈不良，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積，形成面部和眼皮浮腫。改善水腫臉的措施主要有：
保持充裕有規律的睡眠，睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜；臨睡前兩個小時不吃鹹食，不喝酒；每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上；平時多攝入一些有利尿作用、含鉀的食物，如豆類、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等，以減少水分在體內的滯留。結實肌肉，多攝入富含維生素e、鐵質的食物，如綠色蔬菜、豆製品、胚芽類食物等，以促進血液迴圈；經常以按摩的方式刺激面部迴圈，消解面腫。 肥胖臉：
腮幫子圓鼓鼓的，多肉而結實，臉型線廓不分明，像圓胖胖的麵包，是真正的肥臉了。面頰部分的皮下脂肪囤積，表情肌衰退，是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因。針對措施是：
平時儘量保持抬頭挺胸、神采昂揚的健康姿勢，多說話，多以面部表情與外界交流溝通；經常做一些簡單的臉部運動，例如，充分張口唸“魚”、“伊”、“西”、“嗚”、“哇”數次，重複咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起雙頰等表情；多吃粗纖維的莖葉類蔬菜，進食時慢慢咀嚼食物，以鍛鍊表情肌的彈力；每天用冷熱水交替敷臉或洗臉，使脂肪團消減；每天做揚頭、低頭、側轉頭及水平環轉頭數次，趕走下巴緣起處的圓渾贅肉。 鬆弛臉： 年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日晒，使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少，**彈性降低，不再緊實，漸漸老化，鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。
針對措施有：注意防晒；不吸菸；多吃維生素c含量高的果蔬；多咀嚼，多微笑，多說話，不經常垂頭；使用含豐富維他命、蛋白質等精華的抗老化修護保養品（如精華液、緊膚霜、特效修護劑等），修補受損皮層纖維；避免食用速食麵、火腿腸、精加工果汁、罐裝食品等含有新增劑的食物。 瘦臉產品多面觀：
目前市面上的瘦臉產品很多，想要瘦臉的朋友，一定要睜大眼睛，仔細選擇。如果希望通過日常保養來實現，那麼選擇上就要認準品牌質量，選用可信賴廠家和品牌的產品。如果希望通過美容專業手段來實現，那麼就選擇尚赫超音波美容儀吧！
它配套的面膠不僅有緊實肌膚瘦臉的功效，美白、抗衰老的功能更是在行業內備受寵愛。同時附有產品使用學習光碟，從此自己擁有專業專人美容師，美容護膚——輕鬆自己diy！
如何快速減少體重？怎樣讓體重快速減輕？
快速掉體重的方法主要就是做好飲食方面的調理，同時加強運動鍛鍊，兩者聯合起來進行，才能夠達到比較好的減體重的效果。1 要做到控制能量的進一步超標攝入，對於能量比較高的食物，比如炸薯條 炸油串 炸油條 炸油餅 含糖飲料 精製糕點 精細米麵，都要避免進一步過多的攝入，控制能量進入體內，造成能量的負平衡，在...
如何才能快速的祛除臉上的疤痕？怎樣快速去除臉上傷疤
去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法 維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持 彈性。但大家可能對維生素...
怎樣能讓痘痘快速消除，如何讓痘痘快速消下去 不用藥物
使用整套的控油產品做好保養工作 如何讓痘痘快速消下去 不用藥物 30 不宜使用太過清潔性的產品，如果 本身的油脂被清掉了 肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。高糖的攝入會增加胰島素的產生，進而...