1樓：炫彩店鋪
會的，但是你不吃飯這種**方法有點不利於健康，早飯、午飯一定要吃飽，吃好。晚飯不吃這是可以的，是健康的。而且你要多運動，消耗體內的脂肪。
所以，你那種方法會變瘦，但是不利於身體的健康，按我說的可以試一試。
2樓：薇薇
早上攝入營養。中午8分飽。晚上不吃。我就是這樣瘦的
3樓：
不要命了啊，照常吃飯，多運動就好了
4樓：
如果你是男生，你會餓死 如果你是女的也不可能
5樓：冷欣的故事
**需要合理的運動，而不是讓你少吃，儘量少吃多餐
6樓：
會得厭食症，好是正常飲食，要鍛鍊身體。
7樓：匿名使用者
會，還是要合理的運動**。
8樓：芬芳
堅持就會瘦的，早上吃好點沒事你這樣吃粥營養跟不上時間長了對身體不好，中午可以適量吃葷，晚上餓的厲害早點吃少吃點也沒事
9樓：
早上可多吃一點，晚上最好不吃，或吃一碗粥或小碗燕麥粥，蘋果不宜晚上吃，早上吃好些，
10樓：低調 de 奢華
不吃飯是不行的，對身體不好，想**可以多吃些水果，再加運動，沒必要節食**
11樓：匿名使用者
會長胖的人你就是喝開水也會長胖的！不會長胖得人就是大魚大肉也不會，我就是這樣的，每天吃五次飯也長不胖
12樓：火星哥哥我愛你
節食**是不好的 最好你加上運動
13樓：匿名使用者
油膩，肉類少吃，吃飯八成飽。運動，按時吃飯，按時休息。
14樓：軒寶貝麼麼噠
效果很慢，我節食**一點效果都沒有，現在我減了52斤，幫助很多人**，光節食頂個屁用？傻辦法！
15樓：抗君昊
再加上鍛鍊。堅持一個月，估計能減輕十幾斤沒有問題。
16樓：傳說中的莉莉橙
冬天熱量喪失太快 不宜** 容易體力不支 體溫過低 易生病。 建議等到早春了 新成代謝加速時 再** 效果更佳。
17樓：ting魅
**還是的多加強運動，其他都是虛的
我在**,每天早上吃一個雞蛋,喝一碗粥,中午晚上不吃飯,吃兩個水果,這樣會瘦麼
18樓：翦穎卿庹香
現在我早上都是吃粥+小菜的，因為粥的脂肪跟卡路里超低的，不用怕胖哦中飯就照吃不誤，晚上我只喝一杯大的豆漿（自己泡的那種）+一點東東這樣子一個星期下來感覺肚肚沒以前那麼鼓了
吃午飯根本就沒關係，即使你午飯吃了雞腿大排什麼的也沒關係的，畢竟水果不能補充你一天的能量，你這樣子下去反而會使**變粗糙變差而且會便祕哦，我親身經歷過了
晚飯一定要少吃點，但要有營養知道嘛！這個營養指的是蛋白質之類的東東，而不是脂肪什麼的
19樓：愛石頭愛影子
每天早上吃兩個水煮雞蛋是不影響你的**效果。一個更沒有問題的，一個人每天能吸收的雞蛋就是兩個。多吃也吸收不了。
中午也可以適量的吃點飯。晚上吃點水果就好。你最好在睡覺前四個小時吃完。
我曾經一個月減掉了二十斤。就是早上吃兩個雞蛋，中午吃點水煮菜。晚上吃點水果。
白天餓的時候就喝水。希望你也能瘦下來。如果按照你的**方法。
你會挺得住嗎？就早上吃一點。如果能，肯定會瘦下來的。
20樓：思雨點
沒問題，黃瓜雞蛋也是流傳很久的**法之一，一位朋友總結了用這個方法達到最快**效果的具體計劃，
而且她已經順利在一週內瘦了10公斤哦。
提醒：最重要的是第一週，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！
第一週黃瓜雞蛋具體飲食計劃》
早上 雞蛋一個（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜一根
中午 雞蛋一個（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜冷盤一份
晚上 黃瓜
一、兩根or黃瓜冷盤一份
第二週 可以吃別的東西了
從第二週開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以後，
只能吃雞蛋和黃瓜。
因為黃瓜沒有糖份，
也能吸收黃瓜的熱量，但好難堅持哦，到後來吃的你想吐，努力吧，姐妹們，為了明天能穿上那漂亮的
衣服和健美的身材而
奮鬥吧！
21樓：☆瑤§瑤
不會我也在**，每天早上就吃雞蛋和牛奶，中午吃牛肉什麼的
不過不能吃油大的東西和主食，雞蛋完全是為了補充營養，晚上不吃（早上和中午吃東西是沒關係的，發胖主要是晚上吃飯）
目前瘦了十四斤了（一週多點吧）
22樓：小o柔
你不能這樣節食對身體很不好的
雞蛋不會讓你變胖，反而提供你一天所需的蛋白質，否則你怎麼工作呢？
午餐不建議你吃水果，你可以吃素食，或者以多菜少肉的方式進食，否則長期下來，你的身體會受不了哦
別為了**而破壞了身體的技能啊
晚餐呢，你可以用水果來代替，但是午餐就不行啦，這樣對健康真的不好好了，祝你**成功哦！
23樓：貳叄月
會瘦的啊，但是會頭暈的，週末在家裡可以這樣，但是出門就不行了，會體力不支。以前我試過一天吃一到兩餐，體重是馬上減下來了，但是對身體不好，容易暈，建議你中午吃些肉類和蔬菜，晚上再不吃，不然營養不夠。
24樓：wode小男孩
你好. 這位朋友 , 以你所想 ;那就是錯了. 人體必須每天攝入一定的營養成份 .
並不是你每天早上吃一個類似蔥油餅之類的餅 ,或一個雞蛋 . 你想** ; 最好的辦法就是 ; 為自己做一份良好的體飲食計劃;每天堅持鍛鍊\ 最好在吃飯的時候; 多吃蔬菜 \ 少吃油脂過多肉類之類東西等 \也不是不吃 肉類\ 營養搭配 這樣;在** 又在加強身體的抵抗疾病的能力 一舉倆的 好拉祝你**成功
25樓：牛奶加燕麥
不好，你要**，那最好不要將碳水化合物和蛋白質一起服用，早飯要麼雞蛋，要麼粥，午餐一定要吃，晚上最好吃水果或不吃
26樓：匿名使用者
營養嚴重低於維持生存所必需的最低營養！
會死人的！
27樓：匿名使用者
你如果連那麼一點點營養都覺得可怕，那就錯了，人體必須每天攝入一定的營養成份，不然身體會跨的。沒有哪個男人喜歡帶病的瘦美人。
28樓：任我行
知道什麼是**嗎？先肥了再減。什麼也不要吃最好，明白嗎？有一個健康的身體是最重要的，三思而行。
早餐一個蘋果,中午一碗粥下午一個梨子晚上不吃能**嗎?
29樓：上海鋌和防護科技****
可以的親，但是這樣對自己的身體不好哦，還是適量**把。如果你吃一碗飯就吃半碗，運動多一點餓的時候吃少一點就好了。
30樓：麗君的心事
太能能**了 你能堅持嗎 反正我不能。早餐最好吃好 要不然 肉掉了 病卻來了。早餐很重要 早上胃酸過多會得低血壓 胃潰瘍哦
31樓：匿名使用者
蘋果飯前吃來，梨子飯後半小時
自之後吃，早上bai吃好，中午吃飽
du，晚上少吃zhi或者不吃，**dao是個長期的任務，多多運動，跑步，光吃粥對身體不好，還要多吃蔬菜！祝你早日**成功！
溫馨提醒：**需要很強的毅力，自我控制能力。
32樓：匿名使用者
絕對會瘦下來，但是胃可能就餓壞了。
每天早上吃一碗扁尖肉絲麵中午吃半碗飯再加一點蔬菜下午餓了就吃蘋果黃瓜還有玉米餅八點後到室外跑步
南方天地大師 做人吃死光榮，餓死倒黴，生死胖瘦天註定，不必太計較。每天吃不下飯，沒胃口，不餓。怎麼辦? 造成食慾降低bai的功能性原因很多，du 主要包括精zhi神緊張 勞累dao 胃動力減弱專 胃內食物難以及屬時排空 等，早上沒胃口，可能是夜裡的食物還未排空導致的。解決對策 調控情緒 放鬆精神 減...
人生三碗飯，你只能吃一碗，剩下兩碗別人為你吃，是什麼意思
人生第一碗飯既指出生時沒有自食其力的能力，要靠父母供養，人生第二碗飯既指長大之後成家立業要靠自己，人生第三碗飯既指死亡之後，要家人為你料理後事 消失的六年 第一碗飯就是指人出生後的滿月酒，這碗飯你自己是吃不了的。第二碗飯是自己結婚時吃的飯，這就是你新的家庭組建了，這碗飯必須你自己吃，代表了以後的事情...
以前我都是吃一碗飯或者半碗飯就飽了，不知道為什麼，最近突然增加成了3碗飯，好像怎麼吃也吃不飽，不會
一腳澳門 建議的惡化觀察一下自己還有沒喲其他症狀 如果是青春期的話可能還是要發育所以的話食慾會增加為身體生長髮育積累營養 如果沒有其他症狀的，建議的惡化就是飯前喝點湯或者吃一點點水果增加個人的飽腹感 建議不要相信這些花裡花哨的 方式 都是不健康不科學的 建議不要吃 藥，藥都是不健康不科學的 的話主要...