1樓：一樹夏語
中醫認為我們的五臟都有毒素，如果五臟有毒素的話，那麼就會表現在我們的身體外部，比如我們的臉上會長痘痘，**暗沉，這些都是由於我們的身體裡面毒素堆積的結果。
第一，吃排毒養顏的藥。現在藥店裡面有很多而且很多都是為女性定製的，因為對於女性來說，如果身體裡面毒素堆積的話，那麼就會影響我們的容貌。其實這些藥物還是有一定作用的，如果吃了這些藥物的話，可以消除我們身體裡面一些毒素。
第二，自己做養生湯。現在我們出去吃飯一般都喜歡吃養生湯，而不是吃那些辛辣的火鍋串串之類的。那的火鍋串串都會讓我們的胃受到一定影響，而且長期吃的話也會堆積一些毒素。
我就是那種頭天吃了火鍋串串，第二天臉上就會冒一堆痘痘的人。現在我出去都吃養生湯，而且我也經常在家裡面做一些養生湯，就是比較清淡的一些具有營養，讓我們吃了可以排毒。
第三，運動鍛鍊。其實我們有效的運動鍛鍊也是可以排出身體裡面的一些毒素。我們在運動的時候我們都會排出大量的汗，也當我們在排汗的時候，我們的身體裡面的毒素也就隨之而排出來了。
第四，中醫**。其實我們平時的拔火罐兒做艾灸這些東西都是可以起到一定的排毒。當我們在拔火罐兒的時候，可以用那個針放血。
我們放出來的血可以看到是烏黑的，其實這就是我們身體裡面的毒素被釋放出來。
2樓：有文化的小蝸牛
我們人體的五臟。每天都會累積很多的毒素。他們主要是通過運動出汗，以及人體排洩功能來排出毒素的。
3樓：做最好的
百合擅長潤肺止咳，對呼吸道的調養效果好，此外白蘿蔔、白木耳、白芝麻也有生津潤肺的效果。
4樓：井妍說事
最直接有效的辦法就是運動，運動可以使全身血液執行加快，幫助臟器很好的排毒，再就是在相應臟器夜間排毒的時間好好休息，不要熬夜。
5樓：
運動的時候我們都會排出大量的汗，也當我們在排汗的時候，我們的身體裡面的毒素也就隨之而排出來了。
6樓：洛溪歸
可以吃一些專門排毒素的藥物，也可以自己製作養生湯，這樣也是可以排毒的。
7樓：愛生氣的貓
秋梨和羅漢果具有極強的藥性，可以使呼吸系統和肺功能迅速強壯。平時的時候可以多吃一些。
8樓：哀傷的水瓶座
可以多喝溫開水，多吃運動，這樣能夠排毒。
9樓：米朵天蠍
首先就是要養成早睡早起的習慣，因為肝臟排毒很多都是在晚上的時候進行。
10樓：是妮啊
作息正常，吃一些比較健康的食物，最重要的一點，我們要多多運動。
11樓：秒懂百科
五臟排毒：人體五臟排除毒素
中醫中五臟和五神有什麼關係，中醫說的五臟是指哪裡
復小蘇 人有五臟 心 肝 脾 肺 腎 五臟與五神的關係是 心藏神 肺藏魄 肝藏魂 脾藏意 腎藏志。 劉新齊 人的一切生理活動 病理變化都與五臟的氣血盛衰有關，包括精神 意志 思維與情緒變化。同時，將五神分別歸屬於五臟，成為五臟各自生理功能的一部分，但由心總領。 動養形，靜養神，形神共養才是真正的養生...
中醫五味偏好與五臟關係，中醫中的五味和五臟是怎麼對應的？
神通廣目天王 您好 同氣相求,鹹如腎，如果該人喜歡吃鹹的，一方面是腎不足以求補 另一方面，腎中相火，以求自滅。這種情況對於腎功能檢查，不一定會有異常，可去中醫門診讓專家診斷後用藥。 張杳之 所謂天之道，損有餘而補不足。如果特別嗜好某一口味，那麼說明他對應的五臟確實不太正常，利用這種口味來調和補益臟腑...
中醫中五臟分別對應什麼器官，五臟六腑是代表身體哪個部位 各有什麼功能啊
猶雨之荷 傳統中醫學中五臟分別是心，肝，脾，肺，腎。但這是中醫理論，請不要與西醫混於一談！中醫五臟並不能對應什麼器官，器官是西醫理論。中醫五臟是一個抽象的理論。 五臟即 心 肝 脾 肺 腎對應小腸 膽 胃 大腸 膀胱 小名叫拉燈 傳統中醫學中五臟分別對應的的是心，肝，脾，肺，腎。五臟六腑是代表身體哪...