1樓：三親白骨精
最好在汗蒸之前做，汗蒸後休息一下比較好，其實遠紅外汗蒸就有排毒的功效，只是沒有專門的做排毒效果快，汗蒸他是一個緩慢的過程。通過跟細胞共振，促進細胞運動，而達到排毒排汗的功效。
您也可以上網購買一臺蒸麗康遠紅外汗蒸箱，在家裡就可以體驗汗蒸啦，使用非常方便衛生，經濟實惠。
汗蒸箱的功效：
緩解壓力舒緩緊張情緒、減輕壓力，達到鎮定、安神的作用。
美容護膚改變**膚質，增強**彈性，延緩衰老。
美體塑身排汗**，有美體塑身的功效。
深層排毒加速體內血液迴圈、開啟毛孔，打通身體內環境，排出身體汙物。
疏經通絡疏經通絡，改善人體血液迴圈及微迴圈系統
修復肌膚抑菌、促進肌體修復與再生功能。
平衡酸鹼度釋放負離子，淨化空氣，活化細胞，淨化血液，平衡人體酸鹼度；
消炎鎮痛對風溼、關節炎、腰骨痛有一定的緩解作用。
加強肺部功能加強氣管、支氣管肺部功能，對過敏**、排痰有良好的作用。
加快新陳代謝增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。
增強免疫力增強人體免疫力，促進傷口癒合。
改善體質改善陰虛體質，不再手腳冰冷，改善酸性體質及亞健康狀態。
預防疾病活化細胞，以治“本”為主，可有效預防多種疾病並起到輔助**作用。
希望對你有用，滿意請採納，謝謝！
2樓：市悅心
兩者不是一個道理嗎？
3樓：
汗蒸不就是在排毒嗎？
汗蒸過後放屁是排毒嗎
4樓：走向幸福的小路
這就說明你胃不好，消化不好，汗蒸促進你消化了。所以你汗蒸後會放屁，這種情況最好是用家用的蒸麗康汗蒸箱在家裡多多使用，放屁時也不會出現尷尬的情況。
汗蒸箱的功效：
緩解壓力舒緩緊張情緒、減輕壓力，達到鎮定、安神的作用。
美容護膚改變**膚質，增強**彈性，延緩衰老。
美體塑身排汗**，有美體塑身的功效。
深層排毒加速體內血液迴圈、開啟毛孔，打通身體內環境，排出身體汙物。
疏經通絡疏經通絡，改善人體血液迴圈及微迴圈系統修復肌膚抑菌、促進肌體修復與再生功能。
汗蒸可以去溼氣排毒嗎
5樓：不運動會s星人
在一定上是可以的，可以通過蒸汽的高溫把溼氣排出來，排毒可能也就是汗水裡面的不好的東西
6樓：灸正堂養生
汗蒸能讓身體發汗，通過這樣的方式有一定的排毒排溼的作用，但也分根據體質來看，對於虛性體質的人不適宜汗蒸，體質本來就弱，再大量出汗會讓身體更虛；而對於痰溼體質，特別是平時不愛出汗的人，或者是運動後也出汗少，或是總覺得身體笨重的人群更適合些，痰溼體質的人在夏天時可以適當增加汗蒸的次數，發發汗，有助於溼氣排出，但需要注意每次的時間不宜過久，每次燻蒸後覺得身體舒暢為宜。希望對你有所幫助。
7樓：匿名使用者
可以，也可以通過喝茶改善，比如稀健薏米紅豆茶，還有多運動
汗蒸過後為什麼不能洗澡？為什麼汗蒸後不能洗澡？
一般人影響不大，如果有某些心血管疾病，需要注意！汗蒸和桑拿不一樣，汗蒸的過程中，汗蒸房的溫度和功用材料，可以激起人體內的細胞運動，出的是脂肪汗，這種汗沒有異味，汗幹了後 會特別的潤滑。而且汗蒸後毛孔處於擴大狀況，體內的細胞經過汗蒸也處於修正狀況，如果短時間內淋浴毛孔遇水後當即縮短，細胞修正中止影響汗...
有家庭汗蒸箱買嗎，家用汗蒸箱蒸氣汗蒸好處和壞處？
網上就有賣的，我們家有買過還可以。到網上看一下就知道了 家用汗蒸箱蒸氣汗蒸好處和壞處？好處 具有傳統汗蒸房的保健功能，而且更加方便，讓人們足不出戶在家就可以做汗蒸。使用完之後可以摺疊，不佔空間。汗蒸箱的好處很多，便攜汗蒸，保健養生 排毒美容 理療。缺點 家用汗蒸箱蒸汽汗蒸唯一不好就是空間有些小。家用...
早上蒸汗蒸好嗎，每天早上汗蒸二十分鐘有什麼好處
如果以一天為考量的話，建議最好在晚上八點左右做。上班族白天也沒有時間做汗蒸，晚上八點屬於休息時間，也不是很晚，做完汗蒸後差不多就可以休息了，汗蒸可以放鬆身體，做完汗蒸對睡眠也是很有好處的。建議 但注意汗蒸後會引起細胞的活躍，不宜在九點後汗蒸，以免太過興奮，影響睡眠。汗蒸是需要出汗的，出汗排毒是做汗蒸...