1樓：端木吟天
提神的方法：
1、出去透透風
在一個地方呆的時間長了，就會感覺到頭暈腦脹的，在自己要睡著的時候，可以站起來走走。到外面，呼吸呼吸新鮮空氣，伸伸懶腰。
2、有刺激性的食物
比較辣或者比較酸的食物，當自己實在是撐不下去的時候，就可以吃一點酸的，很酸很酸的那一種，這樣的話，酸的立馬就來了精神，不瞌睡了。
3、提神醒腦的飲料
目前有好多提神醒腦的飲料，有時候感覺有用，有時候感覺沒有用，也許就是一個心理暗示作用吧。
3、做運動
比較困了以後，可以就強迫自己做運動，但是不要讓自己太累了，要不然更加利於睡著了，做運動就是要給自己一個動起來的機會，不要一直保持一個姿勢的時間太長了。
4、喝茶 咖啡
可以給自己泡上一壺茶，或者咖啡來提神。
5、涼水刺激
可以去用涼水給自己沖沖，冬天的時候要根據實際情況來，突然來的涼水給身體帶來的刺激讓神經一下子就緊張起來了，也就提神了。
6、風油精
如果太瞌睡的時候，可以抹一點風油精在太陽穴和人中那裡，讓自己提神。
在考試中什麼東西能提神，在考試中什麼東西能提神？
旗從凝 晚上睡好就可以了 用什麼東西萬一過敏就不好了 西洋參含片！我考研的時候就含這個 天神左蹄 睡得好。外加少量風油精。祝你考試順利 王瓊 一個寫著答案的紙條！準備考試了 請問有什麼東西可以在考試時能提神的？ 傷心鈴蘭 風油精，清涼油，可以考試時提神。建議考前睡好吃好喝好，那麼就會一切都好的，祝你...
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