1樓:旗從凝
晚上睡好就可以了 用什麼東西萬一過敏就不好了
2樓:匿名使用者
西洋參含片!我考研的時候就含這個
3樓:天神左蹄
睡得好。。。外加少量風油精。。。祝你考試順利
4樓:王瓊
一個寫著答案的紙條!
準備考試了、請問有什麼東西可以在考試時能提神的?
5樓:傷心鈴蘭
風油精,清涼油,可以考試時提神。建議考前睡好吃好喝好,那麼就會一切都好的,祝你考試順利通過!
6樓:乄somnus灬
風油精或者網上有賣一種叫提神醒腦棒,塗在太陽穴上
7樓:匿名使用者
帶巧克力去。解困還解餓。
8樓:匿名使用者
功能性飲料,辣椒。等。
9樓:無聲的我們
考試全不會,就精神了
10樓:hxz小智
紅牛,咖啡不夠苦沒用
11樓:米酒丸
沒有任何東西比拿張小抄進去更提神
12樓:本人不需要愛
不要吃些不知道的東西,一定要保證睡眠,就有精神了
13樓:我們都狠傷不起
清涼油 咖啡 巧克力
14樓:匿名使用者
自己考的一張分數最跌像的試卷
15樓:煙火迷離
檸檬水,這個對我有用
16樓:匿名使用者
樂虎,啟力,咖啡,之類的
17樓:匿名使用者
咖啡。但親,請休息好,莫緊張。
18樓:霧迷了眼
苦咖啡,德芙或士力架,考時少喝水
考試時什麼東西提神
19樓:羨羨於心
除了吃的和喝的東西以外,一些有味道的東西也可以有效的解除疲勞。比如使用一些精油、清涼油等有刺激性的產品,其特殊的味道就可以達到刺激神經、減輕睏倦的作用。
推薦用品:
1.風油精、清涼油、薄荷膏、龍虎舒醒精華露:這些外塗的物品一般含有薄荷腦等清涼成分,有特殊的香氣,味涼而辣。
開車犯困的時候擦一點在太陽穴上,輕輕揉揉,可以通過精油揮發帶走熱量,起到清涼提神的作用。但擦風油精的作用持續時間短,一般在精油揮發之後便不能再具有提神作用。
2.薄荷香筒:主要成分為薄荷腦、薰衣草油、冰片、薄荷精油、純植物油。有通鼻、提神醒腦的功能。用法很簡單,在睏倦的時候,用鼻子吸一吸即可。
20樓:雪漣蜜璞
我也高三,我覺得考試本身就很提神了,一直在緊張答題嘛~
不過我考前不喝奶類的東西,容易困,而且會帶一包巧克力防止會餓,再來嘛我覺得茶葉不錯,平時上課也喝,蠻提神的
21樓:卑樂池
以我的經驗,準備一瓶風油精,考試前在太陽穴少量塗抹,注意不要迷進眼了。
22樓:
最好日常飲用茶水 花茶即可
不建議·咖啡 功能性飲料 對身體不好 而且你現在需要集中精力學習考試 身體更是要注意保養
23樓:手機使用者
咖啡…我覺得有用。我有個同學腦子感覺暈暈的時候吃腦清片,她每次考試都要吃,你要是覺得食物類的不管用,就試試腦清片吧,很便宜。
24樓:兲命所歸
我也是高三,我們天天考。
我覺得,喝茶或咖啡有一些作用。
但是最主要的是自己要剋制自己,有時候堅持一下下,就可以不困了。
另外儘量保證6個小時的睡眠,也是蠻有必要的。
25樓:
我高三時吃過「紅桃k」的口服液,效果非常明顯,不妨試試那一類的產品。
26樓:不想當壞娃娃
上學前喝一杯大大的咖啡
27樓:阿里阿瑟
可以買點西洋參片口含 有抗疲勞的作用 緩解壓力!
28樓:中發明
考試提神,提高記憶力都是可以的。現在科技發達,出現很多新技術,新發明。
釋香眼鏡,清華科技,裡面新增迷迭香、薄荷等植物精油,就可以提到提神作用,長時間使用,就可以提高記憶力。
考試時,有什麼方法提神 50
29樓:
我能告訴你最殘酷的辦法是用針刺屁股麼?風油精無效?你把風同精滴進鼻孔同時吃幾滴試試?
30樓:菜協主任
以下多種方法可組合應用。
喝的:紅牛,樂虎,考試中喝不了,提前飲用,缺點是會導致憋尿。
含的:旅克,牧狼人等能量含片,缺點是口感一般。
抹的:風油精,缺點是效果弱,難持續。
考試時哪些吃的東西可以提神並使精神高度集中於試卷?
31樓:匿名使用者
考試時哪些吃的東西可以提神並使精神高度集中於試卷------考試前無精神時可以喝少量咖啡或茶......巧克力少量可以使人增加能量,利於思考......
32樓:簡潔和清晰
真正的高度集中就是你忘記了一切,只在試卷。而你感覺自己在集中的那一刻,也不是完全的集中,因為你已經分出了一個自己,在評價那個學習的自己你覺得呢?
我想告訴你的是,只要你平時努力了,現在就是該放鬆的時候,越放鬆你就越呢吧平時的水平正常發揮出來,甚至是超常。假入臨陣抱佛腳,強迫自己做,或者用更極端的藥物強迫自己非要興奮起來,那結果可能是與你的付出不成比例的。閒聊幾句,望考出優異成績。
什麼東西能提神
33樓:蛋黃西瓜
提神的方法:
1、出去透透風
在一個地方呆的時間長了,就會感覺到頭暈腦脹的,在自己要睡著的時候,可以站起來走走。到外面,呼吸呼吸新鮮空氣,伸伸懶腰。
2、有刺激性的食物
比較辣或者比較酸的食物,當自己實在是撐不下去的時候,就可以吃一點酸的,很酸很酸的那一種,這樣的話,酸的立馬就來了精神,不瞌睡了。
3、提神醒腦的飲料
目前有好多提神醒腦的飲料,有時候感覺有用,有時候感覺沒有用,也許就是一個心理暗示作用吧。
3、做運動
比較困了以後,可以就強迫自己做運動,但是不要讓自己太累了,要不然更加利於睡著了,做運動就是要給自己一個動起來的機會,不要一直保持一個姿勢的時間太長了。
4、喝茶 咖啡
可以給自己泡上一壺茶,或者咖啡來提神。
5、涼水刺激
可以去用涼水給自己沖沖,冬天的時候要根據實際情況來,突然來的涼水給身體帶來的刺激讓神經一下子就緊張起來了,也就提神了。
6、風油精
如果太瞌睡的時候,可以抹一點風油精在太陽穴和人中那裡,讓自己提神。
34樓:史學家發兔
汽車現在已經成為家家戶戶必備的一個出行工具,而開車的司機卻最害怕這一點:那就是開車打瞌睡,有時候長時間的開車,無聊又沒有人說話,自己就會產生乏困想睡覺的心思。但是開車睡覺無疑就是拿著打火機找炸藥包呀。
35樓:美麗自助餐
美國西洋參含片,很好,藥店可以買到,39元,12片精裝的,有提神,增強免疫力,抗疲勞等功效,我高考那時候用過,挺好的,現在工作壓力大,精神疲勞,偶爾還會用,挺管用的。不防試一試,,願你金榜題名!
36樓:僷小轡
和紅牛啊 要麼就學古人 頭懸梁錐刺股
37樓:野貓
茶和咖啡都能提神的啊。
考試喝什麼提神?
38樓:小林學長
1、功能性飲料。像紅牛、脈動、佳得樂這樣的運動功能性飲料也是可以提神的,像紅牛裡面含有牛磺酸,是補充能量、提神醒腦的成分。但是這樣的飲料不建議經常喝,遇到考試或者是偶爾的加班拿來救急還是可以的。
2、薄荷糖。薄荷的提神功能想必是眾人皆知了,因為本身的刺激味道就夠提神了。在犯困的時候吃點薄荷糖,提神效果肯定非常好了。
4、茶或者茶飲料。茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多,主要是因為茶裡面含有的咖啡鹼能起到活躍神經的作用。在睏倦的時候飲用一杯茶(或茶飲料),可以消困解乏,起到提神的效果。
39樓:菜協主任
考試喝紅牛等能量飲料可以提神,但有一個問題,會憋尿。一是喝進了大量水分,二是能量飲料都有利尿功能(咖啡因是利尿劑,會抑制腎小管對水分的再吸收)。考試時可以用能量含片,沒有水分,不以咖啡因為主導成分,也就不會有憋尿問題。
40樓:匿名使用者
濃茶 咖啡 紅牛 提神的多啦 拒絕含咖啡因的飲料
41樓:匿名使用者
喝點低度白酒,有意想不到的效果
考試前吃什麼可以提神
42樓:赫連代柔暴典
方略1:草藥茶助我提神
茶一直被認為是提神的首選,也許你僅僅侷限於簡單的綠茶、紅茶或者是普通的茶葉,其實許多時尚而美味的藥茶也是我們提神的好伴侶。
好多方法的!
43樓:養儀馮囡
豆類.菠菜.香蕉.草莓.金槍魚.麥片.酸奶.菠蘿.苦味食物,例如苦瓜
44樓:匿名使用者
不能吃巧克力和喝水,那樣會拉肚子的!這個建議你在考前做適量運動,刺激血液迴圈,但不要運動過量,比如可以做「俯臥撐」2組,每組5-7下,讓血液訓話加快,加速大腦供氧,人不會犯困。還有就是吃熱量高的巧克力,最好可可脂含量高一點的或者喝紅牛、巧力克等功能飲料。
不過還是建議第一種
45樓:匿名使用者
檸檬/薄荷糖 聞風油精/清涼油
最近考試經常要熬夜,有什麼好的東西能夠提神的?
46樓:
可以試試蘭芳園**奶茶,它的提神效果跟咖啡差不多,而且味道還特別好。
47樓:府澤洋
若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲品來提神,但要注意應飲熱的,濃度不要太高,以免傷胃。
熬夜須知
1、熬夜時要吃熱的東西(如熱方便麵)。
2、晚飯不能吃太飽。
3、注意保暖,不要凍著肚子。
4、一定要有足夠多的白開水。
5、熬夜無論多累中間不可**休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲品來提神,但要注意應飲熱的,濃度不要太高,以免傷胃。
7、熬夜時,應時時做深長呼吸。
8、至少要熬到天亮,即凌晨5點左右,並不斷的想象太陽升起時的輝煌和氣勢。
9、早飯一定要吃飽,一定不要吃涼的食物。
10、凌晨7、8點鐘,若要睡覺,一定要收心,即使不**睡覺,也要坐在椅子上收心。
48樓:完成工作欄
考試的話。有些人適合熬夜,而有些則不適合熬夜。熬夜對身體傷害特別大。最好還是養成早睡早起的習慣,早上大腦是最清楚的時候。
49樓:匿名使用者
《西遊記》以整整七回寫美猴王孫悟空出世及其大鬧天宮作為全書故事的開始。 [2]
50樓:
我 們同學 都 在喝愛洛,好喝, 你 試試看
什麼東西可以養胃,什麼東西能保護胃?什麼東西又是傷胃的?
新星看看 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 古方紅糖 養胃要注意平時的飲食,要吃軟的食物,1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜,如番茄 油菜 菠菜 胡蘿蔔等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌,要細...
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