山藥粉和陳皮粉一起喝有什麼功效，山藥粉能和什麼一起吃最好

1樓：向日葵

山藥陳皮止咳水。

中醫認為山藥味道甜美而鎮定，可以回到脾臟，肺臟和腎臟的通道。常用於脾虛，少食，慢性腹瀉，肺虛，哮喘，咳嗽，腎虛，夜間遺精，腹瀉，小便頻繁，熱和口渴。

橘皮溫熱，味苦，苦澀，並進入脾臟，胃和肺的通道。臨床上使用桔皮來**痰溼，胸膜飽滿，咳嗽和痰多，粘稠的白痰。因此，如果秋天因感冒和其他原因而引起咳嗽和痰多，不妨將其與山藥和橘皮一起食用。

製作方法：

用料：幹山藥30-50g、陳皮3-6g

1、先裝上一鍋水，沒有特別規定，多水少料，儘量淡些。

2、然後稱山藥，藥店有賣，有散的有袋裝的，都不貴。我用電子秤稱30g

3、然後是陳皮3-6g，也是在藥店買的，不貴，我買了40g也就幾塊錢。

4、這是牛蒡子，咳久了可以加點，如果是剛開始咳，可以加也可以不加。我稱3g

5、大火燒開後轉小火，加冰糖再煮十分鐘就可以了

6、最後一步是裝進保溫壺裡就好了。

2樓：哀紹輝

秋吃陳皮山藥理氣鎮咳緩解秋乏。

鉀是人體中的重要微量元素之一，它肩負著維持細胞內、外液的滲透壓和酸鹼平衡，維持神經肌肉興奮性等重要功能，當人體缺乏鉀的時候，人就很容易出現一系列肌肉無力、低血壓、精神不佳等現象，嚴重還可能出現心律不齊甚至致命。

山藥中富含鉀元素，加上山藥中富含碳水化合物，《本草綱目》說它有補中益氣，強筋健脾等滋補功效。因此對於秋乏的人群來說，吃點山藥有助於抵抗秋乏。

分佈於朝鮮、日本和中國；在中國分佈於河南、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、貴州、雲南北部、四川、甘肅東部和陝西南部等地。生長於山坡、山谷林下，溪邊、路旁的灌叢中或雜草中。

塊莖為常用中藥「懷山藥」，塊莖富含澱粉，可供蔬食；入藥能清熱解毒、補脾胃虧損，治氣虛衰弱、消化不良、遺精、遺尿及無名腫毒等。

3樓：布樂正

山藥搭配陳皮緩解秋乏。

中醫認為，山藥味甘性平，歸脾、肺、腎經，可補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。常用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴等症。而陳皮性溫，味辛、苦，入脾經、胃經、肺經，可理氣健脾，燥溼化痰。

臨床使用陳皮多治痰溼不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。因此如果秋季因為感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山藥、陳皮食用，有助緩解痰多咳嗽等症狀，更適用於在養肺的秋季食用。

山藥搭配核桃補中益氣

山藥味甘，為中醫「上品」之藥，除了含有補肺健脾的作用外，還有益腎填精的功效。凡腎虛之人，宜常食之。

核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用。常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。山藥搭配核桃食用，具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用。

4樓：

這兩樣藥物打粉對胃炎是有很好的**作用的，可以打粉泡水服用。有促進消化的作用的，對於胃炎是有很好的**作用的。

山藥粉能和什麼一起吃最好

5樓：匿名使用者

將山藥粉適量放入杯中,倒入熱水或者牛奶中沖泡飲用,也可以加入蜂蜜,杏仁粉.等調和飲用.

每次5-10g.開水沖泡就可以。