1樓:
人的身體本來有很多穴位,在平時生活中,你不會覺得穴位的重要性,當你感到不舒服的時候,你就會下意識的去按你所瞭解的穴位,比如眼保健操,腳底按摩,有時候按摩師會根據你的疼痛點告訴你身體裡可能出現的病症。平時沒有時間去店內按摩,備一臺按摩椅也可以幫你疏解身體各種疼痛點。也是因為上述原因,我也入手了一臺網易智造的太空艙按摩椅,現在幾乎每天都會躺著捏上一會,真的很舒服。
按摩椅真的可以改善身體狀況嗎?
2樓:
按摩椅有用嗎之正方觀點。
有消費者認為,按摩椅是有用的。按摩能夠疏通經絡,使氣血迴圈,保持機體的陰陽平衡,所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮、消除疲勞,對保持身體健康有重要作用。
按摩椅是用在人疲倦的時候,坐在上面聽聽**鬆弛神經。對於長時間工作和學習的人來說,按摩令血液迴圈通暢,改善腰痠背痛及預防病症,還能提高睡眠質量,改善姿勢及鍛鍊健康身體。
對於長期坐在電腦前或室裡的白領人士,也可以利用按摩椅進行短時間的按摩休息,並且按摩椅還能緩解疲勞,讓人心情愉悅。是隨時隨地可以休息,足不出戶就可以享受按摩,現在推出的按摩椅還可以跟**互動,一邊聽**一邊按摩,令人更容易放鬆。
按摩椅有用嗎之反方觀點。
按摩椅設計的原理,是通過模仿人手的“揉”、“捏”等動作,進行穴位或部位按摩,但它並不能真正選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作。而人的身形千差萬別,按摩椅的接觸點只能大概摸到穴位周遭,難以精準。所以雖然能起到緩解疲勞作用,但不能實現嚴格的**作用。
按摩椅有用嗎之中立觀點。
現在市面上按摩椅種類不少,功能也不相同,如果是上那些2,3千塊的按摩椅,肯定是無法對穴位有效地按摩,那種是定點式,覆蓋不到整個背部。你要買那種3d**機械,也是目前上流行的按摩手法,更加安全可靠。價效比也是國內高的。
而如果要使用按摩椅,一是要堅持,持之以恆,一時半時很難看出成效;二是要選擇適當的時間、合適的部位,有針對性地按摩才會有效果。
按摩椅的幾個使用注意事項。
在使用按摩椅時,首先認真研究說明書,摸清楚操作方法。一旦躺上去就儘量放鬆,別太緊張,否則就不是享受而是受苦了,不能讓器械駕馭自己的感受,那叫做花錢買罪受。
按摩椅的力道和時間掌握也重要,尤其對於身子骨較脆弱的老人而言。如果力度調得過猛,可能造成肌肉痙攣疼痛,好由輕到重,由少到多。另外,每次按摩好控制在20分鐘以內,一天也不要按摩太多次,一兩次足夠了。
當你腰痠背痛時,當你滿身疲憊時,如果能享受到一次舒服的按摩,可以說是天大的美事,而如果家中有一個按摩椅,這個願望是不難實現的。雖然說按摩椅有用嗎的問題一再被人提起,但是客觀地說,作為一個保健產品,按摩椅對放鬆身心還是用的
按摩椅能讓身體放鬆嗎?
3樓:西西的姐哦
按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩,人工推拿按摩能夠疏通經絡,使氣血迴圈,保持機體的陰陽平衡,所以按摩後可感到肌肉放鬆,關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。好多人之所以對於按摩椅的作用有疑慮,很大程度上是對按摩椅的期望值過高,老是想如果按摩椅能包治百病最好。按摩椅的作用與好處是不容置疑的,但要有正確的心態。
正常情況下使用按摩椅沒有年齡之說,老年人和年輕人都可以使用。但是要掌握好按摩的時間,每次以20分鐘為宜。如果不注意控制時間,尤其是再加上一些產品質量不過關或力度不均,這樣長時間不正確的使用就可能造成身體一些軟組織的損傷,以及脊椎小關節的傷害,造成一些潛在的對關節和骨骼的傷害。
使用按摩椅有那些好處
4樓:sofo索弗按摩椅
隨著科技的進步,按摩椅的技術已是非常成熟,豪華按摩椅的按摩效果並不亞於人手按摩,通過模擬真人的按摩手法,揉、捏、捶、打,達到媲美真人的按摩效果。
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,結合西醫的解剖學和病理診斷,用專業手法作用於特定部位,以調節機體生理、病理狀況,達到養生、保健和理療的目的。按摩也是中醫調理的常用手法。
按摩使用按摩椅按摩的好處主要有以下幾方面:
1、消除疲勞 :按摩能夠放鬆全身,消除疲勞,緩解壓力。
2、改善睡眠:按摩有利於幫助睡眠,改善睡眠,大幅度提高睡眠質量,並且對於失眠有一定的**效果。
3、疏通經絡,提高人體免疫力:穴位理論是中醫理論的精髓,通過穴位按摩可以疏通經絡,調節人體免疫力,保持健康。
4、促進血液迴圈,加速新陳代謝:促進體內各個器官活躍,代謝旺盛,及時排出體內的毒素和廢渣,容顏自然換髮光澤。
5樓:匿名使用者
家裡有一臺按摩椅的好處就是能隨時隨地享受放鬆,對於每天工作站立和行走時間長的小夥伴來說,最想按摩的就是腳丫子,所以我選了一款可以充分按摩放鬆腳步的按摩椅。通常情況下人體最容易感到疲勞的地方就是腳,所以腳得到放鬆整個人也放鬆了,鼎巨集這款椅子腳底是滾輪刮痧按摩,按的時候就有酸脹的感覺,刺激很到位。當然除了雙腳得到徹底放鬆外,按摩椅還有多種按摩功能,可以根據自己的疲勞程度來選擇強度。
還有腰部加熱對身體寒涼的女人來說真的感覺是溫暖了我的胃。哎,啥也不多了,我躺躺。。
6樓:小熙猶如花美嗎
一、按摩椅可以緩解身體疼痛、肌肉僵硬、慢性疾病等,身體的痠痛狀況都可以通過按摩達到緩解的效果。
二在按摩的時候,會增加大腦中的5-羥色胺,這個對緩解抑鬱、焦慮有很大幫助。
三、按摩可以減輕緊張焦慮的情緒,增加血清素水平,使人獲得放鬆,也有助於人們深度睡眠。
四、我們在生活中受到各方面的壓力,按摩可以是抵抗壓力的一種方式,
五、在做按摩的時候,會刺激到淋巴系統,使白細胞的數量增加,對清除體內集聚地廢物和毒素,提高免疫系統有很大的好處。
六、按摩有助於將氧氣以及營養物質輸送到身體的各個器官和四肢,提高身體活力。
七、按摩可以減少肌肉僵硬,預防肌肉損傷、減輕肌肉腫脹,提高身體的技能。
八、按摩椅可以促進血液流向受傷部位,能給受影響的組織和肌肉更多的氧氣和營養,促進傷口的癒合。
九、經常做按摩可以降低心臟的收縮壓、舒張壓,有助於降低心臟的壓力,維持正常的血壓。
十、對於一般的症狀:頭痛、骨關節炎等,進行定期的按摩可以緩解,按摩甚至對幫助**老年痴呆症有所益處。
7樓:藍宇卡其惡魔
能的啊 效果很好的
按摩椅的作用很多,總的來說,按摩可以疏通經絡,促進血液迴圈,改善新陳代謝,延緩身體衰老,起保健的作用。所以用按摩椅感覺還是不錯的,我前些天給我媽也買了一臺輕鬆伴侶的按摩椅,感覺還不錯
合適的使用當然不會引發疾病,而且是對身體有好處的。建議高血壓心臟病人最好不要使用按摩椅。另外使用按摩椅按摩的時候不宜時間太長,以一次按摩15分鐘為最佳。
按摩椅可以起到保健作用 對於腰部疼痛的人來說 是不錯的選擇 買按摩椅建議別去商場買 **太貴 專賣店划算 維修有保障 免費送貨安裝
8樓:鄂爾多斯醫者仁心
改善體質,改善睡眠,改善脾胃功能,增強體質。
9樓:匿名使用者
加速血液迴圈,促進淋巴引流,刺激某些穴位,放鬆肌肉,長期使用,起到保健作用,並不能治病,治病去正規醫院。
10樓:匿名使用者
當然能,按摩椅也可以幹很多事哦
11樓:
按摩椅可以緩解全身痠痛、疲勞,好的按摩椅也會讓你心情愉悅,躺著按摩的同事還能聽聽自己喜歡的**,簡直是無比的放鬆了!網上評價比較高的艾斯凱按摩椅,功能實用齊全,還有藍芽**,推薦一手好貨
12樓:匿名使用者
我之前因為工作壓力大,所以經常失眠,身體也是亞健康狀態,頸椎腰椎都很不好。後來我朋友就推薦了海爾的按摩椅,說買一個回家按按,可能會舒服一些,全家人都能用,算下來比去外面做按摩划算。我就買了一個,確實不錯,爸媽也很喜歡,每天按摩完感覺整個身體都輕鬆了,睡眠也好了很多,腰也不會經常痠痛了。
所以說按摩椅的作用還是很大的。
13樓:匿名使用者
按摩椅只能緩解身體疲勞,並沒有包治百病的療效,對於部分骨質疏鬆、心血管疾病的人群來說,按摩並無任何效果,甚至會有反作用,如果處在不健康階段的人群,請按照醫生的建議執行。
一、有些人不適合使用按摩椅,例如:骨質疏鬆患者、心臟病人、高血壓患者、區域性**破損、腫瘤患者、兒童、孕婦等。
二、使用按摩椅前一定要掀開靠墊檢查按摩輪可行走部分的面料是否破損,在面料破損的情況下使用按摩椅,可能引發受傷的危險。
三、使用按摩椅要調整椅子按摩的力度,因為用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷**,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。
四、使用按摩椅時掌握好按摩的時間,每次以不超過30分鐘為宜,現在的按摩椅一般都能進行時間設定。
五、按摩時,通常情況下,應將靠墊放下;如果覺得頸部、肩膀的按摩力道不足時,可以將靠墊向後翻起,在不使用靠墊的情況下按摩(適合年輕人)。
14樓:cloris凱倫詩
和一般按摩師的手法相比,通常按摩師很難做到兩手臂或者雙腿同時按摩,按摩椅很容易就實現雙管齊下,穴位同步刺激,效果加倍。
按摩椅還提供私人的按摩空間,在接受別人按摩時,終究有一點介意,**和**的接觸,部分人很不習慣,按摩椅就完全避免了這個問題,臥進按摩椅裡面,就是你私人的按摩時間,還可以藍芽連線按摩椅上的hifi音響,3d環繞音效,靜享私人的按摩時光。
15樓:
按摩椅作用就是為了緩解痠痛,對緩解頸椎病,腰椎病都是有效果的,前提是必須買到帶穴位檢測的按摩椅,一般帶穴位檢測的都是針對人體穴位精準按摩的,使用效果明顯,按摩椅整個市場來說,帶穴位檢測就是榮康品牌按摩椅,線上型號9000起步,比如榮康7900型號,線下1萬4起步
16樓:滅世
1.按摩椅能緩解疼痛
按摩椅可以緩解疼痛,因為按摩會刺激內啡肽的釋放,內啡肽是大腦中緩解疼痛釋放的的化學物質。慢性背痛,普通疼痛和僵硬的肌肉,以及其它身體的痠痛狀況都可以通過按摩來緩解。
2.按摩椅能減少憂鬱和焦慮
按摩的時候會增加大腦中的5-羥色胺,這對緩解抑鬱和焦慮很有幫助。
3.按摩椅能改善睡眠
按摩通過減輕緊張和焦慮的情緒,增加血清素水平使人體放鬆,這將有助於人們的深度睡眠。
4.按摩椅能減輕壓力
生活中我們受到來自各方面的壓力,按摩可以成為抵抗壓力影響的一種方式。通過增加血清素、緩解緊張情緒和降低心率來減輕所受到的壓力,是促進身體健康的最好的途徑。
5.按摩椅能增強免疫系統
按摩時能刺激淋巴系統,增加白細胞數量,清除身體積聚的廢物和毒素,有助於提高免疫系統功能。
6.按摩椅能促進血液迴圈
按摩有助於將氧氣和營養豐富的血液輸送到到您的器官和四肢,提高身體的活力和能量。
7.按摩椅能提高運動機能
專業的運動員都知道,按摩是幫助他們保持巔峰狀態的關鍵手段。按摩不僅可以減少運動完的肌肉僵硬的狀況,還可以預防肌肉損傷,減輕肌肉腫脹,提高身體機能。
8.按摩椅能促進身體**
按摩可以是**計劃的有效補充,因為它可以促使更多的血液流向受傷的地區,從而為受影響的組織和肌肉帶來額外的氧氣和營養,促進癒合。
9.按摩椅能改善心血管健康
經常按摩可以幫助降低心臟的舒張壓和收縮壓,這有助於降低心臟壓力,並有助於維持健康的血壓。按摩過程中收縮的肌肉會釋放,降低心臟的負擔。
10.按摩椅能緩解健康症狀
一般的症狀如頭痛和骨關節炎等,可以通過定期的按摩來緩解。按摩甚至可以幫助**老年痴呆症。
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