1樓：吳昊天
預防痘痘的5道食療。
1、綠豆薏仁湯。綠豆、薏仁各25克、山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3－5次，適用於油性**。
2、果菜綠豆飲。用小白菜、芹菜、苦瓜、圓椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。
每日1－2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
3、海帶綠豆湯。海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。
4、薏仁海帶雙仁粥。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各1
0克、綠豆20克、粳公尺80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳公尺一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
5、雪梨芹菜汁。雪梨150克，芹菜100克，西紅柿1個，檸檬半個。洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。
2樓：吳若曦
你好。臉上的豆豆若是很多很顯眼，比較科學的對策還是看看那些有精驗的過來人是怎麼做的。關於這個方面的文張，我知道有篇非常優秀，你嗖下【卜喆珣告別痘臉不留印】這則文張，保準會有共鳴。
下面的這款「金銀花拌花瓜」我吃過一段時間，有點幅助用途。具體做法：
食材包括：金銀共10條、黃瓜300g、蔥5g、大蒜5g、鹽、雞精、麻油適量。
金銀花用開水燙3min，撈出；黃瓜洗乾淨，切成條；蔥和大蒜切碎。
黃瓜條放小盤內，加入金銀花、蔥末、大蒜末、鹽、雞精、芝麻油，用筷子攪拌均勻就可以了。
注意：黃瓜不要去皮哦，每天食用1~3次吧。
如果傷及真皮，吃什麼也不管用的，你可以吃些富含維生素c的食物，比如檸檬，西紅柿，少吃色素深的食物，可以幫助淡化豆印
能在說說怎麼去痘痘嗎？我的比較輕
3樓：網友
用曼秀雷敦的祛痘的效果很好，你可以試試，適合年輕人使用。
4樓：匿名使用者
祛痘痘，我聽說迪豆不錯，我上大學那會好多同學都去買來用，現在襪巧型出來工作了，身邊的同事寬飢也都在用，有個同事前幾天還用我的支付寶買了一套好像是什麼「迪豆亞洲大套裝」還送了一些贈品，把她高興壞了，還是大品牌值得告猜信賴，贈品多，產品質量又有保障！
我該如何去痘痘才行
5樓：網友
青春痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵芹蘆殲塞、細菌感染譁跡和炎症反應等因素密切相關，它是一種慢性炎症的**病，多發於青春期。輕度僅有粉刺；中度除粉刺外，還有一些炎性丘疹或膿皰；重度除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕等。
想快速祛痘，可以用一些祛痘的藥膏和化妝品，不過大部分醫用藥膏都有***，如果用一段時間沒有改善，需要更換產品。另外化妝品一定要選擇無激素的產品，有些激素藥物當時用完**會很好，一旦停止接著**。比如醫用嫌衝的地塞公尺松，常常會被醫生運用到**過敏症狀裡，它是一種標準的激素藥，很多有**炎症的患者用它用習慣後就再斷不掉了。
另外需要注意生活中的飲食作息：
1、儘量不吃任何帶油的食物，辛辣食物少吃，飲食清淡。堅持每餐吃綠色蔬菜，對於火性體質的人可以適當吃些蓮藕等富含膳食纖維的寒性食物或者魚皮等富含膠原蛋白多的食物；平時少吃外面的飯食，少吃泡麵、油炸雞塊漢堡等垃圾食品。
2、不要熬夜，作息要規律。熬夜會減弱身體的排毒功能，造成身體內分泌紊亂，這樣最容易使臉上長痘，而且生出的痘印也無法修復。
3、深層清潔**。可以用清潔力比較強的洗面奶或者潔面膏洗臉，無論男女，拍水或者做**都可以，多給**做保溼工作。對於一部分長痘的朋友，這個習慣很有效果。
另外不要抽菸喝酒，保證個人衛生。明陽特別強調，對於脾氣暴躁或者情緒不穩定的痘肌膚朋友，一定要保持充足的睡眠。
如何簡單去痘痘 想知道？
6樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的去痘方法。
祛痘偏方：綠豆霜。
解析：綠豆霜顧名思義是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻。
晚上臨睡前，先把面部**清洗乾淨，然後在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘後，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
如何去痘及痘印，如何去痘痘 痘印？
和上火也有關係 我覺得主要是內分泌失調造成的 不能吃油炸的 甜的 還有辣的 要有好的心態 不能因為臉上長痘痘就很鬱悶。可以用珍珠粉 晚上睡覺前用珍珠粉和酸奶 人們都說脫脂的好 就用和剩下的就行 不要弄好多 一點點就行了 珍珠粉也是 儘量少放 要不然該阻塞毛孔了 塗完以後就去睡覺就行了 第二天早上和平...
平時要如何去痘和去痘印呢？如何去痘痘 痘印？
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！如何去痘痘 痘印？5 如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！親身經歷祛痘印，首先一定要分辨是哪種痘。首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥。豆豆的印跡一旦形成，也許就會在臉上留下永久的記號，所以說一定要認真對待，切勿大意。給你引薦一則文張，名字是 十年嚐盡滅痘血難終成功...
如何祛痘，如何去黑頭，怎樣祛痘痘，去黑頭
鼻子總有黑頭看，影響顏值！有什麼去黑頭的小妙招？黑頭不要怕最全最實用講解 去黑頭學會這3招，近距離接觸男神也沒在怕的啦 最強去hei頭攻略來啦！姐妹趕快收下 痘痘和黑頭都是因為毛孔被油脂堵塞，其區別就是都都在 裡，而黑頭卻是在表皮。所以首先要清潔到位，臉都沒有洗乾淨，怎麼能治病，痘痘肌不解決好就會形...