1樓：超人不是你爸
蔡上綜藝節目說過，只吃水煮蔬菜水果。不吃油炸食品。
想瘦的方法只有一條，少吃多運動。你如果能忍受餓，就能瘦。其他都是假的。
2樓：匿名使用者
要學她的**方法你就不能吃好多好東西，不能好好的享受生活了。還是弄個健康的**策略。就算讓我針灸去我也不少吃飯！！！
3樓：網友
找營養師。她活得很健康。
都說她不愛惜自己身體。
其實那樣才是最健康的。
少油少鹽少糖。
水煮青菜。她也吃白米飯和營養師那裡買到的零食。
4樓：最愛
吃東西不吃油炸的，吃任何東西都要過水。
很艱難的，需要毅力啊！
5樓：網友
運動加節食，最管用，最快。
6樓：
控制飲食 我們是不可能達到那種程度的 因為他有專門的營養師在幫他調養。
7樓：匿名使用者
她在一個娛樂節目說過！
8樓：匿名使用者
她挺強的，很不容易的，別學了，
蔡依林如何**
9樓：龍湖之東
羅志祥在節目裡說，這部戲本來拍一個月的，和依琳一起卻拍了三個月。
10樓：匿名使用者
明星要不就是節食，要不就是天天吃水煮菜唄！反正我是堅持不下來，還是雷5最對我胃口，一不節食，二不運動，就隨便挑一餐用雷5就行，我是早上或晚上代一餐，中午想吃啥吃啥，半個月掉了10斤，鎖骨都出來了。
11樓：網友
你去看一下她的 養瘦 哪本書，很實用。
蔡依林的真實身高和體重
12樓：匿名使用者
蔡依林的真實身高是161cm
人物介紹：蔡依林（jolin tsai），2023年9月15日出生於中國臺灣新北市，華語流行女歌手、服裝設計師。
2023年，蔡依林在mtv**臺舉辦的「新生卡位戰」**比賽中奪得冠軍。2023年7月發行第一支個人單曲ep《和世界做鄰居》開啟了演唱生涯；同年9月發行首張**《jolin 1019》正式出道。
2023年，蔡依林發表了自己的轉型復出之作《騎士精神》。2023年發行**《看我72變》，2023年，憑藉歌曲《love love love》登上荷蘭xtips排行榜冠軍。2023年4月，第七張國語**《j-game》發行，此**在全亞洲銷量超過100萬張。
13樓：湯姆貓就是我
現在估計有161cm了吧，開始的時候官方是158cm。人瘦了就顯得高了。
14樓：你快樂嗎
我不再為你不鎖門 看城市睡得多麼沉。
一米五八 雖然不高 但她的腿很美。
特別是小腿 頭髮也很好看。
我真是太愛她了。
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