1樓：火鍋底炓
我個人覺得體重主要還是靠自己，控制自己的飲食以及鍛鍊，都可以控制體重，外界很少影響。
2樓：於廷豹
還是自身的控制比較重要，自己可以控制自己的飲食，還有運動狀況，這些都對體重有很重要的影響。
3樓：你不懂
我個人覺得，自身的因素要多一點，如果自己控制住自己的體重，就可以順利**。
4樓：汐
我覺得自身的因素更多一點，自身可以通過控制食量來控制體重，而且也可以進行一些適當的鍛鍊。
5樓：抽轉組
更多的是自身的因素，自己如果內心堅定想法的話，不論怎樣都會想要去**的和控制體重的。
6樓：才思敏捷的小孩
我覺得是自身因素多一點，主要還是靠自我控制能力，當然有時外界因素多少也有一點，這就要看個人的。
7樓：嗨天天麻麻
肯定是自身因素了，自己只要控制好飲食，加上合理運動就能控制好自己的體重。
8樓：秀時尚街拍
題主你好！我認為是自身因素多一點，比較肉是長在自己身上的，就看能不能管住自己的嘴了。
9樓：匿名使用者
我覺得體重的控制，主要還是要靠自己的意志力，意志力不堅定的話，肯定是沒辦法控制體重的。
10樓：心理情感傾聽
自身的因素多，如果你沒有良好的意志力，和一個正確的意識，你是沒有辦法控制你的體重的。
11樓：小可艾娛樂
自身因素多一些，只要自己控制自己，那麼體重會慢慢減少。
12樓：老桃傾聽
我覺得還是應該自身因素比較多吧，畢竟跟自己的身體健康是直接掛鉤的，應該多注重一下。
13樓：允許你不存在
自身的因素多一些，自己的控制能力強一些減少高脂食物的攝入
14樓：嘿啪律人
我覺得這兩種因素相得益彰，既來自於外界，也要來自於自身。
15樓：焱嗜麟
環境因素多 強調人體與自然環境和社會環境的統一，強調健康、環境與人類發展問題不可分割。
16樓：活著就得累
個人感覺是自身因素多一點，因為只有自身有控制的想法，體重才不會增加。
17樓：淚吥哭泣
還是自身得因素會多一點，就是身高和體重大概是1/3，可能覺得就是比較標準的一個體重。這樣的體型一直比較的勻稱的體型。
18樓：寶寶15167系俚
自身因素真的是非常的重要的，有的時候體重其實更多的是靠我們自己去衡量的。
你是怎樣控制體重的，怎樣控制體重
以心 控制體重太難了，臣妾做不到，真的做不到，我一見到吃的就好開心。 睡覺是一件非常重要的事情，加速代謝，也避免晚上吃夜宵。大家試著做做看，真的能控制飲食的，減少多吃。 猴41631涸墒 我是通過練習瑜伽做到不胖的，都結婚三年了，體重都正常的。 cchj望月長安 兩個月了，早飯中飯照吃，不吃豬肉，天...
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知哥51668遲糖 故事情節，故事節奏，演員。並不是說有名氣或者大牌的演員，而是有足夠演技去駕馭角色的演員，可惜現在好多電影的選角都本末倒置了。 寶寶61279剛眾 真實，故事感情深入人心，演技可以不用太行，但是一定要真實，最好是年代戲。 三熙 會講故事的導演，足夠體貼的分鏡，不出戲的演員，不冗餘不...
你認為秋天是怎樣的季節，你認為秋天是一個怎樣的季節？
是收穫的季節 萬物成熟，是喜悅的 也可能是愛情的收穫季節哦 秋天也所以被冠之是傷心的季節啦 秋天是個收穫的季節，卻帶著一些傷感 湫 一個讓秂追憶感傷的季節。落葉飄零的季節，悲傷的季節 我很喜歡！你認為秋天是一個怎樣的季節?寫幾句話來描述一下。我認為秋天是個讓人快樂的季書，他給了我們帶來了涼爽。秋，是...