1樓：聆聽你心的胖熊老師
明星的承受能力只比普通人強了一點而已，他們其實也承受不了太多的壓力！
2樓：人間娛樂粥屋
明星承受能力強到你我這種普通人無法想象。平常我們被身邊的一兩個朋友無端指責都會難過哭泣，可指責造謠明星的是動輒百萬甚至千萬人。
吳昕因為壓力而痛哭，有壓力的時候，如何把壓力變成動力？
3樓：楊梅女醬
雖然大家都說壓力就是動力，但是在高壓狀態下人的情緒是比較崩潰的，如果扛不住壓力，要麼變成鹹魚要麼變成破罐子破摔。怎麼把壓力轉變成動力，可能每個人都有適合自己的方法，我說一點點關於個人的經歷吧。因為上學的時候一心讀書，遇到的絕大部分同學都比較友善，後來離家去外地讀書，遇到的室友也比較客氣，當時帶我們的輔導員也是個剛畢業的研究生，在讀書的時期可以說沒遇到什麼挫折，這就導致了我踏入社會之後，非常不適應，經常感到壓力大。
在剛剛踏入社會時，我的思維就是學生思維，往往領導講話我都不能真正聽懂，只能聽懂表面意思，又不敢問，經常領悟不到領導到底想讓我做什麼，然後又非常適應不了團建還有公司裡面的小組文化，在這段時期，我在職場上感受到的壓力不亞於高考時的壓力。高考時我還明白，只要我盡力了，爸媽也不會怪我的，但是在職場上，就覺得我做得不好，同事和領導都只會看到最終的結果就是「我沒有把事情做好」，沒有人會在意我已經盡力了，那段時間作為職場新人，我對自己真是喪失了全部的信心，壓力非常大。
在漸漸適應了這種壓力大的工作環境之後，我也開始主動調教自己的心態，而不是等著自己被壓力壓到麻木。面對壓力，只要能夠主動調教，你總會找到一種適合自己的把壓力轉化成動力的方法。我個人的方法就是接受自己的不完美，接受自己的能力就是這種程度，「知恥而後勇」，只有知道接受現狀、認識到自己的不足，才能努力改進自己，這是時候挫折帶來的壓力自然成了你進步的動力。
另外，要想把壓力轉化成動力，在面對壓力的時候，雖然不需要硬抗，但是也不能陷入怨天尤人的狀態。如果你遇到挫折，遇到壓力，就只會化身「祥林嫂」不停地抱怨，而不去分析問題，不去找出為什麼會遇到挫折，那麼壓力永遠都不可能變成動力，壓力只會成為困住你的泥淖。
4樓：好夢情感諮詢
面對壓力的時候，想一想自己的夢想，想一想自己的目標，如果你只是因為眼前一點小小的困難就放棄，又怎麼能夠獲得人生的勝利呢。面對壓力，我們應該游泳過復甦的勇氣和堅韌不拔的毅力，哪怕遭遇99次失敗，也要有第100次站起來的決心，只有你下定決心去做一件事情，不管遇到什麼樣的挑戰，都堅持下去，你才有可能得到成功。不經歷磨難和挫折，又怎麼能夠享受到成功的樂趣，很多時候困難和壓力是我們人生的老師。
5樓：
當下這個社會，能把職場人逼成什麼樣子，你知道嗎？
有一個小夥子在某社交平臺發表動態 ：今年24歲，依舊一事無成，感到很迷茫、很焦慮，不知道要怎樣走出困境。
24歲，最多畢業2年，在山頂人看來，在這個年紀，本應該是信心滿滿，擁有相信自己能夠闖出一片天地的心態，但為何覺得自己「一事無成」？
這不禁讓山頂人擔憂，職場上一大批「35歲」職場中堅，此時他們的心理，得承擔多大的壓力和焦慮。
一、2023年職場人壓力有多大？
在疫情的影響之下，各行各業都受到極大的衝擊，「就業難」更是瀰漫在整個就業市場。
前有公司倒閉、裁員，後有高校畢業生874萬人，這讓2023年職場人的平均壓力值，達到了6.9分（10分滿值），要知道，2023年平均壓力值僅有5.7。
一直以來，在工作3-5年之後，也就是從30歲開始，壓力會隨著年齡的增加，呈現上升的趨勢，關於「35歲職場人去**了」成為熱議話題，讓很多中年職場人，感到不安和彷徨。
二、年輕一代體驗到危機感
除了中年職場人倍感壓力之外，年輕一代也加入了「壓力大軍」。
不存錢、超前消費、佛系生活，受到年輕一代的追捧，據資料顯示，有30%的90後沒有存款，不過，由於這一次疫情，讓不少年輕人親身體驗到危機感。
有不少職場人慘遭調薪，當收入減少，各種賬單無法還款，壓力自然劇增。
三、職場人壓力的**
其實，職場人的壓力**，有多方面因素的。
1、職場人際
2、工作不確定性
3、工作業績要求
4、工作中得不到成長
5、......
當職場壓力變大的時候，不少人會選擇壓縮私人生活的時候，來解決工作中遇到的問題，不過，要是處理不妥當的話，來自職場和生活兩方面的壓力，會讓自己陷入兩難地步。
四、如何緩解職場壓力
其實，不同年齡的人群，在職場上所擔心的事情，還是有所不同的，25-30歲人群擔心晉升無望，35歲以上人群擔心找不到工作，事實上，這些擔心背後隱含的，都是對職場壓力的擔憂。
雖然職場壓力避免不了，但職場人可以掌握一些實用技巧，幫助自己緩解日常生活中的職場壓力。
1、追蹤壓力的**
在什麼情況下，壓力特別大？遭遇了什麼？這樣可以瞭解壓力**，然後「對症下藥」。
2、做健康減壓活動
健康的減壓活動很多，像：瑜伽、正念冥想（專注於此時此刻）、呼吸訓練等等。
3、做好職場溝通
在職場上，我們的目的只有一個，那就是把事情做好，而溝通就是把事情做好的第一步。
4、向他人傾訴
6樓：肉多
自己首先一定要相信自己，對自己充滿信心，只有這樣才能把壓力變成動力，通過自己的努力離成功越來越近。
7樓：百科達芬奇
這就需要我們自己心裡有一個目標，當我們想把這件事情做好的時候，自然就會把自己的壓力轉化成動力。
8樓：小馬是半仙
有壓力的時候不要否定自己，覺得自己完成不了，還要相信自己的能力，把壓力轉化為動力。
9樓：多肉
要告訴自己，壓力對於自己來說並沒有什麼，只要忍受，壓力就可以變成動力。
面對藍盈瑩的壓力吳昕痛哭，人與人之間如何相處才是融洽的？
10樓：好夢情感諮詢
第二，人與人之間應該加強彼此之間的溝通和了解。想要在一起相處融洽，就應該知道對方在生活當中有什麼忌諱，喜歡什麼，瞭解對方的生活動態，瞭解對方的為人和性格，有了足夠的瞭解，才能更好的在一起相處。
第四，用寬容的心態去跟對方相處，金無足赤，人無完人，每個人在生活當中都會犯錯誤，每個人身上也都有缺點，不要總是盯著對方的缺點不放，也不要總是因為一點小事就跟對方斤斤計較，用寬容豁達的心態去面對對方的缺點和錯誤，儘量讓自己做到包容和諒解，這樣人與人之間在一起相處才會更輕鬆。
11樓：牧馬人
人和人之間的相處要想融洽就先需要多交流溝通，明白對方的想法，這樣就好容易相處了，倆人有矛盾的時候要及時解決問題。
12樓：尕軋
最融洽的相處方式就是兩個人在一起無話不說，而且也不會給對方壓力
吳昕整容了吧，吳昕偷偷整容了嗎？
我也是從上週王晶那期就看出來了，笑起來表情特別不自然，當時就懷疑是打了瘦臉針或者是磨骨之類的臉部整容。臉部線條看起來是漂亮了，但表情怪怪的倒不如以前了。有同感，昨天那期笑起來臉部表情好僵，好不自然哦，特別是上嘴脣 太明顯了。笑的時候相當不自然 今晚和老婆一起看大本營的時候，老婆看了一會兒就說吳昕好像...
李晨喜歡吳昕嗎
dxy蒙牛純牛奶 我覺得李晨應該不喜歡吳昕。他喜歡你！怎麼會問這種問題呢！我首先覺得啊 吳昕喜歡李晨也說咯。是以前老早看了17歲不哭。那時候肯能就喜歡李晨啦。視為偶像吧！向我們年紀很小的時候。我看了好多電視啊。電視劇，像我以前看什麼小龍人啊。還有電視劇的新白娘子傳奇等等的。那時候也特別喜歡他們啊。如...
湖南衛視的杜海濤吳昕什麼來歷
戴鼎小休 杜海濤，1987年10月28日生於遼寧瀋陽，湖南衛視主持人，畢業於湖南大眾傳媒職業技術學院。2005年參加選秀節目 閃亮新主播 2006年開始主持湖南衛視的 快樂大本營 2009年和吳昕一起出版 木土日斤 一書。吳昕 orfila 1983年1月29日出生於遼寧省瀋陽市，中國電視節目主持人...