1樓：19931228趙
如果是宿便的話，可以在左下腹乙狀結腸那摸到。可以用些膳食纖維加益生菌調理，另外注意多喝水，平常多注意補充b族維生素(促進胃腸腸蠕動)，保證每天適量油脂(潤腸通便)，多運動，忌辛辣刺激食物。
肚臍以下小肚子總是硬硬的 便祕時好時壞 怎麼才能調理過來
2樓：匿名使用者
你應該是宿便堆積太多了哦？應該要吃吃空卜排排宿便的，要不然毒素會回升到你的血液裡面的，造成你的身體大面積的有毒素從而導致大腦和心臟有影響的
3樓：爽快的東北人兒
早上起來喝一大杯水 水可以加快新陳代謝和腸蠕動 對於便祕的人群是非常好的 平常也要多喝水 生活上少吃 油炸的 不好消化的 沒有營養的 多吃青菜和水果 增加膳食纖維 要是還沒有改善 就試一試飲泰思通 通便不腹瀉 恢復腸道功能 沒有*** 你可以用一下 我以前用效果不錯 現在保持良好的習慣已經不便祕了 它是沒有***的 孕婦也是可以放心選用的哦
4樓：江湖油麥菜
很多女性都有便祕的症狀主要是氣血虛引起的，您可以用一些補氣血的藥物調理一下，平時多按摩一下小腹，順時針按摩就可以了，或者可以用老便通膠囊進行**的。
5樓：匿名使用者
我也是和你一樣的症狀 請問你怎麼解決了呢？ 好不舒服啊？
小腹按壓有痛感，摸起來有硬塊。腹漲便祕
6樓：俏冰
脾氣虛弱，氣血不足，還有一些淤滯。藥用人蔘歸脾丸。氣血足了自然一切通暢。
腹部包塊建議去醫院檢查，女性檢查子宮和附件，如果不是實質性的腫瘤之類的病變，吃血府逐淤丸疏通氣血。
7樓：
便祕的原因有二:一是機體上火,去火便會釜底抽薪;二是運動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降.用下面的方法就會解決.
長期堅持紅蘿蔔切塊兒煮粥喝,要吃塊兒喝粥.很有效的.你可以試一試.
另外,還要經常喝溫開水.多運動,每天加強體力勞動鍛鍊,必須全身出汗才行.
平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理.可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵
便祕會引起肛裂而疼痛流血.最好到醫院確診一下
肚臍周圍按下去有點、硬為什麼
8樓：五月初
您好，正常人有時也會有您說的這些個症狀的，沒什麼問題的，便祕主要就是規律飲食排便習慣的養成。建議：觀察。
指導意見：
因不能面診，無法全面瞭解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
肚臍下 小腹裡面有硬塊··急急急
9樓：
應該不是瘤，
建議用中裡巴人教的推腹法，雙手從肋骨下一直推到小腹下。每天五到十分鐘。然後在那個硬塊上按揉，直到不痛，還有就是下張人體經絡圖【任脈】在上刮痧或者拔罐【有心臟病或者高血壓，或有孕在身建議不要拔罐】，效果很好。
中醫博大精深，建議去看看中裡巴人的《求醫不如求己》。再備張人體經絡圖，以後身體有什麼不適自己隨手就解決了，還不用花錢，不用擔心有***
10樓：匿名使用者
應該不是瘤，不知道你的胃有沒有問題，如果是因為太瘦胃下垂會壓迫腸道，從而消化吸收不好，腸道也有膿團，也就是腸道發炎了...還是最好去醫院看看，聽聽醫生怎麼說，還不放心的話做個b超看看！
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1.耳機的旁邊不要插usb等裝置，以防干擾2.耳機旁邊或者主機傍邊不要有干擾裝置，比如焊機，大功率用電器3.嘗試換個插口，比如前換後4可能耳機損壞了 最好把耳機插到別的電腦上試試，先卻準一下耳機到底有沒有問題，如果沒有，如果我對音訊設定都對的話，那就是你的音效卡驅動按裝有問題，也許是沒按對！ 先把耳...