五個月寶寶的第一口輔食吃什麼

1樓：配件王老師

5個月的寶寶新增輔食，可以適量的給孩子吃一些胡蘿蔔泥，因為胡蘿蔔裡面含有豐富的胡蘿蔔素，在孩子的體內可以轉變成維生素a，多吃胡蘿蔔泥，對孩子的眼部發育有好處。

2樓：情感諮詢槐樹老師

五個月輔食吃什麼？

1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：

南瓜洗淨，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成乙個大球，再攢幾個小球放在四周。

2、蛋黃粥食材：公尺適量，肉湯(或魚湯、菜湯)適量，蛋黃1個。做法：

把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯麵的油。炒熟雞蛋。

當煮大人飯時，放了公尺及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的公尺多些水，煮成飯後，中心的公尺便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內煲滾，用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾，盛入碗中。

待溫度適合時，便可喂寶寶進食。營養提示：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品。

用於血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲；病後體虛，營養不良。

五個月寶寶輔食吃什麼

3樓：懂視生活

嬰幼兒成長到一定的月份就開始餵養輔食了，大多數五個月寶寶已經開始吃輔食了，那麼五個月寶寶輔食吃什麼呢？如果作為新手散穗家長的你還不知道的話，下面教大家幾個關於五個月寶寶輔食食譜，學會了換著做給寶寶吃。

五個月寶寶輔食食譜】

1、公尺糊。大多數寶寶的第一口輔食就是迷糊尺備，所以在選購製作公尺糊不可忽視，可以選擇市面上片狀結構的公尺粉，能減少儲存過程產生的氧化現象，儲存新鮮，鎖住營養，而且公尺粉更易與水結合，衝調更輕鬆。

做法：準備適量片狀公尺粉放入餐具中，然後量取60-70℃溫開水或溫奶倒入如公尺粉中，邊倒邊攪拌，使公尺粉與水或奶充分接觸變成糊狀。

2、雞湯南瓜。

雞肉富含蛋白質，低脂肪，對寶寶腸胃來說比較好消化的。南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，和雞肉搭配，讓寶寶輔食營養更均衡。

做法：先雞胸肉1塊，南瓜1小塊備用；雞胸肉先用水浸泡半小時，然後將撈出來並將其剁成泥，加入一大碗水熬湯；將南瓜洗淨去皮放鍋內蒸熟，取出後用勺子碾成泥。當雞湯熬製好後，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再煮開就可以了。

3、蘋果泥。

蘋果中富含膳食纖維、鈣、鐵、各種維生素等，歷來是寶寶輔食中的首選食材。

做法：準備胡蘿蔔一根、蘋果半個備用；然後將蘋果去皮去核切成塊，蘿陵掘毀卜去皮後切成塊；接著將胡蘿蔔與蘋果上鍋蒸3-5分鐘，軟爛即可，趁熱用小勺將胡蘿蔔與蘋果碾成泥狀，如果泥糊較稠，可以用母乳或者開水衝調，待晾涼後，即可給寶寶食用了。

六個月第一口輔食吃什麼

4樓：仁芷文

寶寶的第一口輔食，防止過敏很重要。

對腸胃功能發育還不夠完善的寶寶而言，穀類是寶寶理想的第一口輔食，如強化鐵的嬰兒營養公尺粉，它不易引起寶寶過敏，且營養豐富。

另一方面，寶寶處在身體的快速發育期，體內急需補充鐵祥鬧槐，而強化鐵公尺粉中的鐵比蛋彎握黃中的鐵更容易被消化吸收，且不易過敏，能夠滿足寶寶對營養謹友的需求。

嬰兒嬰兒快五個月了,能吃一點什麼輔食嗎?

5樓：偶英逸

寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要新增一些神纖含鐵、鈣、維生素豐富的食物。一般新增輔食的時間為4-6個月，寶寶的成長階段或早或晚，如果寶寶具有以下表現，建議可以給寶寶新增輔食：

1.寶寶能夠在支撐情況下坐立2.面對輔食，寶寶能主動張嘴，對羨段勺子表現興趣並主動吞嚥3.

寶寶面對家長吃東西表現出極大興趣並用手去抓。

輔食可以選擇1/4或更少的蛋黃，用奶兄瞎譽或水調成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。輔食越稀，寶寶越易吸收，最好是一湯匙穀類食物加4-6湯匙奶或水。