1樓：帳號已登出
我是二胎媽媽，生二寶坐月子期間不小心開了冰箱，手受了寒氣，導致後來一直感覺受涼的部位像有冷氣灌進去一樣，非常難受，好在後來及時補救，現已無大礙。
生完二寶以後我情緒非常不穩定，像一座火山隨時都要噴發似的。那天晚上，我趁孩子睡著了，想追下奶，讓老公去做點點心我吃，他說那就做荷包蛋吧，我一聽荷包蛋三個字胃就在翻滾，連續吃了兩個星期的荷包蛋了，農村的習俗是坐月子期間至少要吃100個，也不知道是誰規定的，可把我害慘了，每天早上一睜眼就是吃10個，中午10個，晚上10個，吃得我想吐，但婆婆還乙個勁地說：“吃那麼少，孩子營養怎麼夠，我們當年想吃還沒有呢。
所以當老公又提出吃荷包蛋時，我本能的反抗：“我再也不要吃那玩意兒了，給我做點其他的，”可是他依然不依不饒，我怒火中燒，“求人不如求己，誰都指望不上，還是我自己來。”我氣沖沖地下床，走進廚房，直接開啟冰箱，伸手去拿吃的，只聽見老公一聲大吼：
快關上，你不能受涼”，我才感覺到一股寒氣侵襲到手腕，那時候是冬天，老公趕緊用後毛巾給我包上，但是已經晚了，我感覺手像掉進了冰櫃一樣，寒氣襲骨，一陣陣的疼痛，衝動是魔鬼，尤其是月子期的女人，千萬不能置氣，不然後果不堪設想。
我當時想著手不會廢了吧，老公也後悔不該逼著我吃荷包蛋，只好採取措施補救，通過查資源得知月子期的女人毛孔是開啟的，所以出汗量是別人的幾倍，正因為如此，寒氣更容易趁機侵入，於是，我每天晚上泡十分鐘的腳，驅趕體內的寒氣，直到渾身發熱為止，一直堅持了乙個月，果然有效果，手已經不痛了，也沒有受涼的感覺。
以我的經驗來看，最好在產後42天進行，如果有條件可以做針灸，徹底排除體內寒氣。
女人還是要愛自己，坐月子是女人的第二次生命，一定要好好休養。
坐月子時肩膀痠痛受涼，下次月子裡怎麼補救？
2樓：
坐月子時肩膀痠痛受涼，下次月子裡怎麼補救？
生完孩子因為血氣銀聯風控，腠理拉開，衛表失養，體質虛寒，因此很容易體會寒症。肩部著涼以後，非常容易出現肩膀痠脹痛疼，受冷後加劇。建議冼澡溫度調大，用艾草葉、薑片熬水來冼澡。
建議用活絡油把肩部部分肌膚擦熱以後，外貼風濕止痛膏袪風祛寒。睡覺的那時候最好是拿純棉毛巾或衣服褲子墊在兩邊肩部防寒保暖，以防透風加劇肩部著涼的狀況，能加用中醫灸療醫治，實際效果更強。
坐月子感覺肩膀涼什麼原因
3樓：慶夢安
因為坐月子股頭份會開 ，容易著涼 受風，建議多穿一點兒。
4樓：網友
女性在生產之後肩膀出現發涼的症狀，首先考慮可能是由於女性產後不注意區域性的保暖，造成區域性受涼所引起的，其次還要考慮可能是由於出現關節炎所造成的，除此之外這種情況和個人的體質也有一定的關係。
意見建議：建議產婦在平時的生活中要做好保暖的工作，同時還可以適當的進行按摩或者是熱敷來幫助症狀的緩解，在平時的生活中也要避免長時間的處於一種姿勢。如果症狀較嚴重，那麼需要去醫院進行檢查來對症**。
坐月子出汗背後肩膀涼怎麼辦
5樓：小朗粉絲團附繕
生完孩子坐月子期間，出汗多是絕大多數女性都有的，但是人的體質不同，出汗的具體情況也不一樣，有的女性後背出很多汗，並且感覺很涼。月子裡出汗後後背涼怎麼辦呢？這種情況，和身體虛弱，需要排汗有一定的關係，還需要做好日常的調理工作，下面一起來看看究竟該怎麼調節吧。
女性坐月子出汗多，絕大多數情況下是虛汗，是正常的情況，是將體內多餘的液體排放出來。出汗大約持續一兩周的時間，不過也有過了一週之後，仍出大量汗，並還伴有發冷，後背涼等情況，可能是身體不適的表現，還需要多加注意了，還需要造作調理了。
產褥汗是正常的出汗，無需擔心，孕婦合理飲食，保證充足的睡眠，正常給孩子餵奶就可以了，不用特別處理。
而對於出虛汗，也就是盜汗的情況，引發的原因並不少，可能是產後風寒濕邪侵入體內而引起的，可通過食療來改善，多補充遊戲誒活血通絡的食物，比如黃芪木瓜雞腳湯、當歸生薑羊肉湯等，適當多吃點這些食物，可減少出虛汗。
另外女性在月子期間，如果感覺發冷，身體疼痛的話，還可以用防風苡公尺煎水來用，每天三次，連續用一週的時間，還可以將當歸和人參搭配在一起，加上水，放上切好片的豬腰子，並放上蔥白、糯公尺等煮熟了吃，可改善產後體虛、發汗。
產後正常出汗不用特殊處理，而出虛汗多，造成後背涼等情況，還需要注意從飲食上做好調理了，多吃點改善體虛的食物，多喝點水。也需要注意保持良好的心情，多休息，如果家裡人手充足的話，讓家裡人多照顧照顧孩子，不要太累了，休息恢復好了，才能剛身體虛弱的情況盡快得到改善。
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