1樓：會種田的機械師
什麼都不需要做，因為胎記是一種先天性的疾病，如果可以預防的話，世界上就不會有長胎記的人了。
2樓：浩海永寧
孕媽媽懷孕的時候不能吃藥，也不能熬夜，喝酒，喝濃茶，這樣做就不會讓寶寶有胎記。
3樓：夾竹桃
什麼都不需要做，因為胎記是一種先天性的疾病，這是不可能預防的。
準媽媽在孕期怎樣做可以讓寶寶身上沒有胎記呢？
4樓：金牛
首先在飲食方面一定要注意，一定要飲食清淡，千萬不能飲食過於油膩，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如橙子，柚子，生菜，青菜，西紅柿，胡蘿蔔，黃瓜等一些食物，而且也要注意作息規律，千萬不要熬夜。但我覺得最重要的一點是，一定要多做一些戶外運動。但我覺得如果媽媽身上有胎記的話，也有可能遺傳到寶寶的身上。
5樓：吱吱吱吱心
準媽媽在懷孕的時候應該多吃一些新鮮的蔬菜水果，要有一個好的心情，要早睡早起不要熬夜，不要抽菸喝酒，多出去呼吸新鮮空氣，多出去走一走都是可以做到讓寶寶身上沒有胎記的。
6樓：魏勇欠抗嬌狄墾
準媽媽在有身的時刻應該多吃一些新鮮的蔬菜生果，要有一個好的表情，要早睡早起不要熬夜，不要抽菸飲酒，多出去呼吸新奇氣氛，多出去走一走都是可以或許做到讓寶寶身上沒有胎記的。
不想寶寶生下來有胎記，孕期哪些事可別再做了？
7樓：小白庚子
儘量不要抽菸，喝酒，吃一些垃圾食品，儘量待在安全的地方，吃一些健康的水果蔬菜。
8樓：酸奶你的
那麼就要做好懷孕前的營養和身體的保養，能夠給足孩子生長需要的各種營養。
孕期不想「胎記」賴上寶寶，準媽媽要避開哪幾種行為？
9樓：創作者
注意飲食，多吃清淡的食物，是不可以染頭髮的，不可以經常的使用化妝品。
10樓：f但是
不要摁自己的腹部，不要使用化妝品，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷的食物，不要染頭髮。
11樓：有知居
在孕後期如果用力按壓腹部會給寶寶的身體留下印記，而且很有可能會伴隨他們出生。胎兒在腹中會不停變換姿勢，孕婦不經意的按壓和碰撞很有可能會按到他們臉上，從而留下胎記。
要避免寶寶長胎記，孕媽就要記住不要做哪幾件事呢？
12樓：不爽的爽朗菌
不能夠讓自己受涼，也不能夠洗冷水澡，不能夠穿很薄的衣服出門。也不能做不洗澡的事情。也不能夠不再孕期運動。
準媽媽懷孕時應該怎麼做才能有效避免寶寶長胎記？
13樓：小魚兒愛社會八卦
愛美之心人人皆有，你是許多女人喜歡用化妝來打扮，如此一來讓自個看起來特別有趣，並且特別的漂亮看來是對的，可是在懷孕期間，化妝來呈現出自個的漂亮，卻對小寶寶的生長發育會出現很大的干擾，並且孕婦在懷孕期間化妝的情況下，就極大程度上加重胎兒長胎記的概率，因此 假如再愛美的情況下，也儘量不要化妝，化妝產品中畢竟許多的成分對胎兒的生長發育不好。
在懷寶寶的情況下，睡覺姿勢也是特別重要的，假如順序有誤的情況下，便會干擾到孕期寶寶的成長生長發育，比較容易造成胎兒宮內缺氧問題，因此 是特別兇險的一件事情，特別注意睡覺姿勢很重要，並且在睡覺的時候也要特別注意不要碰到，否則的話也會致使小寶寶長胎記，壓的小寶寶也會長胎記，很有可能你一直在懷孕期間講究這件事兒，覺得特別的難受，可是孩子出生以後，假如長了胎記的情況下，那麼你後悔也晚了。
許多咖啡和深顏色食物，假如常常吃的情況下會致使小孩長胎記，在懷孕期間的情況下像咖啡和深顏色食物，一定要少吃，再有醬油，這一句話說的特別對，寧可信其有，也不能信其無，這小孩真的長得太近，對他的干擾也是特別重大的，因此 ，寶媽們一定要在這個事兒上做好。
14樓：李樹的戀愛
想要預防新生兒出現胎記，建議孕婦可以增強營養，保證飲食的多樣化，比如，適當補充微量元素，保證每日攝入的鈣、鐵、鋅、鎂、銅等微量元素，以及苯丙氨酸、酪氨酸，防止色素的異常增多。其次，孕婦平時還需要注意生活方式，保持一個良好的生活習慣。
15樓：晨雨梧桐
通常懷孕期間預防長胎記的話，最好還是要注意飲食，不要吃一些含色素重的食物，比如說醬油，醋等，不要吃一些汙染過的食物，要注意飲食衛生，孕期的話也不要亂用化妝品，多喝白開水，不要染燙髮。
16樓：一個世界的海角
建議孕婦在飲食上儘量不要吃垃圾食物，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些對寶寶的**是有好處的。其次，孕婦在懷孕期間要遠離汙染和輻射，讓胎兒有一個良好的孕育生存環境，以保證寶寶的健康發育。讓胎兒有一個良好的孕育生存環境，這樣不但保證寶寶健康發育，還能避免胎記生長。
17樓：天空鳥翱翔
媽媽應該注意飲食，媽媽吃的東西不好吃會影響胎兒發育。
18樓：陽光趙大地
孕期避免胎兒胎記需要減少磕碰、注意飲食、遠離汙染和輻射、注意防曬、保持好心情。減少磕碰：孕媽需要注意在孕期的時候一定不能出現磕碰的情況的，因為出現磕碰的情況下，容易造成嬰兒出現血管性胎記的情況。
19樓：行樂樂樂行
首先就是不要穿高跟鞋，而且也不要抽菸，不要喝酒，不要熬夜，也不要吃一些油膩辛辣的食物，然後也不要化濃妝。
20樓：小九
你好，孩子長胎記這是天生的，準媽媽也是沒有辦法避免，但建議準媽媽晚上不要熬夜，早睡覺少玩手機。
21樓：愛情來了擋不住
在懷孕期間應該補充足夠的葉酸，應該有一個好的心態，不要著急，也不要緊張，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些油膩生冷的東西，也可以適當的做一些體育鍛煉來提升自己的抵抗力，都是可以避免寶寶長胎記的。
22樓：哈嘍渣男
有些人誤會了，以為胎記就是先天帶來的**變色，其實胎記泛指出生時即存在或出生後出現的先天性**損害。
23樓：候山
不要化妝 因為愛美之心人皆有之，你是很多女人喜歡用化妝來打扮自己，這樣讓自己看起來非常有意思，而且非常的美麗看來是對的，但是在孕期，化妝來表現出自己的美麗，卻對寶寶的發育會有很大的影響，而且孕婦在孕期化妝的話，不是大大加重胎兒長胎記的概率，所以如果再愛美的話，也儘量不要化妝，化妝品中畢竟很多的成分對胎兒的發育不利。
24樓：人間
不要經常用手按壓寶寶，還要就是不要吃太多的有色素的動心。
孕媽媽的哪些行為，是極容易給寶寶留下胎記的？
25樓：行樂樂樂行
比如說經常在外出的時候穿高跟鞋，然後就是畫比較濃的妝，然後也包括經常抽菸喝酒，然後就是經常熬夜，吃一些比較油膩的食物。
26樓：酸奶蜜桃酒
孕媽媽在孕期經常吃一些寒涼性的食物，例如西瓜，螃蟹，龍蝦等，這些都會給寶寶造成胎記的發生，還會給胎兒造成腸胃不好的問題。還有就是孕媽媽經常吃一些垃圾食品，比如燒烤，麻辣燙，炸雞之類的東西，這些不僅會給寶寶留下胎記，還會影響寶寶的發育健康。
27樓：教育知識之家
喜歡孕期化妝。
化妝品含有化學物品，有些化妝品還新增人工激素，這樣就會讓化妝品裡面的化學物質與人工激素進入到準媽媽的**，而且也會在寶寶的身體上留下顏色，這樣也就會讓寶寶出現胎記的生成了。
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