1樓：小鳥鮮燕
從備孕期到哺乳期都可以吃的。
孕早期吃燕窩。
提供和補充懷孕和分娩所需的營養，事實證明，由於嘔吐等原因，孕婦在懷孕初期一般吃得很少，相對來說，營養素的攝入和吸收會受到很大影響。然而，每天只需要使用4-5克幹燕窩，它所能補充的營養可以大於或等於孕婦通常一日三餐所攝入的營養。對緩解妊娠嘔吐有非常明顯的效果。
補充胎兒所需的燕窩酸，懷孕的前3個月是胎兒神經系統和各種器官生長髮育的最關鍵時期。燕窩含有高達10%的生物活性成分，是人體必需的重要成分。
孕中期吃燕窩。
充足的蛋白質和微量元素，滿足寶寶快速成長的需要。在第六個月，嬰兒開始快速成長，對營養的需求也達到了頂峰。燕窩富含蛋白質和微量元素，能滿足寶寶的生長需求。
一個人可以吃，另外兩個人可以補充。
孕晚期吃燕窩有哪些作用。
補充微量元素，防止缺鈣，90%的孕婦在妊娠晚期有不同程度的缺鈣症狀，如夜間腿部痙攣、牙齒鬆動、牙齦出血、關節盆腔疼痛等症狀。如果微量元素攝入不足，甚至會影響嬰兒的生長髮育。燕窩富含礦物質和微量元素，可以補充寶寶的鈣、鐵、鋅等需求，並補充微量元素，防止缺鈣！
孕婦吃燕窩一天吃多少合適？需要天天吃嗎？
2樓：匿名使用者
孕婦一般不用太補的，只需要正常飲食就可以了。因為很多時候補的太多了，對胎兒不一定是好事。可以諮詢一下醫生。
3樓：木葉微殤
在整個孕期過程中食用燕窩是最好了。在備孕及懷孕期間進食燕窩，不僅能提升媽媽的免疫力，還能促進寶寶大腦發育，能使新生兒更強壯、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更強。正所謂，一人吃，兩人補。
一般我們推薦白燕盞，敏琳臻品閣家的質量不錯。一天吃一次就夠了，一次3-5克即可。
孕婦可以天天吃燕窩嗎？
4樓：橙子還是柚子
孕婦可以適當的吃燕窩，燕窩是對孕婦很有幫助的。而且對胎兒發育也非常有幫助。不過最好不要天天吃，因為這樣容易造成胎兒過大，到時候生產的時候問題會很多的。
5樓：網友
孕婦可以吃燕窩，但是也不要天天吃。
6樓：破名太費勁了
女性在懷孕期間可以吃燕窩。燕窩具有安胎、補胎的功效，而且在孕期吃燕窩還可以提高身體免疫力，有利於胎兒的發育，特別是在懷孕前期的3個月時吃燕窩，有利於胎兒神經系統和各個器官的發育，可以補充孕婦身體對營養的所需，整個孕期都可以吃燕窩。但是燕窩不能過量食用，如果過量食用補品容易引起孕婦上火，孕期還需要注意均衡營養、合理飲食，建議注意多吃蔬菜和水果、瘦肉、牛奶、蛋類、魚蝦等食物，懷孕後要營養均衡多樣化，避免挑食。
7樓：芮桀府尋桃
吃後**會很嫩的，孕婦不可以天天吃燕窩。
孕婦可以吃燕窩嗎，幾個月吃比較好？
8樓：小鳥鮮燕
孕婦在孕早、中、晚期都可以吃燕窩，還可以延伸到孕前和哺乳期，這個時間段吃燕窩意味著「一人吃兩人補」，媽媽少生病，寶寶更健康。小鳥鮮燕孕婦燕窩就細分了備孕期、孕期、哺乳期3個階段，優養媽媽和寶寶。
孕婦幾個月的時候吃燕窩比較好
9樓：檸萌
孕婦幾個月可以吃燕窩。
1.妊娠頭三個月(即0―12周)稱妊娠早期。此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒「分化組裝成形」的時期。
妊娠早期會有妊娠反應，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，並且食慾減退。有些人還可能有食慾異常、挑食、喜酸味和厭油膩。此時的營養補充至關重要。
您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。如個別嚴重的待妊娠反應期過後再食用，-反應期過後需要白天多進行戶外和集體活動，分散注意力，這有助於減輕妊娠反應的程度和舒緩心理壓力。
2.妊娠13―27周為中期妊娠。是母親和胎兒都已安定的時期。早孕反應消失，心情變得愉快起來，肚子還不算大，動作也還方便。此期間胎兒發育較快。
3.妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。
4.產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累、恢復生產前窈窕的身姿、恢復妊娠紋及抑制產後色素沉著，此外為保證產生乳汁的充分營養，燕窩是最佳的天然滋補食品，此時調理得好可以去除一些頑症痼疾，為今後的身體打下一個紮實的健康基礎。
二、怎樣的孕婦需要吃燕窩。
1.懷孕初期妊娠反應大的孕婦，表現狀況：頭暈乏力、倦怠嗜睡，並且食慾減退。有些人還可能有食慾異常、挑食、喜酸味和厭油膩，常嘔吐。
2 .有妊娠斑的孕婦，表現狀況：**乾燥，眼角開始出現妊娠斑。
3 .身體有妊娠斑的孕婦，表現狀況：腹部，大腿內側，臀部出現**發癢，脂肪斷裂出現紅色紋路。
4 .易感疲勞的孕婦，表現狀況：無力，精神萎靡不振，容易疲勞 嗜睡。
10樓：晨雨梧桐
懷孕後在孕中期適量吃燕窩，早晚服用各一次，是比較好的。燕窩味甘平，具有滋陰潤燥的作用，可以提高孕婦的免疫力，也利於胎兒的生長髮育。女性在孕早期的時候，由於常會出現食慾不振的現象，並且胎兒發育較小，對營養的需求也少，不容易吸收；而在孕中期的時候，由於胎兒正是生長髮育的關鍵時期並且孕婦食慾也好轉，吸收也好，吃燕窩可以有利於胎兒的生長髮育增強體質；在孕晚期的時候，由於燕窩是大補的，過量的食用很容易會導致營養過剩的情況，使孕婦的體重增長過多或者是胎兒的體重增長過剩，會增加妊娠合併症的發生，則不利於分娩。
燕窩是滋補佳品，孕婦適當的吃燕窩對自身和胎兒是有好處的。懷孕前三個月為胎兒生長髮育的關鍵階段，適當吃燕窩可幫助安胎。懷孕後三個月胎兒也容易出現問題，因此也可以吃燕窩。
因此，孕婦在孕早期和孕晚期吃燕窩是最好的。但由於燕窩大補，因此不可以吃太多，最好是隔天吃一次。
11樓：韓露露
孕婦當然是在整個過程中食用燕窩是最好了，但為了經濟起見，還是後5個月食用的效果最佳，一次3克，隔天進食一次燕窩，早晨起床空腹和晚上臨睡空腹食用是最好的時間。
燕窩從字面上面的理解就是燕子的鳥巢，是真正純天然的食品，金絲燕在春季開始做窩，它的口腔裡能分泌出一種膠質唾液，這種唾液就是俗稱的燕窩。
孕婦吃燕窩能起到什麼作用。
燕窩有補胎、安胎的功效，在懷孕前後進食燕窩可增強母嬰免疫力，滋潤母嬰**，對嬰兒智力的成長也有幫助。 孕婦在生產前食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生兒更強壯、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更強。除此之外，對媽媽本身的健康和**都是很有好處的，正所謂，一人吃，兩人補。
一般我們推薦白燕。
不過孕婦要注意燕窩的食用量，燕窩的滋補功效比較高，過量食用也會導致營養過剩，不僅是一種浪費，還可能會導致胎兒體型過大。如果是幹燕窩的話，那孕婦一整天的食用量不應該超過5克，泡發之後也會有很多，足夠滿足孕婦一整天的營養需求。
而且不能頻繁的吃燕窩，建議在一週之內食用2-3次，這樣的量是比較合適的。為了保證燕窩的營養能夠被充分吸收，建議孕婦在睡前空腹食用，這樣還能起到美容養顏的功效。
孕婦可以每天吃燕窩嗎？孕婦可以天天吃燕窩嗎？
不建議每天吃。燕窩中含有豐富的燕窩酸 蛋白質等多種營養成分，食用後能夠起到很好的美容養顏 補中益氣等功效。但是並不建議每天食用，燕窩燕窩營養較為豐富，每天食用的話會對腸胃造成一定的負擔，容易出現消化不良的情況。孕婦多久吃一次燕窩比較好 建議一週吃2 3次即可。燕窩可以給孕婦補充充足的營養物質，但要少...
孕婦可以每天吃燕窩嗎，孕婦能每天都吃燕窩嗎
孕婦可以每天吃燕窩，如果想達到明顯的滋補效果，需堅持食用燕窩3 6個月，並且每週至少食用3次及以上。小鳥鮮燕使用優質燕窩原料，燕窩酸含量高出一般燕窩20 25 加上，獨創的360 活性燉煮法，釋放95 以上燕窩酸，每天吃一碗或早晚各吃一碗5克的小鳥鮮燕，連續15 30天，可明顯感受到燕窩的滋補效果。...
幾個月寶寶吃米飯，寶寶幾個月吃米飯
小寶寶的身體正處於快速發育 快速成長的階段，而在這個時期小寶寶的腸胃消化系統也是十分脆弱，因此爸爸媽媽需要著重注意小寶寶的飲食狀況。正常情況下，當小寶寶成長到6個月左右，就可以適當新增輔食，輔食的存在可以有效補充寶寶身體營養所需，那麼小寶寶幾個月可以開始吃米飯了?等寶寶長到六個月的時候，就可以適量給...