1樓:網友
在眾多的綠葉蔬菜中,茼蒿是非常受人們的歡迎的,吃火鍋點蔬菜拼籃的時候少不了的一樣蔬菜就是茼蒿,因為茼蒿有一種獨特的清香味道,而且營養價值高,能夠提供人體所需要的維生素,這麼好的食材,家長自然想給小寶寶吃,那麼嬰兒吃的茼蒿怎麼做好呢?
嬰兒到底要怎麼吃茼蒿要看寶寶的月齡,只有超過6個月大的寶寶才可以吃茼蒿,而且在烹飪的時候必須要把茼蒿製作成菜泥。因為這麼大的小寶寶腸胃功能不好,如果茼蒿沒有做成菜泥直接給寶寶吃,寶寶咀嚼不了,吞嚥進去也消化不了,容易導致消化不良,六七個月大的寶寶如果新增茼蒿輔食,就一定要把茼蒿做成菜泥。
如果寶寶已經滿一週歲了,這個年齡段的寶寶已經長出牙齒了,可以咀嚼,所以家長在做茼蒿的時候,可以把茼蒿葉子和杆兒分開,切成小段,然後用熱水焯一下,加上一點核桃油快炒一下,給寶寶配飯吃,另外也可以把茼蒿加上一點水放到榨汁機裡炸成茼蒿汁兒,用茼蒿汁給寶寶做麵條吃。但茼蒿榨成汁兒,維生素會有流失。
2樓:微塵一輝
誰知道你寶寶多大了,如果已經可以自主進食了,是可以吃的。
3樓:匿名使用者
脾虛洩瀉的患者,內火過旺的患者需要慎用。
茼蒿的作用比較多,能夠起到消食開胃、清血養心、調節脾胃、降壓補腦的效果,同時也能夠**痰多、脾胃不和、記憶力減退、便秘等,但是錯誤的食用茼蒿也會對人體產生一定的***。1、由於茼蒿辛香滑利,所以脾虛洩瀉的患者不建議多吃。2、過多的吃茼蒿容易產生濁氣、上火的情況,如果比較容易上火的患者或者是內火過旺的患者,建議少吃或者是不吃茼蒿。
茼蒿的營養價值比較高,食用之後對身體也是有很多的好處,但是在使用的過程中,要根據自己的體質進行選擇。
十七個月的寶寶能吃茼蒿嗎
4樓:情感諮詢槐樹老師
17個月的寶寶是可以吃茼蒿的。
茼蒿怎麼做給寶寶吃:茼蒿菜泥。
材料:新鮮茼蒿、水。
做法:1、將茼蒿洗淨後,鍋內燒開水,將茼蒿入鍋燙下撈出,瀝乾水分。
2、將茼蒿切碎放入豆漿機中加水打成菜泥即可。
小貼士:苘蒿氣味芳香,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。這道菜泥適合8個月以上寶寶食用。
茼蒿怎麼做給寶寶吃:淡菜茼蒿湯。
材料:淡菜、茼蒿、雞蛋、精鹽適量。
做法:1、雞蛋取蛋清,攪打起泡。
2、茼蒿去根洗淨切碎,淡菜浸軟洗淨切碎。
3、淡菜放入湯鍋內,加適量清水,煮沸20分鐘後放入茼蒿,再煮沸後甩入雞蛋清攪勻稍煮,加精鹽調味即可。
小貼士:苘蒿中含有多種揮發性物質,它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌,能夠促進食慾,消食開胃。適合10個月以上寶寶食用。
茼蒿怎麼做給寶寶吃:清炒茼蒿菜。
材料:茼蒿、植物油、鹽、白砂糖、味精、香油。
做法:1、選用新鮮的嫩茼蒿菜,去根和雜質,清洗乾淨,瀝乾水。
2、將炒鍋置大火上燒熱,迅速煸炒,炒至顏色變深綠,菜變軟時加入白糖、味精,炒勻即可出鍋裝盤,淋上香油即可。
小貼士:苘蒿中豐富的膳食纖維有助於促進腸道蠕動,幫助人體及時排除有害毒素,達到通腑利腸、預防便秘的目的。適合1歲以上寶寶食用。
5樓:情感老師秋午
茼蒿,是菊科植物蒿子杆和茼蒿的莖葉。由於它的花很像野菊,所以又名菊花菜。茼蒿的莖和葉可以同食,有蒿之清氣、菊之甘香,一般營養成分無所不備,尤其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜。
茼蒿種子於初春或秋季播撒,在溫暖的夏季開花成熟。原本在歐洲是庭園中美麗的觀葉植物,宋朝引進中國後,卻成為餐桌上美味的佳餚,至現時。在古代,茼蒿為宮廷佳餚,所以又叫皇帝菜。
想要生吃茼蒿的時候,可在水中稍微浸一下,然後放入冰箱以保持鮮嫩。
茼蒿的營養價值。
茼蒿含有絲氨酸、天門冬素、蘇氨酸、丙氨酸、谷氨醯胺、纈氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。
含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,可以養心安神、降壓補腦,清血化痰,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退。
茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食慾,並且其所含粗纖維有助腸道蠕勸,促進排便,達到通腑利腸的目的。
此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開鬱,避穢化濁。茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體內水液代謝,通利小便,消除水腫。
茼蒿含有一種揮發性的精油,以及膽鹼等物質,具有降血壓,補腦的作用。
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
茼蒿營養十分豐富,除了含有維生素a、維生素c之外,胡蘿蔔素的含量比菠菜高,並含豐富的鈣、鐵、所以茼蒿也稱為鐵鈣的補充劑,建議容易缺鈣的女性食用。
8個月寶寶能吃茼蒿嗎
6樓:匿名使用者
可以吃茼蒿的,寶寶的蔬菜泥可以是西紅柿、山藥、西蘭花、胡蘿蔔、白菜其實都是可以的。各種蔬菜只要爛一點做成泥狀,寶寶都可以吃的,不要給寶寶侷限某一種,均衡攝入寶寶營養就全面一些。
7樓:匿名使用者
如果可以新增輔食了,寶寶是可以吃茼蒿的,寶寶的蔬菜泥可以是西紅柿、山藥、西蘭花、胡蘿蔔、白菜其實都是可以的。
寶寶可以吃鴿子嗎
8樓:幽谷百合
寶寶太小了最好不要吃鴿子,等寶寶大一點後再吃鴿子。
一歲寶寶可以吃蓮子嗎
9樓:匿名使用者
寶寶抄可以吃蓮子。
原因:蓮子自古以來是公認的老少皆宜的鮮美滋補佳品,所以一歲寶寶也可以吃蓮子。
吃蓮子其他禁忌:
1、蓮心不可與蟹、龜類同服,否則可出現某些不良反應,患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用,便秘和脘腹脹悶者最好忌用。
2、平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食。
儲存技巧:鮮蓮子比較難儲存,比較有效的方法就是放進冰箱急凍,但儲存時間也不長;較好的方法是先將鮮蓮子晾乾,這樣儲存的時間可以長些。
10樓:匿名使用者
少吃一些copy,吃的多的話,可能寶寶不是很容易消化,蓮子可以拿來煮粥來給寶寶吃,中間的蓮心要弄出來,那個比較寒涼,寶寶的腸胃還比較脆弱,不適合吃。
蓮子味清香,營養豐富。具有養心,補脾、益腎等功效。生用補心脾,熟用厚腸胃,治心悸、失眠、脾虛、腹瀉等症。
蓮子心帶有苦味,善治心神不寧,對少眠多夢的寶寶有效。給寶寶吃用蓮子時,媽媽需注意若寶寶小,可以磨成粉加到米粉裡面去吃。
11樓:徐微鄧悅
蓮子具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。但是蓮子性寒味苦,不易消化,寶寶胃腸功能較弱,不建議食用。
嬰兒能吃茼蒿菜嗎
12樓:龐枋藹
嬰兒可以食用茼蒿菜。茼蒿菜既可以食用,又可以入藥,不但營養價值較高,還有很好的養生保健功效。其中富含的蛋白質是維持機體免疫功能最主要的物質,是構成抗體的主要成分,嬰兒食用後可以增強體質,減少生病。
13樓:嗨聊綜藝
那得看多大的孩子了,六個月之前都不能吃的,後面是需要有序的加入的。
月的寶寶可以吃橙子嗎,七個月的寶寶可以吃橙子嗎
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七個月寶寶愛喝水正常嗎,七個月寶寶可以吃柿子嗎
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寶寶7個月可以吃油菜嗎,七個月寶寶可以吃柿子嗎
寶寶的飲食起居一般是很多寶媽們所關心的一個問題,特別是吃的問題就更加擔心了,但在頭幾個月內不需要格外的擔心,因為寶寶吃的都是母乳或者其他的奶粉,但到了可以吃輔食的時候就可以弄一些其他的食物給寶寶吃了,這些輔食當中就自然少不了佐料了,比如這個食用油可以增加些,那七個月的寶寶可以吃菜油嗎?菜油是一種很好...