1樓：蔽延安輛
正常吃，不要挑食就行，菸酒是絕對不能碰的。去醫院建檔的時候領的手冊裡面也會有介紹，要飲食多樣化，每天都吃飽，別餓肚子，吃些容易消化吸收又有豐富蛋白質的東西，維生素類像是維c維e、葉酸也要注意多補充。我喝的這款美素佳兒的媽媽奶粉還不錯，除了這些孩子需要的營養，還不新增蔗糖，不用擔心喝了會發胖哦
2樓：水中魚溫雅
懷孕以後飲食上面一定要注意。一定要多吃一些蔬菜水果。和一些堅果類。
懷孕三個月以後就可以補充鈣了。吃東西一定要有營養均衡。像什麼螃蟹呀，山楂，和一些涼性食物不可以吃。
你到醫院去檢查的時候，醫生也會告訴你。
3樓：匿名使用者
水果蔬菜，吃應季的！正常吃就行，如果去醫院做檢查，醫生會建議你該補充什麼
4樓：
買一本孕婦指導書看看
懷孕了，想補充一點營養該吃些什麼東西？好像挺多孕媽都在喝美素佳兒媽媽奶粉的？這款怎麼樣？
5樓：底倒入募
懷孕的時候只要不碰菸酒，其他東西都可以正常吃。孕期手冊裡也介紹過，要飲食多樣化，每天都吃飽，別餓肚子，吃些容易消化吸收又有豐富蛋白質的東西，維生素類像是維c、維e、葉酸也要注意多補充。我懷孕全程都有喝媽媽奶粉，現在的孕媽基本上都有在喝媽媽奶粉啦，我喝的這款美素佳兒媽媽奶粉還不錯，除了可以幫助寶寶發育，還不新增蔗糖，不用擔心喝了會發胖哦
6樓：丶夜未央星河
可以買的時候看看它的配方，或者問看看身邊有沒有人喝過，營養充足就可以，少吃辣，看到好孕無憂軟體裡有這類的人群他們會通過圈聊功能討論這類的問題可以看看他們的調理方法，裡面有孕期能不能吃的內容，有調理方法可以看。
7樓：
可以。很適合孕婦喝。口感非常好，專為孕婦量身訂做的。
大家懷孕期間吃啥喝啥營養補充劑嗎？好像挺多人在喝美素佳兒媽媽奶粉的，這款好嗎？
8樓：13543088440嗚
好啊，富含葉酸、dha及膽鹼有助於寶寶大腦及神經發育，含有豐富鈣質及維生素d，幫助寶寶骨骼發育。而且是雙重關愛配方，對你身體也好，含有膳食纖維和雙歧桿菌，雙重呵護腸道，幫助消化吸收，不容易便祕。
9樓：
健康tips：清肺梨。把雪梨內部掏空，放入川貝、冰糖等上鍋煮或蒸熟，待稍冷卻後加入積安堂洋槐花蜂蜜，成蜂蜜雪梨。
10樓：蜜芽**保證
我也在喝美素佳兒媽媽奶粉，也算是比較瞭解，就跟你聊聊吧。我自己是懷孕兩個月的時候開始喝媽媽奶粉的，體質弱的話，其實從備孕就可以喝了。美素佳兒媽媽奶粉是我閨蜜給我推薦的，我喝了也覺得很滿意，它能給媽媽和寶寶帶來雙重關愛。
一方面它沒有新增蔗糖，更低熱量，有助於孕媽保持身材，還是低gi的哦，對控制妊娠糖尿病也有幫助
懷孕了，怎麼補充營養呢，喝牛奶好不好？不過最近流行喝孕媽奶粉，不知道好不好？
11樓：蒙牛乳業
孕婦奶粉比較好，喝孕婦奶粉有很多好處。
1.緩解孕期反應
一半以上的孕媽媽在孕初期都會出現妊娠反應，例如噁心、嘔吐、食慾不振，孕婦奶粉可以為孕媽媽及時補充流失的營養，並且孕婦奶粉中的物質比較容易消化，可以緩解孕媽媽的孕期反應。
2.有利於分娩
孕婦奶粉中富含鋅元素，鋅可以強化平滑肌的收縮，有助於生產的進行，可以有效縮短分娩的時間。
3.補充葉酸
很多人都知曉補充葉酸的必要性，葉酸可以促進胎兒的正常生長，減少胎兒畸形的概率，而對於母體來說，少了葉酸，則會有胎盤早剝、流產等危險。孕婦奶粉中富含葉酸，這也是孕婦奶粉的一大特點。
12樓：匿名使用者
我喝的是孕婦奶粉，感覺確實比牛奶什麼的會更好一些，兩個原因，一個是牛奶腥味太大，像我這種孕吐特別嚴重的是真的聞都不能聞一下，但像我喝的美素佳兒金裝媽媽奶粉就不會有這種問題，它味特別清淡，喝起來很好接受，還能一定程度緩解孕吐的不適感，另一個原因是孕婦奶粉營養更好吸收，我喝的奶粉裡含有豐富的天然營養小分子，特別容易被吸收。我個人覺得喝孕婦奶粉好~
13樓：無上覺的海角
孕期可以多吃魚油，對幼兒大腦發育有好處，可以吃一些營養補充劑，營養要均衡，適當運動散散步，注意安全。
我懷孕了，媽媽奶粉補充營養真的好方便，我自己看中的是美素佳兒媽媽奶粉，這款好不好？
14樓：
你好！這款奶粉好，對於孕婦來吃相當不錯。
15樓：荊若山
是啊，現在基本都有喝媽媽奶粉吧，我認識的好像懷孕了都有喝。我懷孕的時候，一直喝的是這款是荷蘭進口的，奶源比較好，原產地牛奶的乳蛋白含量就比較高了。而且這奶粉不新增蔗糖，熱量更低，也是低gi的，我每天喝兩杯，產檢都很正常
去醫院產檢的時候，醫生推薦我喝媽媽奶粉補充營養，我看好多人都在喝美素佳兒媽媽奶粉，這款孕婦奶粉好嗎
16樓：凸實情似
醫生說得對，懷孕的時候營養一定要跟上才行，喝媽媽奶粉對身體挺好的，我現在也懷著寶寶，一直在喝美素佳兒媽媽奶粉，奶源來自荷蘭自家牧場，荷蘭的牛奶乳蛋白含量很高，天然營養品質高，而且這款奶粉是雙重關愛配方，含有膳食纖維和雙歧桿菌，好吸收，富含葉酸、dha、膽鹼以及豐富鈣質及維生素d，可以幫助寶寶生長髮育，你可以試試
17樓：橋南雨巷
我咋感覺是那醫生在給這個牌子打廣告啊。真沒聽說過這個牌子的東西。我前天去醫院體檢微量元素，單子上說缺鐵，缺鋅，還貧血。
醫生也就建議多吃肉，動物肝臟，堅果，水果，說不多吃的話，懷孕後期營養跟不上就得喝藥補。也沒說喝奶粉啊。。。。
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