1樓：青脂核桃
從新增輔食階段開始，建議新增。
油的主要成分是脂肪，脂肪跟蛋白質、碳水化合物這些巨集量營養同樣重要。
首先，油可以為寶寶提供能量**。根據中國營養學會的推薦，0~6月的寶寶，脂肪每日供能應該佔比48.3%，隨著寶寶能食用食物種類的增加，7~12月以及1~3歲的寶寶，脂肪供能佔比推薦分別為40%、35%。
其次，油可以為寶寶提供自身不能合成但又必需的脂肪酸。比如n~6多不飽和脂肪酸（亞油酸）、n~3多不飽和脂肪酸（α-亞麻酸），還有促進眼睛和腦部發育的dha、ara、epa等脂肪酸。
另外，植物油也可以為寶寶提供一些脂溶性的維生素，比如維a、d、e等，主要以維e為主。
2樓：初典核桃油
寶寶六個月以前，寶寶的全部營養**都是母乳或配方奶粉，這個階段是不需要食用油的。六個月以後，本身母乳已無法滿足寶寶身體發育，是需要逐步新增輔食的時候了，此時是可以新增適量核桃油在寶寶輔食中的，核桃油所含有的脂肪酸比例1:4，近似母乳親和易吸收，也會促進寶寶大腦，視網膜及神經系統的發育。
具體的食用量建議為 6個月:2ml/天;6-9個月:6ml/天;9-12個月:
8ml/天;12-18個月:10ml/天;18-24個月:15ml/天;24個月以上:
20ml/天。再就是寶寶輔食核桃油建議選取原鮮冷榨工藝榨取的，營養保留會更加充分利於寶寶吸收，食用方法在做完寶寶輔食後直接滴入即可，無需加熱。大概就是這些了，如有幫助還請採納哦。
3樓：國際媽咪娜娜
具體的是多大的，輔食可以新增少量的有機核桃油
寶寶多大炒菜可以放油
4樓：匿名使用者
寶寶多大才能吃「油」呢？
6個月以內
對於正處於只喝奶的寶寶來說，脂肪酸大多是從母乳或奶粉中攝取。所以，該階段無需喂任何的食用油。
6個月~1歲
該階段的寶寶已經開始新增輔食了，初次新增輔食可從強化鐵米粉開始，待適應後可新增米糊、菜泥、稀飯、軟爛的麵條。家長給寶寶烹飪輔食時，可滴入幾滴食用油，每日油的攝入量應保持在5~10克左右。
2歲~3歲
此時寶寶的飲食與大人無異，基本可以和大人吃一樣的飯。但是，調味料和油的攝入是有標準的。家長需要改變以往的飲食習慣，做到少油、少調味料、儘量保持食物原本的味道來幫助寶寶養成健康的飲食方式。
兩三歲的寶寶，每日油的攝入量在15~20克。
4~5歲
經過與家人飲食的「磨合」，家長可以適當調整寶寶油的攝入量，每日約20~25克。
只要按照上面的標準做，寶寶一般就不會出現缺乏脂肪酸，也不會出現攝入油脂過量的現象。
5樓：匿名使用者
1、出生至6個月：尚未開始新增輔食，嬰兒全部的營養**都是母乳或配方奶粉，所以此時是不需要食用油的。
2、6個月至1歲：這個階段的孩子已經開始新增輔食了，媽媽可在為寶寶製作輔食時加一點油。比如在各種粥、糊糊或是小麵條中，最後滴入幾滴就可以了。
處於這個階段的寶寶每天從食用油中獲取的熱量大概要佔到全部熱量的30%—40%，食用量以每天5—10克為宜，相當於家用小瓷勺半勺到一勺的量。
3、1歲至3歲：這時期所有的食物基本都可以吃了，建議媽媽給孩子炒一點青菜和肉。隨著寶寶年紀的一點點增大，每天從食用油中獲取的熱量也會慢慢減少至20%—30%，專家推薦的吃油總量是每天20—25克，也就是每天兩勺的量。
6樓：
寶寶能吃輔食後，就可以少量吃輔食油了，有熱炒輔食的需要後，就能炒菜時放油，但是建議用適合寶寶吃的熱炒輔食油，比如亞麻籽油，或者紫蘇子油，可以小火熱炒
寶寶吃輔食需要加油嗎
7樓：silent煙花
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略（6 月齡～2 歲）（完結） 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
8樓：
需要的呢 吃輔食一週以後就是可以吃的了 首選紫蘇籽油 亞麻酸含量高 對寶寶智力和視力發育有好處
9樓：愛笑的張雪蓮
我覺得暫時不需要吧，可以用些寶寶專用的油，不需要太多大人用的食用油。
10樓：瀋陽景程友會
不能加油，有什麼消化不良的症狀，一定要立馬停止新增，先停幾天再說，這個期間要給孩子喝點兒營養豐富，容易消化的奶粉，像是至臻就可以
芒果可以做寶寶輔食嗎
11樓：植物網
芒果雖然很有營養，但由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸，會引起過敏，因此並不建議一週歲的寶寶在輔食選單中新增芒果，最好選擇先新增蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。
寶寶一週歲後可以餵食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入。
主料芒果一個 嬰兒輔食機
寶寶輔食芒果泥的做法步驟
1. 一個芒果
2. 去皮
3. 切丁
4. 十字刀
5. 好細膩，20秒左右
6. 適量哦
給寶寶做輔食用什麼油最好
12樓：請叫我丿歐巴丶
4種食用油寶寶越吃越聰明
1.核桃油
核桃是眾人皆曉的「健腦食品」，以它為原料製成的核桃油不但色澤清透、口感清淡，毫無核桃自帶的濃重油膩味和澀感，而且還保留了核桃中的營養精華。核桃油中含豐富的磷脂，能促進寶寶智力發展。富含不飽和脂肪酸，且相對於其他植物油n-6與n-3系脂肪酸結構比較合理。
另外，核桃油中的角鯊烯和多酚等物質，可以保持寶寶骨密度，增強寶寶免疫力。孕婦補充也是非常不錯的。建議用來涼拌，不建議高溫烹飪。
2.橄欖油
橄欖油中的不飽和脂肪酸、礦物質和維生素都很豐富，具有很高的營養價值，而且橄欖油在加工過程使營養成分保持了天然的狀態，很適合寶寶食用。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。「媽寶幫幫幫」提醒，高溫容易破壞橄欖油的不飽和脂肪酸，所以橄欖油最好冷食或炒，不要煎炸。
「媽寶幫幫幫」提醒，市面上的橄欖油魚龍混雜，寶媽需認準大牌子。
3.花生油
花生油含有人體必須的亞油酸、亞麻酸等多種人體必需脂肪酸，能促進寶寶生長髮育和增強免疫力，而花生油中含鋅量是食用油類中最高的，有助於寶寶智力發育，另外其中的腦磷脂、卵磷脂和膽鹼對寶寶智力開發也是有好處的。「媽寶幫幫幫」提醒，花生容易汙染黃麴黴，所以寶媽在挑選時一定要選擇質量最好的一級花生油。花生油適合煎炒烹炸，200℃以下的高溫皆可。
4.芝麻油
芝麻油也就是香油，具有有促進血液迴圈的功效，而且還能潤腸，有利於改善寶寶便祕情況。芝麻油還含有豐富的維生素e和亞油酸，也很容易被人體吸收，適合直接食用，不宜高溫烹調。
「媽寶幫幫幫」提醒，我們通常炒菜方式都是先熱油，再放入菜，給寶寶做菜時，可以調換順序，先放菜，然後在菜裡淋入少許油，淋油可以用現在市場上賣的一種小噴壺。這樣，既能保證美味，也不會破壞油脂營養，更能控制好用油量。
這幾種油寶寶慎吃
我們常使用的大豆油，煎炒會使其的亞油酸氧化產生有害物質。而葵花子油的亞油酸含量太高；玉米油亞油酸含量高且不耐熱。故都不太適合寶寶。
亞麻籽油雖然是dha、epa的前體，但有研究表明長期服用亞麻籽可能造成腹瀉、腹脹、噁心等，對懷孕可能是不安全的。一些研究表明在孕中期和孕晚期吃亞麻油可能會增加早產風險。孕婦應避免食用亞麻籽油，如果食用必須選用大品牌。
而寶寶選用時，也應謹慎。希望寶寶健康成長，長大後學習拼音漢字的時候可以用貓（好）小（東）帥（西）學、漢、字試試呦
13樓：淡淡的無
用核桃油橄欖油亞麻籽油。還有就是平時要吃魚肝油。
14樓：匿名使用者
給寶寶做輔食用核桃油最好核桃油對寶寶的大腦發育有好處。
15樓：匿名使用者
花生油、豆油、核桃油、香油最好，即添能量又通腸潤便！
16樓：
拌輔食首選紫蘇籽油 亞麻酸含量高 能夠促進寶寶智力和視力發育
炒菜選亞麻芝麻熱炒油錢不用擔心營養流失
17樓：一隻
炒菜的話用牛油果油 滴的話用橄欖油
18樓：一葉小船
1.寶寶核桃油
核桃油中含有多種豐富的營養物質，其中就有對寶寶大腦和身體發育有幫助的營養成分，一般來說適合1-3歲的寶寶食用。核桃油中的原料就是核桃，核桃中含有不飽和脂肪酸和維生素e等，這些都是有利於寶寶吸收和消化的，其中亞油酸還可以防止寶寶便祕，起到通便的功效。對但是媽媽們要記住，一定要挑選好的核桃油，正確普及一下核桃油的好處在哪個地方。
核桃油做輔食的注意事項
給寶寶做輔食的時候，核桃油一定要使用正確。方法還會挺簡單的，比如寶寶在喝粥或者麵條的時候，滴幾滴在碗裡面就行了，也可以滴入其他的輔食中。核桃油烹飪的話只是低溫，不適合高溫烹飪，這樣是會破壞油裡面的營養物質的，這對寶寶的身體健康也是不好的，爸爸媽媽們要記住！
2.寶寶植物油
植物油的話，橄欖油還是比較受歡迎的。但是在做任何一款輔食的時候，並不是都需要新增食用油的，尤其是植物油性質的，儘量選擇涼拌或者清蒸，這樣的烹調方式可以儘量減少油裡面的營養物質被破壞掉。
植物油做輔食的注意事項
媽媽們給寶寶做輔食的時候要注意植物油的用法，也是直接滴兩三滴就夠了，慢慢的由少增多。如果寶寶吃的輔食中有肉類的話，那麼就可以不用新增植物油，因為肉類裡面本身含有油脂和脂肪等物質，因此是可以不用額外新增油的。
19樓：朋秀皖
給寶寶做輔食用色拉油。
給寶寶做輔食應該用什麼油，比較健康？
20樓：湘天華茶油
嬰兒，六個月後，可食用少量的輔食用油，食用油可提供嬰兒必須的營養與礦物質。
寶寶食用油，少吃油，吃好油。
嬰兒輔食油，必須易消化，營養豐富。首選當然是不含膽固醇、高不飽和脂肪酸的中國國油——茶油。
一、茶油，不含膽固醇，不飽和脂肪酸高達90%以上，為食用油之首，吃茶油，易消化。
二、茶油能潤腸通便，加速消化，在體內不沉積，讓嬰兒更好排便。
三、茶油，以**比例含有油酸與亞油酸，能合成hda的物質，促進嬰兒健康發育。
四、茶油屬木本植物油，在中國已經使用了幾千年，不存在轉基因，更健康，更安全。
五、茶油，還能外用，用於風兒的**撫觸用油，能有效緩解紅屁屁，保溼滋養肌膚，防止蚊蟲叮咬。
嬰兒吃茶油，睡得香，發育好，更健康。
注：一定要購買正規廠家生產的壓榨純茶油，切勿購買調和或浸出茶油
21樓：
4種食用油寶寶越吃越聰明
1.核桃油
核桃是眾人皆曉的「健腦食品」，以它為原料製成的核桃油不但色澤清透、口感清淡，毫無核桃自帶的濃重油膩味和澀感，而且還保留了核桃中的營養精華。核桃油中含豐富的磷脂，能促進寶寶智力發展。富含不飽和脂肪酸，且相對於其他植物油n-6與n-3系脂肪酸結構比較合理。
另外，核桃油中的角鯊烯和多酚等物質，可以保持寶寶骨密度，增強寶寶免疫力。孕婦補充也是非常不錯的。建議用來涼拌，不建議高溫烹飪。
2.橄欖油
橄欖油中的不飽和脂肪酸、礦物質和維生素都很豐富，具有很高的營養價值，而且橄欖油在加工過程使營養成分保持了天然的狀態，很適合寶寶食用。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。「媽寶幫幫幫」提醒，高溫容易破壞橄欖油的不飽和脂肪酸，所以橄欖油最好冷食或炒，不要煎炸。
「媽寶幫幫幫」提醒，市面上的橄欖油魚龍混雜，寶媽需認準大牌子。
3.花生油
花生油含有人體必須的亞油酸、亞麻酸等多種人體必需脂肪酸，能促進寶寶生長髮育和增強免疫力，而花生油中含鋅量是食用油類中最高的，有助於寶寶智力發育，另外其中的腦磷脂、卵磷脂和膽鹼對寶寶智力開發也是有好處的。「媽寶幫幫幫」提醒，花生容易汙染黃麴黴，所以寶媽在挑選時一定要選擇質量最好的一級花生油。花生油適合煎炒烹炸，200℃以下的高溫皆可。
4.芝麻油
芝麻油也就是香油，具有有促進血液迴圈的功效，而且還能潤腸，有利於改善寶寶便祕情況。芝麻油還含有豐富的維生素e和亞油酸，也很容易被人體吸收，適合直接食用，不宜高溫烹調。
「媽寶幫幫幫」提醒，我們通常炒菜方式都是先熱油，再放入菜，給寶寶做菜時，可以調換順序，先放菜，然後在菜裡淋入少許油，淋油可以用現在市場上賣的一種小噴壺。這樣，既能保證美味，也不會破壞油脂營養，更能控制好用油量。
這幾種油寶寶慎吃
我們常使用的大豆油，煎炒會使其的亞油酸氧化產生有害物質。而葵花子油的亞油酸含量太高；玉米油亞油酸含量高且不耐熱。故都不太適合寶寶。
亞麻籽油雖然是dha、epa的前體，但有研究表明長期服用亞麻籽可能造成腹瀉、腹脹、噁心等，對懷孕可能是不安全的。一些研究表明在孕中期和孕晚期吃亞麻油可能會增加早產風險。孕婦應避免食用亞麻籽油，如果食用必須選用大品牌。
而寶寶選用時，也應謹慎。希望寶寶健康成長，長大後學習拼音漢字的時候可以用貓（好）小（東）帥（西）學、漢、字試試呦
寶寶輔食可以加生鹽嗎，寶寶輔食可以吃紅薯嗎
您好，所以嬰兒輔食中儘量不加鹽，不是不能加，而是最好不加，能不加就不加。由於嬰幼兒腎臟尚未發育完全，吃鹽過多會增加腎臟的負擔。食品中本身天然含有的鈉已能滿足嬰兒的需要，無需擔心鈉營養不足。輔助食品製作時應選擇新鮮 衛生的食物原料 根據嬰兒的發育階段，製作流體 糊狀 半固體 固體輔助食品 多選擇蒸 煮...
一般寶寶多大可以加輔食，寶寶多大可以加輔食？
1 母乳寶寶在經過6個月以後，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經開始增加，這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。12個月大的寶寶，正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞嚥能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以後，就會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成餵食上的...
巴沙魚怎麼給寶寶做輔食 寶寶輔食之清蒸巴沙魚怎麼做
寶寶輔食巴沙魚的做法。1.清蒸巴沙魚。做法 將新鮮的巴沙魚去除多餘的臟腑洗淨，再放入盤中用適量的香蔥和薑片 料酒進行醃製 醃製好後倒掉料汁，重新放入新鮮的薑片和香蔥，然後在鍋上隔水蒸熟 蒸熟後將蒸魚豉油和熱油均勻的淋在魚的表面即可。space 2.巴沙魚蔬菜粥。做法 將洗淨的大米放入清水中提前浸泡2...