1樓：運玉花宛琬
我當初是懷孕四個月的時候就開始補鈣了呢，一般是在晚上睡前的時候吃，這樣的吸收效果是會更加好一些的呢。
2樓：毓金蘭六春
懷孕一般四五個月的時候得開始補鈣，因為孕期鈣流失的比較嚴重，所以和及時補充鈣質。
3樓：塔可欣官汝
懷孕前三個月是要吃葉酸的，三個月之後就要一直補充鈣了，可以吃惠氏的孕婦鈣片，含有各種孕期需要的營養,不過會比較大顆,我是分開兩半吃的.
4樓：敏元斐徭壬
4到6個月，因為這個時候，胎長正在長四肢。可以吃樂力鈣，一晚一粒，可以治腿抽筋。補的太久了，胎兒骨骼太硬不好生了。
平時可以多吃蝦、小魚，豬腿骨煲湯是孕婦最好的補鈣食品。早晚一杯牛奶
5樓：端木秀梅用婉
一般在懷孕三個月後不吃葉酸了就可以開始吃鈣片和維生素了。也可以多喝點骨頭湯，也要注意營養均衡。
6樓：儒雅的伴內佳子
孕婦補鈣根據個人體質，有的人懷孕缺鈣缺的厲害，就要提前補充，如果沒有症狀表現，建議在4個月後開始進行補鈣，就可以。這會胎兒基本都已經發育齊全，可以大量吸收人體的養份，利於胎兒生成。大人還可以減少肥胖。
孕婦補鈣的話，迪巧鈣蠻好的，吸收不錯。
7樓：信耕順肖雀
一般在孕中期和孕晚期都是需要補鈣的
懷孕多久需要補鈣和DHA
您好！懷孕第5個月 主打營養素 維生素d 鈣 作用 促進胎寶寶骨骼和牙齒的發育 孕媽咪懷孕的第5個月後，胎寶寶的骨骼和牙齒生長得特別快，是迅速鈣化時期，對鈣質的需求簡直是劇增。因此從本月起，牛奶 孕婦奶粉或酸奶是準媽媽每天必不可少的補鈣飲品。此外，還應該多吃以下這些容易攝取到鈣的食物，如，幹乳酪 豆...
懷孕吃什麼補鈣效果最好，孕婦吃什麼可以補鈣最快
孕婦在懷孕期間是要補充鈣的，在早期產檢的時候醫生應該都有交代過，胎兒在媽媽肚子裡面生長是需要鈣的，包括後面出生的哺乳期的鈣 也是 於母親，所以媽媽既要補充自己的鈣，還要儲存寶寶所需的鈣，因此補鈣非常重要。1 乳類與乳製品 牛 羊奶及其奶粉 乳酪 酸奶 煉乳。2 豆類與豆製品 黃豆 毛豆 扁豆 蠶豆 ...
懷孕多久會有什麼反應，懷孕多久會有反應？
懷孕初期反應一般出現在懷孕6周左右。通常持續到懷孕3個月，但每個人的情況都會有所不同，早孕反應時間長短與個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16 18周才消失，早孕反應特別嚴重的，持續噁心 嘔吐頻繁，不能進食，嚴重時可引起身體失水和代謝障礙，這種情況可以考慮到醫院進行診治。也有少數人不會出現...