剛開始最好給寶寶什麼樣的輔食吃比較好呢

1樓：棉言麻語

今天我們就來討論一下，剛開始最好給寶寶什麼樣的輔食吃比較好呢？

寶寶在六個月之後就可以慢慢給他新增輔食了。可以是粥類，也可以是米糊等。把雞蛋黃做成泥狀餵給孩子吃也是不錯的選擇。

重要的是此時的輔食一定是好消化吸收的，糊狀，泥狀或者稀粥形式都可以。

下面我們來具體的說一下。

第一等孩子有六個月月齡了，也開始長牙齒了，這時新增輔食就成了板上釘釘，他們的腸胃能力也有所提升，能處理更多的食物。所以家長可以先從簡單的食物開始，比如粥類，小米粥、菜粥等，如果孩子能夠穩健吸收，那麼再嘗試新增一些肉類的食物，當然需要將其搗碎成肉泥狀，更適合孩子的進食和吸收。

第二此次不要多放有鹽類調料，保證食材的營養即可，孩子不能吃太鹹的食物。輔食的等級也可以慢慢增加，從米粉、蔬菜汁等到更多的肉類、甚至蛋類。孩子在八個月時已經可以嘗試食用雞蛋，但是隻能吃蛋黃，對於需要補充鐵元素的孩子來說非常重要，蛋黃可以蒸煮也可以搗汁加入奶粉，都能讓孩子補充營養。

第三如果孩子的腸道功能不錯，可以試著給孩子做一些肝泥類食物，搭配粥類，有好的風味，寶寶也更愛吃。同時水果泥也是很多寶寶的最愛，可以在其中加入胡蘿蔔，最後搗碎再加上些許的蜂蜜，對補充維生素來說是相當完美的。

總結

孩子新增輔食的過程是循序漸進的。不能操之過急。每天還要觀察孩子的狀態和拉屎的情況。來判斷他對輔食的消化吸收情況。等孩子一歲之後，再新增更為豐富的食物才行。

2樓：dj林林

剛開始寶寶吃輔食的時候應該給一些小米粥，這樣子比較好的吸收，也可以做一個雞蛋黃用水調開，這樣喂寶寶也是很好的。