1樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
2樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
如何培養孩子注意力的書籍
3樓：
1、《兒童注意力訓練手冊》
書以行為**為依據，整合各家理論與近二十年的實踐經驗，全書共計18章，每一單元皆有清晰的目標和步驟，同時提供良好的親師合作計劃，方便讀者自行運用於兒童團體訓練中，是一本極為實用且輔導效果顯著的工具書。
2、《對付上課走神200招》
這本書的是北師大教育心理研究所的專業人員們通過對眾多家長和孩子的研究訓練指出：孩子形成壞習慣有生理、認知、環境、情緒、能力等多方面的因素，如果家長認為只是孩子的態度問題而一味責備，那就錯怪了孩子。家長應當多觀察孩子，多與孩子談心、交流，積極瞭解導致他們犯錯的真正原因。
任何一種好習慣都不是天生的，它的養成是一個較為艱辛、漫長的過程。光靠孩子一個人，想要養成良好的學習習慣是很困難的，做父母的應當指導、提醒孩子，並及時給予鼓勵。
3、《聰明的孩子坐得住》
這本書根據孩子身心發展和認知特點，精心設計了60種注意力訓練趣味遊戲，能夠有效激發孩子的興趣和心理動力，增強訓練的實效性。這些注意力訓練方法，主要分為「準備好了嗎」、「跟我做一做」、「心靈天使有話說」三部分，理論論述淺顯，操作步驟簡單，操作過程安全，很好適合家長或其他訓練人員指導孩子訓練。
4、《30天注意力提升》
孩子的粗心不外乎是看錯、看漏，抄錯、抄漏。在讀書時經常表現為漏讀、錯讀；寫字、做算術題時，把相近的漢字、數字、演算符號看錯、看漏，抄錯、抄漏，甚至會把對的計算結果抄錯。
這些表現都是不能準確地看全、看清楚細節所造成的，也就表明孩子的視覺集中、視覺分辨、視覺廣度以及視覺轉移、視動協調能力較差。這套書有四冊，可以每天一來次訓練。
5、《培養孩子注意力的60種方法》
在《如何教出聰明的孩子：培養孩子注意力的60種方法》這本書中，闡述了培養孩子注意力的60種方法，借鑑了國外有關注意力研究的新理論，深入剖析家庭注意力訓練的精髓，是有志於訓練孩子注意力的父母的寶典。
4樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
5樓：匿名使用者
其實你可以在平時刻意培養，如；玩夾豆豆遊戲，在一定時間完成任務給予適當獎勵等。
如何培養孩子的專注力的十種方法
6樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
7樓：笑笑科普
人的注意資源是有限的 分配在性質不同的事情上面 會嚴重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在發展過程中 同時進行多件
8樓：暴走少女
訓練孩子專注力的幾大原則：
把興趣和專注力的培養結合起來；建立有規律的生活習慣；創造良好的環境以避免寶寶注意力分散；多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事；多鍛鍊寶寶的體質。
訓練孩子專注力的遊戲與方法：
拍掌遊戲；操作性活動；迷宮遊戲；鏡子游戲；傾聽遊戲；聽音遊戲；走直線，平衡木；傳話遊戲；謎底就在圖畫中等等。
孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。
由於現在只有一個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。
9樓：等待楓葉
我們可以通過一些專門的訓練來培養孩子的專注力。
要培養孩子的專注力，家長必須要對孩子進行幫助，只有在家中的幫助和監督下，才會培養出好的專注力。
由於小孩子沒有太強的時間觀念，那麼家長們就要給孩子分配好時間。比如做作業必須在多長的時間內完成，只有在規定的時間內完成才會有相應的獎勵。通過這樣的訓練，小孩子的專注力就會得到較大的提升。
還有就是要減少外界對小孩子的干擾。比如小孩子做作業的時候，我們就要把做作業的桌子清空，上面只要有作業本、鉛筆和橡皮就可以了。其他的無關的東西全部拿走。
那麼小孩子沒有了其他東西的干擾，做作業就會變得更加的專注。
注意力不集中問題不僅會嚴重影響孩子的學習質量與學習成績，對孩子的性格養成也有很大的影響，隨著孩子的長大，問題只會加劇，所以一定要儘早干預。
10樓：小確信
1、改變噪雜的環境影響。
孩子如果長期處於一個噪雜的環境，很容易影響專注力。特別是家長在看電視或大聲聊天，一些舉動聲響就很容易讓孩子分心。其實孩子也需要一個獨立空間。
可以寫作業、玩耍、看書等。有了不被打擾的小天地，專注力自然就會回來了。
2、切勿給孩子太多的選擇。
就拿種類豐富的玩具來說，給孩子太多，反而會破壞孩子的專注力。孩子選擇多，就不懂得珍惜，容易把注意力分散到不同玩具身上。
3、引導孩子擺脫三分鐘熱度。
孩子在做某件事時情緒高漲，但是後期卻無法堅持，很快失去興趣。當孩子提出想要玩具或想做某件事時，不要立刻答應，最好要求孩子獨立去完成，並且督促孩子必須完成，不允許中途放棄。
這樣能鍛鍊孩子的耐心，擺脫三分鐘熱度，培養孩子的專注力。
注意力訓練的十大竅門
11樓：匿名使用者
注意力訓練對孩子來說尤為重要。因為孩子注意力不集中，就會坐不住，老跑神，小馬虎。面對即將來臨的5月入學面試，而自己的孩子還會犯上面這些小毛病，相信各位家長對此已經焦頭爛額，擔心會影響到孩子的入學了。
為了幫助家長們解決這個大煩惱，今天就來說說注意力訓練的竅門吧。
對於注意力稍弱的孩子來說，我們應該如何訓練注意力呢？比較常見的一種做法是規定孩子在某一個時間段內完成某一個任務。這樣可以讓孩子知道時間的緊迫感，有助於孩子專心做一件事情。
當然，如果孩子能夠專心且按時地完成你佈置的任務，你可以給予孩子一定的鼓勵或獎勵，並讓他休息5-10分鐘。接著再以同樣的方式完成新一輪的學習。
看到這個小標題，我相信很多家長都迷糊了。如何通過遊戲來訓練孩子的注意力啊？遊戲也有這種作用的嗎？
沒錯！一個4-8歲的小孩，他的注意力集中時間一般只能保持在20分鐘左右，而這個年齡段的孩子，最感興趣的事情就是玩，所以通過遊戲來訓練孩子，效果會更好。我們平時可以和孩子做一些智力訓練遊戲，比如走迷宮、找圖中隱藏的動物、比較圖的大小長短、在規定的時間內把一頁圖中的物品記住。
為了避免孩子在學習過程中逐漸喪失動力，巧問教育的入學綜合能力培養課程通過做遊戲的方式培養孩子的注意力。例如，老師通過手指操遊戲和孩子進行互動，讓孩子的注意力在歡聲笑語中集中到自己身上。這種訓練方式既能鍛鍊孩子的腦力，考驗其敏捷性和思維性，有效開發智力，而且還能提高孩子的觀察力和注意力。
通過對很多家長的觀察，我發現孩子注意力不集中，家長們要負一部分責任。部分家長在看電視的時候，讓孩子坐在一旁做作業。這種情況下是很容易分散孩子的注意力的。
建議家長們讓孩子一次只做一件事情，切不可讓孩子一邊聽**一邊做作業，一邊看電視一邊看書，這樣會影響孩子注意力的集中。
然後，家長要注意，當孩子在做事的時候，不要輕易打斷，也不要因為孩子一時出現錯誤就開始嘮叨或者責罵，這樣容易給孩子造成挫敗感，同時也會讓他以為進行一件事的時候可以隨時中斷，不利於訓練孩子的注意力。
12樓：匿名使用者
注意力不集中是很多學齡前兒童都存在的問題，家長們是否有這樣的苦惱，孩子只有在看電視、看動畫片的時候，注意力才能集中？做事三分鐘熱度，稍有困難就想逃避？孩子注意力不集中怎麼辦？
今天就和大家說說注意力訓練的竅門。
我們首先要明確一點，孩子的注意力集中時間是有限的。像中學的孩子，一般注意力最多也就集中在30-40分鐘，所以課堂時間也就設在了40分鐘。而對於學齡前的孩子，注意力能維持在10-20分鐘已經十分優秀了。
所以家長們要知道，有些孩子注意力不集中並不是故意的，而是他們仍在成長當中，注意力容易被轉移。那我們要做的，就是想辦法延長和加深他們的注意力集中時間。
第一，我們需要和孩子建立有規律的生活習慣，我們可以通過工作時間**，有規律地安排孩子的生活起居時間，從而做到生活和學習都保持一定的規律性，讓孩子明確什麼時間該做什麼事情。
第二，儘量避免干擾因素，有些家長經常會在孩子學習的時候玩手機或者電腦，這樣容易分散孩子的注意力，所以當孩子在學習的時候，我們家長不妨也可以看看書，一方面可以減輕孩子學習的干擾，另一方面也可以為孩子做一個好榜樣。
第三，選擇一些專注力訓練課程，這是我讓我兒子去巧問教育的時候，他們每天都有的課程，課程內容不是強制孩子去老老實實坐在那裡，而是通過遊戲式的教學方法，把專注力的訓練融合在生活應用和學科中，加強孩子的抗干擾能力和自控能力，在遊戲的條件下，2至3歲孩子注意持續時間可以達到20分鐘，5至6歲孩子可達到96分鐘。巧問教育的老師還會設定「獎勵小紅旗」這類的積分小制度，對孩子們來說具有極大的吸引力，這樣的制度也能促使孩子認真傾聽老師的上課內容，提高課堂注意力。
提高孩子的注意力時間，不單單是為當下做準備，更是為以後的生活、學習、工作夯實基礎。
13樓：
10歲兒童注意力不集中怎麼辦，有什麼機構在專門做注意力訓練嗎？注意力缺失兒童的訓練干預除了家長和教師熟悉瞭解的藥物**外，還有一個部分是教育干預，但是由於這部分干預**在國內開展研究的時間較短，另外操作起來需要較高的專業要求，所以很多家長並沒有對其有充分的瞭解，這裡我們主要介紹的就是教育干預部分的訓練專案和內容。1、執行技巧訓練：
根據神經心理學和認知心理學，執行功能是由腦前庭皮層指揮，讓我們策劃工作，做出自我控制以致可以完成目標。執行技巧共分為兩大部分（行為抑制、執行功能）十一個小項（反應抑制、工作記憶、情緒控制、持久專注、任務、規劃與優次排定、組織、時間管理、堅持達標、靈活變化、後設認知。）2、生物反饋**：
生物反饋是利用生物反饋裝置準確測定兒童神經-肌肉和自主神經系統的正常和異常活動狀況，並把這些資訊有選擇的放大視覺和聽覺訊號，使兒童逐步瞭解原來並不為其所感知的機體狀況的變化過程，並且經過學習達到能夠控制電子產品所提供的外部反饋訊號的目的。從而學會自我調節內部心理生理變化，這意味著兒童可以通過工具性條件反射實現生理反應的自我管理。3、認知行為訓練：
這項訓練為確認注意力缺失及過動、不愛遵守規律及反抗、憂鬱或因情緒不安感到困擾的兒童，其不適應性的認知。幫助他們將其轉換成適應性的活動，並教導他們如何找到對策去因應特定的狀況，以及本身調整自我行動的方法。兒童可透過該訓練學習正面的思考方式，與更具效率的社會性技術以及應對方法。
例如：養成遵循學習進度、準備上課時需要的物品等之習慣。4、行為矯正訓練：
在注意力缺陷多動障礙的訓練，行為矯正訓練是一種特殊的干預心理**，這一訓練過程中，訓練師、家長、學校教師對兒童的家庭和學校環境進行一系列的改變，提供更有序的活動，使兒童能專心致志學習。訓練師在評估後，選定靶行為，制定和實施行為方案，運用正向強化法、暫時隔離法、消退法和示範法進行調整。如訂立好行為合約，使兒童意識到行為可自行控制。
在不良行為得到控制後，開始新的學習和學習新的良好行為。以及指導家長在家庭中設定代幣制獎懲機制，給學校教師提供課堂觀察評量機制，可逐漸消除或矯正兒童不良行為。5、注意力專項訓練：
注意是心理活動對一定物件的有選擇的集中，它不是一種獨立的心理過程，而是心理過程的一種共同特徵。注意的品質包括注意的廣度、注意的穩定性和緊張性、注意的分配與轉移。隨著兒童年齡的增長，神經系統發育的成熟，特別是教育教學的影響，兒童的注意力有了很大的發展，注意力更是學習力，比別人學的快的能力。
兒童經常出現的聽課效率低，粗心，寫作業慢等問題，都是由於注意力水平偏低，注意力穩定度較弱，注意力保持時間較短造成的。6、社交技巧訓練課程：這項課程著重在結交朋友、維持朋友關係的技巧，瞭解及表現自我情緒、調整憤怒感、解決問題的技能練習。
在交朋友方面，學習良好的行為，並將其學習過程應用在實際生活上，讓兒童在社會性情境中培養自信為目的。另外這項課程可以促進深入的自我瞭解，認識在憤怒情緒下的自己，並透過情緒認知，適當地管理自己，增進自我解決問題的能力。同時，讓兒童發現自我優點與才能，來提升自我價值與自尊。
如何訓練孩子的注意力
知識力 訓練孩子注意力的方法是什麼？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差是因為小時候在玩的時候被父母打人太多導致。 睿爸育兒記 如何培養孩子的注意力？星知計劃 這時候孩子的注意力是在20分鐘，所以要求孩子學習的時間儘量不要超過20分鐘。可以去東方司樂國際教育諮詢下。 孩子注意力不集中，可能因為感...
如何做注意力訓練，注意力如何訓練
增強注意力的訓練方法是進行冥想練習，每天進行10到20分鐘冥想，可以明顯提高患者的注意力。還可以進行瑜伽 太極，平時還可以進行象棋 圍棋鍛鍊，能夠增強注意力，改善手眼協調能力。還要加強身體鍛鍊，通過鍛鍊身體增強體質，對於注意力的提高也有幫助。注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。注意 是...
怎樣提升注意力？如何提升注意力？
注意力不集中的原因很可能是外界干擾引起的，如環境繁雜 喧鬧等使孩子的注意力不易集中。面對注意力不集中的同學，可以通過以下6點來提高 1休息好。研究證明，注意力下降最主要的原因是缺乏休息。2做好計劃。計劃時要給自己留有休息時間，注意勞逸結合。3冥想有助於提高注意力。4選擇環境。一般安靜的環境更有利於工...