1樓：流年畫出的憂傷
提取碼: nemz0在孩子成長的道路上，
他總要學會自己處理情緒。
我們為你推薦一套有聲繪本《學會情緒管理》。
這套繪本用10個故事，
讓孩子明白自己可以控制情緒，培養孩子獨立處理問題的意識。
這本是正面管教關於情緒管理的繪本，告訴小朋友情緒沒有好壞，要接納自己的情緒，並學會處理。
希望對您有所幫助！
2樓：陽光明媚老師
當孩子情緒失控的時候，父母應該在旁邊多鼓勵他控制住情緒。但是首先是孩子能夠和你進行溝通才行。
3樓：職場養老小精靈
孩子容易情緒失控多半是因為溺愛的結果，想要改變這種情況，家長可以在孩子鬧情緒的時候，進行冷處理，要讓孩子知道你的態度，他就會發生改變。
4樓：e時光再燃
要讓孩子的內心變得有承擔能力一些，這樣孩子才能夠有效地控制自己的情緒。
如何教孩子學會自我情緒管理的10個技巧
5樓：流年畫出的憂傷
提取碼: nemz0在孩子成長的道路上，
他總要學會自己處理情緒。
我們為你推薦一套有聲繪本《學會情緒管理》。
這套繪本用10個故事，
讓孩子明白自己可以控制情緒，培養孩子獨立處理問題的意識。
這本是正面管教關於情緒管理的繪本，告訴小朋友情緒沒有好壞，要接納自己的情緒，並學會處理。
希望對您有所幫助！
如何讓孩子學會情緒管理，有哪些方法
6樓：李煜老師
如何讓孩子學會管理情緒？青春期的孩子常對父母有所不滿，因為伴隨成長而來的自我要求，總和父母的規定衝突，父母必須要盡力克服這種過渡期困難，讓孩子
順利地成熟長大。引導孩子宣洩不滿情緒讓孩子有自選課題的權利1.認真傾聽孩子的不滿心聲
2.別讓工作忙成為你的藉口
3.民主方式處理孩子不合理要求
4.以退為進說服教育
5.用實際利弊得失來處理
6.任性態度
7.注意引導孩子的從眾心理
8.給孩子一個發洩的空間
如何讓孩子學會自我情緒控制與管理
7樓：小仔教教
這個不是一朝一夕就能做到的，但只要長期堅持，會有良好的收效。
讓孩子學會獨立，比如收拾書包，自己的玩具，自己的房間，自己吃飯的碗等等。
如果孩子整理得很慢，家長也要耐心地陪在旁邊，指導孩子，等待孩子完成整理。
很多家長看到孩子費力地整理，就會等不及的衝上前幫助孩子，這裡一定要記住，這是孩子自己應該完成的事，家長可以在一旁指導，但是千萬不要代勞。
認識情緒
家長先製作十五張小卡片，顏色最好不同，將那些情感詞彙分別寫在十五張卡片的正面，這些情感詞彙最好與卡片顏色的屬性對應起來，積極情感的詞彙可以寫在歡快顏色的卡片上，消極情感詞彙在暗淡顏色的卡上，如將「欣喜若狂」寫在橘紅色，「安全感」寫在淺綠上卡上，「尷尬」寫在灰色卡片上。
家長完成製作後，可以讓孩子隨機從15張卡片中抽出一張，然後說出這個詞彙的定義，如「慷慨」是「非常願意和他人分享，常常給予他人超出他們的想象」。「同情心」是「將自己放在對方的處境中，與對方的情感如出一轍」等等。定義的目的是幫助孩子深刻理解這些詞彙是什麼意思，究竟是什麼心理狀態。
認識後，要教孩子情緒的使用方法，也就是在什麼時候什麼地方用什麼情緒。
如何教孩子控制自己的情緒
8樓：紅紅理財規劃師
我覺得孩子情緒的管理主要看父母的教育方式，特別是父母跟孩子的溝通方式。都說孩子是父母的影印件，只有父母管理好自己的情緒，孩子才能學會情緒管理。
下面幾點，我認為是情緒管理中父母需要注意的地方:
1.不要大吼大叫地訓斥孩子，也不要跟愛人大吼大叫。如果父母性格急躁，火爆脾氣，一點就燃，那麼很容易造成緊張的家庭氛圍。
孩子在這種環境成長的，肯定也被父母經常吼，家長一不順心就訓斥孩子，所以孩子潛移默化地學會了這樣的表達方式，當事情不遂孩子心的時候，他們也會用吼叫的方法尋找突破口。你去觀察，孩子經常情緒急躁的，父母也是這樣管理情緒的。所以第一步，如果想讓孩子管理好自己的情緒，父母首先要改正自己在家庭中急躁暴躁的性格，還孩子一個和諧溫馨的成長環境。
2.在夫妻交流、親子交流中有正確的溝通方式。我們很多時候把最壞的脾氣給了我們最愛的人，這不是睿智和正確的選擇。
暴力語言對人的傷害非常大，我們經常通過道德綁架和錯誤比較等方式，為自己所愛的人貼上這樣那樣不好的標籤，容易引起對方的反感，造成孩子的叛逆情緒。所以在與家庭成員的溝通中一定要學會非暴力溝通的方式。面對衝突的時候，首先要和孩子建立同理心，撫慰孩子的情緒，適時表達自己的感受，然後講出希望孩子做出的具體動作，或者雙方共同需要改變的事情，這樣的溝通方式往往能達到雙贏的目的。
9樓：舒適
教會孩子情緒管理，並不是讓孩子遠離消極情緒，而是讓孩子擁有情緒自我覺醒的能力。如果孩子沒有情緒覺醒和衰竭的過程，那麼孩子的情緒就會不斷重複爆發，最終孩子可能會沒完沒了的發脾氣或者哭鬧。在幫助孩子管理情緒的過程中，應該把握兩個原則，首先是不要給情緒設限，不管是好的情緒還是壞的情緒，都應該被認同，承認自己的感覺，才能更好地接納自己，進而接納他人。
其次當負面情緒出現的時候，讓孩子知道這些感覺都是很自然的事，沒有什麼不對的，也沒有什麼可恥的。
當孩子感到憤怒時
被小朋友搶走了玩具，孩子的臉漲得通紅，甚至有出手打人的衝動。此時作為媽媽，要做的不是責怪孩子不懂得分享，也不應表情輕鬆的對孩子說「這有什麼好生氣的」，而是應該先接受孩子有「憤怒」這些負面情緒的存在，並認同它。你可以跟孩子說：
「如果我心愛的東西，被人搶走了，我肯定也會很生氣。不過，其實我們可以跟小朋友講講道理，說不定可以玩具要回來?或者你跟小朋友協商一下，你們輪流玩這個玩具或者一起玩這個玩具，說不定大家一起玩會更開心呢?
」當孩子感到悲傷時
孩子心愛的玩具壞了，孩子感到難過，這個時候媽媽最忌諱的是說「早跟你說了，要好好愛惜的嘛」，也不要立馬跟孩子表示「壞了沒關係，媽媽再給你買一個新的」。此時，媽媽應該做的是傾聽和同情：「媽媽知道你很難過，讓媽媽好好抱抱你，或者你自己呆一會兒。
」如果立馬用擁有的快樂去代替失去的傷痛，會讓孩子失去體驗悲傷情緒的機會，也就無法領略駕馭悲傷情緒的喜悅。
當孩子感到害怕時
孩子可能會怕狗、怕黑，也可能會怕陌生人，當孩子感到害怕時，媽媽應該做什麼?媽媽應該先跟孩子共同體驗一下情緒。「不僅小孩有害怕的時候，大人也有害怕的時候。
害怕的時候，我們會想躲在爸爸嗎的懷裡或者找一個安全的地方把自己藏起來。不過，有的時候害怕是沒有必要的。比如說，你以前很害怕上幼兒園，可是上了幼兒園之後你發現其實幼兒園很好玩，對不對?
媽媽還聽說，每到黑夜，月亮公主和各種小精靈都會來到這個世界呢!」
當孩子感到妒忌時
每個孩子都會妒忌，尤其妒忌媽媽對別的小孩子表示親暱，因此如果一個媽媽抱別的孩子，年齡小的孩子對此會很緊張，並通過哭泣或者拉扯其他孩子來捍衛自己愛的領地。作為媽媽，此時不能立即教育孩子不能小心眼，而是應該找機會告訴孩子：「我知道你愛媽媽，因此妒忌別人獲得了媽媽的擁抱。
如果別人得到了我想要的的東西，我也會很妒忌。不過，雖然我不喜歡妒忌的感覺，但每次感到妒忌時，我都告訴我自己，我也有很多他們沒有的東西呢。想一想，媽媽每天都擁抱你，但是別的小朋友偶爾才能獲得媽媽一次擁抱呢!
」當孩子感到內疚時
孩子不小心打翻了家裡的魚缸，小魚也因此死了，內心感到十分內疚。媽媽此時是該對孩子說「打破魚缸沒什麼大不了的」，還是對孩子說「父母不怪你」之類的話?其實，此時媽媽該做的是認可孩子的「內疚」情緒：
「我知道你此時感到很內疚，如果我遇到這樣的事情，也一樣會內疚。不過，內疚並不能改變已經發生的事情，不如我們一起把打碎的魚缸清理好，把死去的小金魚們都安葬在花園的樹下。然後，我們再去買一缸新的金魚，以後你更加悉心地照顧它們好不好?
」成功英語新概念因材施教班，採用小班8人上限教學模式，讓學生超前學習、適應中考題型、適應初中學習、掌握答題技能，在初中學習的天空中做領頭雁!
10樓：養生動畫
其實發火是天然的情緒反應，最重要的是家長要理解孩子氣的是什麼？為什麼發火？然後去幫助他們克服消極的思想情緒，讓孩子及時地將情緒宣洩出來，這樣才能使孩子恢復心理上的平衡。
孩子情緒失控的時候什麼方法可以孩子補鬧小情緒
幸宜修 孩子情緒失控的原因 1 父母對孩子的影響有些父母本身性格急躁，容易發脾氣，不管是什麼場合，只要孩子不聽話，就會給予訓斥甚至打罵，有時依照自己的情緒來管教孩子，時鬆時緊，這樣不僅對孩子的自尊心無益，而且給孩子以模仿的物件，成為情緒失控的範例。2 語言表達能力太弱孩子由於年齡和自身發育的特性所致...
教育孩子時情緒失控，過後又後悔怎麼辦
教育孩子時情緒失控，過後又後悔怎麼辦？父母對待孩子應該是不帶敵意的堅持和不帶 的深情。管理情緒，強化自我觀察和訓練，平衡愛和權威。3月15號我們邀請到了從業十一年的心理諮詢師，三個孩子的媽媽，包新宇老師，她分享的話題是 得益終生的情緒管理系統 幫助夾在事業和家庭中的年輕父母，如何優雅堅韌地保持人生天...
如何讓孩子知道父母賺錢不容易，怎樣讓孩子知道父母賺錢的不易？
樂活美食一族 帶孩子 父母工作的場所，講解一些具體辛苦的事項，比如當父親在加班時，而孩子可能在暖和的被窩睡覺，可以告訴他，他的安樂是因為父親此刻的辛苦工作換來，希望他們好好珍惜父母給予的一切。 露露臉露露臉露 可以帶孩子體驗一下父母一天的工作內容。讓孩子知道父母每天上班都是很辛苦的，努力賺錢是為了維...