1樓：懶媽媽的帶娃生活
男性生育之前該做些什麼準備呢？
1、孕前檢查
有的夫妻結婚多年，但是卻一直懷不上，那些思想傳統的老人，愛面子怕尷尬的男人，還有缺乏醫學常識的人總把責任歸咎於女方，但其實懷不上的原因有很多，也可能是男性方面出現了問題。
因此，男性生育前首先要做的應該是孕前檢查，孕前檢查主要是為了確認當前身體條件是否適合要寶寶，是否存在身體疾病或不育等方面的問題，所以千萬不能因為尷尬怕丟面子而拒絕孕前檢查，其實孕前檢查至關重要。
2、作息要規律
現在的人90%都有熬夜的習慣，都知道熬夜對身體不好，但是又捨不得放棄精彩的夜生活，捨不得放下手機，但是為了下一代，再捨不得也要養成一個好的作息時間。
3、保持良好的運動習慣
平時多注意加強身體鍛鍊，比如登山，跑步，散步等，通過多做運動可以
①增強體魄
②提高男性播種能力
③有利於提高種子質量
4、飲食上要注意營養均衡，儘量做到不挑食不偏食
①保證飲食清淡，姜，蔥，蒜，辣椒，油炸，油膩等重口味和刺激性食物應少吃或不吃。
②多吃含鋅硒的食物如:海帶，海魚，紫菜，河蝦，動物肝臟，牡蠣，生蠔等等，這些食物對對提升種子活躍度和質量大有幫助
③多吃新鮮蔬果，補充維生素e和維生素c等微量元素，維生素e對提高種子質量有輔助作用。
5、戒菸，戒酒
如果有菸酒習慣的朋友應該提前半年開始戒菸戒酒，特別是煙裡面的尼古丁成分對男性種子有殺傷力，長時間的吸菸，喝酒已經讓身體處於一種「病態」的狀態當中，對身體有一定的危害，並且會降低種子質量。
正所謂「不怕一萬，就怕萬一」，預防總是沒壞處的，所以想要寶寶的話最好可以戒菸戒酒，以免對懷孕造成一些壞處。
6、遠離有毒，有害物質
儘可能的遠離比如苯、油漆等等這樣的有毒有害物質，經常接觸這些物質就有可能會吸附在身體上或者通過呼吸進入體內，從而影響種子質量，這樣無形之中增加了胎兒畸形的概率。
7、不能濫用藥物
備孕期間不能濫用藥物，是藥三分毒，藥物也會對男性種子造成一定的影響，如果生病需要用藥，最好是在醫生的指導下，並且告知醫生自己目前是在備孕期。
8、儘量避免高溫的環境
遠離高溫，男性的區域性位置如果長時間處於超過35度的高溫環境中，就會影響種子的生成，因此備孕中的男性要儘可能的遠離高溫環境，如桑拿，泡熱水澡等。
一些長期處於高溫環境中如:廚師，冶金工人，電焊工等高溫作業者，最好可以停職半年再生育，實在沒辦法停職的，要做好日常降溫工作。
9、不要長時間久坐
長時間久坐容易引起前列腺炎，對生育有一定的影響。
10、保持心情舒暢
凡事順其自然就會事半功倍，夫妻雙方保持好心情，有利於順利懷孕。
最後，其實男性備孕的主要目的是提高種子質量，增加受孕成功率，為了能夠培養出優良的下一代，請做好以上這些準備工作，同時夫妻雙方可以服用葉酸，葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形。
以上是我對這個問題的解答，希望可以幫助到您。
2樓：名醫**網
中國中醫科學院廣安門醫院-泌尿外科-副主任醫師-龐然-男性備孕期應該如何調理
3樓：消化
男性生育之前，應該要做很多的準備，比如說你自己的心理準備，每一個女孩子她在懷孕期間脾氣都是非常的暴躁的，而且非常的容易被別人所激怒，在自己老婆懷孕的期間，你一定要保持理智的目光，要剋制自己的脾氣，不能激怒他，不然容易造成流產現象，所以一定要謙讓自己的老婆，老婆在懷孕的期間一定要好好的照顧她，我們一定要做好一個好的心理準備，因為你即將面對的生活是非常的累，非常的苦。
4樓：康小寧
如果沒有做過婚檢，最好在懷孕前雙方做一次全面體檢，包括遺傳諮詢和孕前指導，注意把握最佳受孕年齡、月份和排卵期，加強營養，合理膳食糾正生活中的不良習慣，如：穿緊身衣、抽菸、酗酒、熬夜等等，多做些關於這個的功課。
5樓：尓康
在我們的傳統觀念中，人們往往傾向於將不能生育的責任完全推給生育的女方。因此引發了很多的矛盾，但是我們如果再生育前讓男方也做好生育準備，生育是雙方共同女裡的結果，要是出了什麼問題也不能把問題全部歸結於女方。
6樓：小知87283趴悄
男性再生育之前一定要保持一個良好的生活作息習慣，因為只有這樣他們的生育質量才會提高，男方要多運動多晒太陽，適當的吃一些補充營養的保養品，只有強壯的健康的身體這樣生育出來的孩子才健康。
7樓：知84769蹤友
飲食均衡：男性的懷孕前準備包含有很多方面，其中營養是其中最重要的方面之一，戒菸戒酒，懷孕前準備中還包括生活習慣良好的情緒：要想做好優生優育，首先準媽媽以及準爸爸必須要注意保持良好穩定的情緒。
8樓：猴17940沉癰
我個人覺得男性在生育之前應該做這樣一些準備，首先你要保持一個比較平靜的心態，一個比較平靜的心態之後，就不會想一些其他方面的事情，第二就是不要激動，過於激動可能會特別難和你的妻子去走完整個流程，到最後可能會出現一些問題。
9樓：編號
男性在生育之前，首先要調節的是自己的睡眠時間，因為現在人工作十分緊張，大部分人的睡眠並不規律，這樣的情況下，疲勞的身體生育孩子，會增加遺傳疾病的可能性，因此男性生育前，要保持三個月以上的合理睡眠。
男性生育之前要做些什麼準備？
10樓：懶媽媽的帶娃生活
男性生育之前該做些什麼準備呢？
1、孕前檢查
有的夫妻結婚多年，但是卻一直懷不上，那些思想傳統的老人，愛面子怕尷尬的男人，還有缺乏醫學常識的人總把責任歸咎於女方，但其實懷不上的原因有很多，也可能是男性方面出現了問題。
因此，男性生育前首先要做的應該是孕前檢查，孕前檢查主要是為了確認當前身體條件是否適合要寶寶，是否存在身體疾病或不育等方面的問題，所以千萬不能因為尷尬怕丟面子而拒絕孕前檢查，其實孕前檢查至關重要。
2、作息要規律
現在的人90%都有熬夜的習慣，都知道熬夜對身體不好，但是又捨不得放棄精彩的夜生活，捨不得放下手機，但是為了下一代，再捨不得也要養成一個好的作息時間。
3、保持良好的運動習慣
平時多注意加強身體鍛鍊，比如登山，跑步，散步等，通過多做運動可以
①增強體魄
②提高男性播種能力
③有利於提高種子質量
4、飲食上要注意營養均衡，儘量做到不挑食不偏食
①保證飲食清淡，姜，蔥，蒜，辣椒，油炸，油膩等重口味和刺激性食物應少吃或不吃。
②多吃含鋅硒的食物如:海帶，海魚，紫菜，河蝦，動物肝臟，牡蠣，生蠔等等，這些食物對對提升種子活躍度和質量大有幫助
③多吃新鮮蔬果，補充維生素e和維生素c等微量元素，維生素e對提高種子質量有輔助作用。
5、戒菸，戒酒
如果有菸酒習慣的朋友應該提前半年開始戒菸戒酒，特別是煙裡面的尼古丁成分對男性種子有殺傷力，長時間的吸菸，喝酒已經讓身體處於一種「病態」的狀態當中，對身體有一定的危害，並且會降低種子質量。
正所謂「不怕一萬，就怕萬一」，預防總是沒壞處的，所以想要寶寶的話最好可以戒菸戒酒，以免對懷孕造成一些壞處。
6、遠離有毒，有害物質
儘可能的遠離比如苯、油漆等等這樣的有毒有害物質，經常接觸這些物質就有可能會吸附在身體上或者通過呼吸進入體內，從而影響種子質量，這樣無形之中增加了胎兒畸形的概率。
7、不能濫用藥物
備孕期間不能濫用藥物，是藥三分毒，藥物也會對男性種子造成一定的影響，如果生病需要用藥，最好是在醫生的指導下，並且告知醫生自己目前是在備孕期。
8、儘量避免高溫的環境
遠離高溫，男性的區域性位置如果長時間處於超過35度的高溫環境中，就會影響種子的生成，因此備孕中的男性要儘可能的遠離高溫環境，如桑拿，泡熱水澡等。
一些長期處於高溫環境中如:廚師，冶金工人，電焊工等高溫作業者，最好可以停職半年再生育，實在沒辦法停職的，要做好日常降溫工作。
9、不要長時間久坐
長時間久坐容易引起前列腺炎，對生育有一定的影響。
10、保持心情舒暢
凡事順其自然就會事半功倍，夫妻雙方保持好心情，有利於順利懷孕。
最後，其實男性備孕的主要目的是提高種子質量，增加受孕成功率，為了能夠培養出優良的下一代，請做好以上這些準備工作，同時夫妻雙方可以服用葉酸，葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形。
以上是我對這個問題的解答，希望可以幫助到您。
11樓：梨渦小哥
男性生育之前最好先去醫院做個體檢，看看有沒有什麼問題。還要調整好作息時間，不要熬夜，飲食要規律，要戒菸戒酒，為備孕做好準備。
12樓：痞子只you風流
男性在生育之前首先就是要做好一個身體檢查，檢查自己是不是有遺傳病什麼的，身體是否健康什麼的，這樣才能生出一個健康的寶寶。
13樓：最愛彩虹糖
保持良好生活習慣，按時作息，不要吸菸喝酒，注意營養和鍛鍊身體，到醫院做一下檢查。
14樓：小塔
男生生育之前就要檢查身體，確定自己是健康的。還要戒菸戒酒，這樣就可以有更加好的孩子，孩子的質量跟他們有關係。
男人和女人，在生孩子前，各要做些什麼準備工作
15樓：
這個只能靜靜等待，1個星期後是試孕紙檢查，陽性就是懷孕了。望採納。
16樓：匿名使用者
去醫院做常規檢查，指標正常的話就可以準備備孕了
17樓：匿名使用者
買一些小孩用品，穿的小衣服。但主要的是男女都不能吸菸喝酒。
要孩子之前男人要做哪些準備
18樓：星期五
戒掉可能致病的不良習慣，有足夠的資金儲備，承擔更多的家務，更加體貼妻子。
面試之前應該做些什麼，面試前應該做哪些準備？
寶哥 面試前一天，應該做好這些準備 面試前應該做哪些準備？ 宰父痴春易炎 1 認真調研。首先要從各個渠道收集該公司的資訊。或瀏覽他們的網頁，或閱讀有關的各類報道，對其企業文化 經營哲學 財務狀況等做到心中有數，並知曉該公司最近有何熱點話題。其次還要爭取對面試官姓甚名誰 在公司的職位和角色有所瞭解。如...
男性員工的生育保險有什麼用 男職工的生育險幹嘛用的
這是依法強制繳納的，並且只要在職就要交，不分男女，但是生育保險全部由單位承擔 作用 一 產假期間的生育津貼 二 符合規定的生育醫療費用 三 符合規定的計劃生育手術費 四 國家規定的與生育保險有關的其他費用。男性職工享受生育保險待遇，需要具備那些條件。職工享受生育保險待遇，必須同時具備下列條件 一 職...
經商前應有哪些準備，應該做些什麼奠定基礎
要經商，先學習法律，經濟方面的！然後再學習經濟方面的！保你一帆風順！ 我是一位開飯店的,說說我的感受.記得我剛開飯店的時候.丈二和尚.摸不著頭腦 後來我每到一家飯店吃飯,就喜歡觀察別人的店面,看看牆上掛著的營業執照啊.裝修風格啊.經營好的,不好的我都去,那時侯沒人幫我只有自己去取經.那時年輕好勝,在...