1樓：bobo萌娃學堂
寶寶們不愛喝水怎麼辦？
2樓：
不渴說明你身體不缺水，渴了就說明缺，渴了就喝，不渴就不喝。。。。人和人飯量還差很多呢，這事自己覺得舒服就行了，沒必要非和別人喝得一樣多。另外你最好有個固定的水杯，養成固定的作息習慣，每天到了一定時候就稍喝點水，潤潤喉嚨都好。
注意量，**一天喝一瓶半礦泉水左右，夏天多冬天少，自己把握。
不要老給自己些不好的心理暗示，有些病都是自己空想出來的
3樓：匿名使用者
no no no ·這不是說你不喜歡喝水，而是沒有必要喝水，所以忽視它而已！比如你玩兒的時候，很hi 根本就沒有喝水的意識~等到你晚上睡覺才發現 哎呀，原來一天都沒有喝水！所以了·這不是你不喜歡，只是你不記得而已！
當你感覺不到自己的乾渴時，一般有兩種情況，一種是保持了足夠的水分！對於樓主來說~這顯然是不可能，另一種就是身體機制的反應遲鈍，當你飢渴時喝很多水都不足夠，這就是非常明顯的證明~~說你你的身體已經非常之缺乏水分，而水分的吸收通常是一個緩慢的過程，所以當你感到飢渴，尤其是喝了水還渴的情況時，是已經非常嚴重的缺乏水分了！~~所以，樓主需要警惕了！
這是一個惡性迴圈，你每次飢渴時暴飲··會導致長時間水分充足的同時，會是你的身體反應更加遲鈍，然後渴的時候會更加飢渴~·
所以建議樓主，沒有必要去買這個水 ，那個水，對您而言，都是一樣的，不記得喝，懶得喝水，這才是最主要的因素！跟您一樣的人不在少數~~所以從現在開始，記得喝水，即便自己不渴，不需要，但是身體卻是需要的，所以了，多喝水吧~一個星期左右的時間，情況就會有所好轉，飢渴的時候，應該會是您身體的真實飢渴，而不是遲鈍性飢渴·！祝您身體儘快好轉哦！
4樓：空白di無名指
樓主不用太擔心，我是醫生！
我感覺你的情況很正常。人體每天都是需要一定量的水的。當人體水不充足的時候 大腦皮層就會發出訊號 刺激渴覺中樞，使人體產生渴覺。
樓主不感覺到渴 可能是你吃的食物已經補充了足夠的水。 食物中的水才是人體最重要的補充水分的方式！
所以樓主不必要擔心。每天開心就好。
5樓：匿名使用者
呵呵，我跟你的情況差不多，以前一天都不喝水的，同事們都說我牛，居然能一天都不喝水都不覺得渴。不過現在我不這樣了，即使不愛喝水我也要逼著自己喝下去，喝水對身體有好多好處，而且對**也很好。要多喝水哦！
6樓：匿名使用者
我也不是很愛喝水，但後來知道這樣對身體不好。仔細想想，我的水分都是從水果中攝取的，所以不缺水。建議你多吃水果，可以買點衝的飲料喝，喝湯也不錯。總之，儘量多喝些水。
7樓：匿名使用者
我也不怎麼愛喝水，但自從知道不愛喝水會讓血液粘稠是對身體不好的，所以就開始喜歡多喝水了。
8樓：中北玉龍客
運動啊，出了汗，身體缺水了，我不信你不喝。
9樓：0薈喵
狂灌……
一天一定8杯水啊~
喝滿就無所謂了……
不過不要一口氣喝
分時段喝吧
10樓：
吃飯時多放點鹽。其實不用擔心水不夠，食物中都有水的，順其自然就行。
11樓：支冬菱
可以在水裡加一丟丟糖，只要有點味道就好，不要太甜，這樣喝的水就微微甜，自然就不感覺會有刺激的感覺了
12樓：匿名使用者
可以多吃水果，水果即補水又補營養
13樓：泉love鳴
那就吃點多汁的水果吧，o(∩_∩)o~
14樓：匿名使用者
平時就把水放在身邊，隨手可拿得到的地方 不用刻意的去強迫自己喝水
15樓：紅裙子女郎
適當的加點蜂蜜唄，那個味道其實很不錯
16樓：嚴巖我
我也不愛喝水，覺得很難受，有時候都喝不下去，快吐的感覺，但是我又嚴重缺水，所以我一直在找一個能讓我愛上喝水的辦法，喝過一款烏龍茶，覺得味道不錯，只可惜我腸胃不好，只能喝白水了，如果樓主腸胃沒什麼問題的話，可以試試看，還是多喝水有益身體健康。
特別不愛喝水怎麼辦？
17樓：金安寧
可以吃點辣木籽
辣木籽吃後嘴巴會感覺怪怪的
然後這時喝水
水會很甘甜可口
也許你會因此愛上喝水的
18樓：哈利**
每天給自己一個定義噻，早中晚喝好多水。這是一個習慣，養成了習慣的話就好。
19樓：匿名使用者
不怎麼喝水，不等於沒有水分攝入體內。吃的飯、粥、蔬菜、菜湯、水果、飲料、冷飲等等，裡面都含有水分，只要吃了這些東西，就會有一定的水分攝入體內。
喝水也是一種飲食習慣，年輕人身體調節功能強，有人覺得不需要專門喝水。其實，真正覺得口渴的時候，體內已經缺水較多了，所以從醫學上講，應該養成經常喝水的好習慣。
長期沒有喝水的習慣，對於身體的新陳代謝是不利的，不利於排出毒素，不利於**的保養，不利於各種器官的正常工作，嚴重的會引起便祕。
不愛喝水怎麼辦
20樓：齋樂雙
這個習慣要改，身體缺水怎麼能行
21樓：希望有神明散光
女孩子的話，就很簡單，她們都喜歡漂亮的東西，新鮮嘛，你給她買個她很喜歡的杯子，我相信她會愛上喝水的
我不愛喝水怎麼辦/.? 是不是危害很大?
22樓：生活達人妙招小妹
喝水比較少的危害有：.疲乏無力，當你喝水比較少時，體內的酶活性會降低，讓你變得疲勞乏力。.**失調，喝水少會讓**更難排除各種有害物質，讓**更易失調，引起**病。
23樓：柴春竹
1 水還是需要喝的，不是說口渴了才想喝水的。
2 每天人體都需要水的，當然不一定就是我們平時喝的純水，像湯、水果、飯菜裡面都含有的。
3 多喝水比較好，能促進身體代謝，人體中大部分都是水，多喝水的人代謝迴圈週期短。
4 湯裡是不能完全代替水。。。
5 你這種情況，可以在水中放一些提味的東西，像檸檬片、茶葉什麼的，先讓自己習慣，然後你就會慢慢喜歡喝水了。這樣會改變你現在出現的一些症狀了。
24樓：
這麼嚴重!我也不常喝水..不過早上起來一杯水一定要的..清腸..會喝湯還算好些..
水是不好喝..但是你可以適量的比以前多喝一點..不然是對身體不好..這樣**也會不好的..
可能一開始你會尿尿頻繁..多堅持一段時間就會好很多的..
結果就是..這個壞習慣一定要改!
25樓：匿名使用者
你是女生吧、咱倆一樣、我以前體內的水完全就是靠喝粥補充的那一點、喝水不是凍成冰的那種水我也不會喝的、但是你強逼著自己喝水你也許用不了3天就可以適應過來了、而且女孩子一定要喝熱水、女生不喝水什麼**問題也會找上來
如果你是男生的話對**也會不好的、認識離不開水的、人體60%都是水
26樓：惜_時
喝豆漿，早晚一杯，健康長伴！
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