1樓：
別關她就可以了 ,誰渴了不喝水啊!
告訴她水是生命之源。。。。。
不喝水，人是要死的!經常不喝對身體不好 1!
人,喝喝水排排汗是有好處地
要多喝開水，不要喝生水。煮開並沸騰3分鐘的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉，同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。
要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質，而且還有可能含有某些有害物質，如亞硝酸鹽等。
由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。
白開水是最好的飲料
白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。
喝水不當會“中毒”
“水中毒”是指長期喝水過量或短時間內體必須藉著尿液和汗液將多餘的水分排出，但隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水來**的方法是很危險的。
補充水分因人而異
除了口渴，健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。
多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便，因此，便祕的人應特別注意汲取足夠水分。
感冒發燒時多喝水，能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。
運動量大的人也需要增加水量。
有膀胱炎病人常常會因排尿不暢控制飲水，其實這是不明智的做法。此類病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加沖洗流通的作用。
水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染。
水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據醫生建議控制飲水量。
燒水應燒開3分鐘
科學家研究證實，自來水含有13種對人具有潛在致癌、致畸和致突變的氯化物（為鹵代烴和氯仿等）。水中這類有毒物質的含量同水溫密切相關：90℃時，鹵代烴含量由原來常溫下每升53微克上升到191微克，氯仿則由43.
8微克升到177微克；到100℃時，兩者含量分別下降到110微克和99微克；繼續沸騰3分鐘，則降為9.2微克和8.3微克，這時的開水才稱得上是符合衛生標準的飲用水。
科學實驗還證明，煮沸1～3分鐘，水中亞硝酸鹽含量增加十分緩慢；煮沸超過5分鐘，其含量才會急劇增加；如果繼續煮沸至10分鐘，這種有害物質就成倍增加。
所以，把自來水燒開3～5分鐘，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。
飲水的4個最佳時間
第一次：早晨剛起床，此時正是血液缺水狀態。
第二次：上午8時至10時左右，可補充工作時間流汗失去的水分。
第三次：下午3時左右，正是喝茶的時刻。
第四次：睡前，睡覺時血液的濃度會增高，如睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，對身體有好處。
2樓：
總不能讓她先後悔後才知道水的需要吧。還是辛苦樓主多點勸勸你的可愛女朋友，多創造點機會。也許你這樣做有一天她會醒悟的
3樓：提拉米陽
恩~~可以喝點鮮檸檬水，把水加工一下。然後慢慢過渡喝白開水。其實我感覺她要是渴了就什麼都喝了。告訴她美容吧！哪個女生不想漂亮啊！這是最簡單實用便宜的做法！！！
其實我們這一代人就是讓慣的，以前想喝這麼好的水都沒有哈！
4樓：匿名使用者
一個星期不讓她喝水，她就會死纏爛打都要搶著喝水了。。呵呵
5樓：匿名使用者
你說對**好，或者多喝果汁
6樓：jq左
都知道喝水很重要，人體缺不了水。尤其是愛美的女性要多喝水，肌膚才不會乾燥，看起來才會滋潤光滑；感冒了醫生會講：回家好好休息，多喝水，有助於身體恢復。
可是很多時候，只喝白開水索然無味，學會在白開水了加些調劑，口感變好的同時，也更利於身體健康。
1.加蜂蜜
蜂蜜是一種具有很高營養價值的食品，常喝蜂蜜水對腸胃有很好的調節功能。蜂蜜裡面含有天然的促進消化的營養，可以促使人體內的腸道蠕動的速度加快，從而縮短排便的時間，可以有效的預防便祕，改善結腸炎。如果長期喝蜂蜜水就可以有效改善習慣性便祕。
2.喝茶
由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果，因此喝茶也有助防老，具養生保健功能；茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。但並不是喝得越多越好，注意適量飲用。
3.檸檬水
檸檬是一種低熱量水果，並且含有大量的檸檬酸，這種物質能夠將從食物中攝入的糖類和脂質快速轉化成能量，並及時消耗掉，避免多餘脂肪在腹部堆積，從而起到****的效果。
4.紅棗水
紅棗是我們比較常見的一種食物。紅棗含有豐富的蛋白質以及維生素和微量元素，可以起到補氣血的作用，因此紅棗泡水，對身體是有好處的，首先可以起到健胃益脾的作用，同時也可以補氣養血和調肝益肝的作用，經常性的喝紅棗泡水喝，還可以美容養顏，尤其是女性，可以延緩衰老，也可以有安神助眠的作用，並且經常性的喝，還可以預防心血管的疾病。
5.枸杞泡水
對於長時間面對電腦的人群來說，可以堅持喝枸杞子泡水，因為枸杞子裡面含有豐富的維生素、礦物質以及胡蘿蔔素能夠保護視網膜上皮細胞，保護了視力。另外也能夠幫助肝臟及腎臟排毒，緩解身體疲勞感，降低患上夜盲症的機率。另外枸杞子裡面含有的胡蘿蔔素以及蛋白，能夠促進血液迴圈，維持造血系統處於正常狀態。
6.梨水
當我們出現咽喉腫痛或者咳嗽痰多等不良症狀時都喜歡煮一些梨水，因為煮好的梨水能清咽潤喉消炎殺菌，更能止咳化痰。在乾燥的春天多熬些梨水喝再合適不過了。
7樓：匿名使用者
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女朋友不愛喝水怎麼辦
8樓：bobo萌娃學堂
寶寶們不愛喝水怎麼辦？
9樓：匿名使用者
那就一遍遍的說喝飲料的缺點，然後在她感冒什麼的時候說喝水的好處，如果還是不願意，就先讓她吃水果補水..說喝奶茶的缺點，
這是缺點，你可以一點點的說
糖份高，蛋白質高，香精多，是不太健康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
珍珠奶茶中的香精和色素是按照國家食品新增劑標準新增的，如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
奶茶的包裝基本都是塑料的，不少的黑心商家會偷工減料，這裡弄得不衛生不健康。
10樓：
多吃水果，或者喝些有味道的東西，甜的話就喝蜂蜜水，鹹的話可以給她煲湯吖。效果一樣樣的，唔，不對，好像還很多增益buff（口胡），不過的確是蜂蜜水和不同材料的湯都對身體有不同的好處噠
11樓：匿名使用者
加點蜂蜜水就好喝了，你要變點花樣，順便喝水。
我女朋友總是不愛喝水，怎樣會讓她愛喝水
12樓：往事如煙
我也不愛喝水，但是都知道睡對女人很重要啊，我自己用的辦法比較笨，第一是吃菜鹹一點，第二是運動後口本來就很渴，第三就是告訴自己，不喝水容易口臭啊，不好消化啊，慢慢的就改過來啦。
13樓：匿名使用者
既然是女朋友 那就嘴對嘴喂她喝水唄 她怕你喂 就會自覺喝水啦
14樓：雙子飛翔豆
可也在水裡加點泡騰片一類的，這樣又有顏色，又有一點甜甜的味道，而且還可以補充維生素什麼的一舉多得，我平時就是這樣喝的
15樓：言痴文語
愛情是需要用真心去對待的，肯為她付出一切，要多關心她，好好珍惜她愛情是可以天長地久的，祝你幸福，謝謝採納。
我女朋友不喜歡喝水，怎麼可以讓她多喝點水
16樓：匿名使用者
在水裡面放點蜂蜜，很好喝，她肯定愛喝！！！
17樓：芬達小貓
等到她口渴了自然會喝了…………
或者用甜言蜜語求她喝
hohohohohoho ~~~
18樓：匿名使用者
吃水果。
煲湯。喝粥。
我女友不愛喝水，怎麼勸她
19樓：匿名使用者
適合的才是最好的，人不愛喝水說明身體本身沒有那種需求，個人覺得順其自然的比較好，不要太強求。
20樓：匿名使用者
不和水對**很不好，**會很乾燥，容易老化和長斑，我班上有個同學就是這樣的
21樓：匿名使用者
你告訴他 女人補水才漂亮 喝水養顏 水做的女人麼
22樓：匿名使用者
我女朋友也不愛喝水的.
每次懶的去喝的,都是我拿給她才喝.
要她喝水自然是你要去買啊?你不買怎麼喝呢?不用勸的.勸多還嫌你煩的,就放在那裡,渴了自然會去咕嚕咕嚕喝.
23樓：匿名使用者
不喝水可以喝橙汁或椰汁啊！！！
24樓：
看來你已經勸過了，但沒用。人都是這樣，不撞南牆不回頭。
25樓：匿名使用者
水喝多了對泌尿系統不好，由於女人的生理結構的原因，經常上廁所容易得**病。
26樓：零度溫柔
給他做湯和 她一定會喝的 而且有營養 還說明你很關心她
27樓：邸慕石正浩
不愛喝水是因為飲食
中鹽的攝入量不足。如果不能保障身體需要的鹽，勸也沒專用的。身體需要的鹽與屬水是有比例的。
即：生理鹽水的比例，0.9%，也就是說飲食中的水與鹽必須是這個比例對身體才有利。
只增加水而鹽量不足是相對較難的……
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