1樓:資深專家毛毛老師
孩子學習芭蕾對她的骨骼發育,形體都有好處,通過訓練,能夠糾正孩子的不良姿態和形體,比如歐型腿,內八字,駝背等等。總之,無論站姿還是坐姿,都能使孩子保持挺拔端莊。巴黎是一種從頭到腳的系統訓練頭頸椎。
脊椎,背,腰,胯,腿,膝,腳都能涉及到。這樣的全身均衡運動對孩子的骨骼發育特別有好處。
孩子剛開始訓練時,一般不會加入高難度的一個動作。只是基本的形體訓練,教一些站姿,坐姿,手位,腳位的。比如站姿要求肩部下沉,突出胸部和頸部美好線條,腿部收緊,腰部直立。
久而久之,孩子就會身體挺拔,儀態端莊,改善氣質,增強自信。巴黎實際上是一種內外兼修的訓練,它不光是讓人有一個優雅的體態。而且還能改善人的氣質。
讓人充滿自信。
那麼首先我覺得學芭蕾會讓你的孩子形體更加優美修長,現在的生活營養條件都比較好,小朋友到了發育期容易長胖。練芭蕾能夠改善這一點,另外,現在的小孩子讀書寫字的時間長,一不小心就養成了駝背的習慣了學習芭蕾可以糾正駝背。
其次,學芭蕾能讓孩子學會堅持練舞蹈的過程是很枯燥的。學芭蕾的孩子能夠堅持下來,說明他們都是意志堅定的。
最後,孩子多一份專長,到了大學以後是很吃香的,因為那時老師就不僅僅關注孩子的學習成績,也會關注他們的特長了。所以我還是建議孩子們抓緊時間去學芭蕾。
2樓:
小孩子學習芭蕾舞有弊端,也有好處: 1、學芭蕾舞可以改善形體 芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用以及動作的伸展性。所以說,如果能正確地掌握動作要領,對孩子來說不止是對骨骼生長有利,而且還能夠使四肢韌帶得到拉伸,肌肉變得修長緊實,有利於矯正孩子的不良姿態,如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作,使形體朝一個更好的方面發展。
2、學芭蕾舞可以提高協調能力 舞蹈課程是按照分歧水平及春秋分班,其舞步組配以該課程的**編制動作,故節奏簡單及明晰,易於把握,可提高**節奏感。分歧的舞蹈動作可編出分歧組合,為使學員可真正體味及把握動作,不時會調配動作,以砌出分歧的組合,繞揭捉員可動動腦子,提高身體協調能力。 3、學芭蕾舞可以練習耐性和意志 學跳芭蕾舞不如繪畫及唱歌般快捷,要跳得好,不是一朝一夕的事,需要女生持續不間斷的練習,可練習耐性和意志。
現今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,現代舞及土風舞,這不單提高學習芭蕾舞的常識及樂趣,亦可擴闊其思維規模。還可以增強女生的勇氣和自信心。 2 孩子學芭蕾舞的弊端 1、影響孩子的身體發育。
孩子的年齡小,孩子正好處於骨骼快速發育和生長的階段,如果這個階段讓孩子學習舞蹈,舞蹈動作的練習中,會給孩子的骨骼增長產生很大的壓力,影響孩子骨骼的生長,甚至還容易導致孩子骨骼的變形。 2、給孩子過多的壓力。孩子在不同的年齡段,他們承受的事物是有限的,年紀小的孩子,他們對於那些需要耐力的事情很不適合,舞蹈就是這樣的一種學習,因此,年紀小的孩子學習舞蹈,很容易就給孩子造成壓力,導致孩子悶悶不樂。
3樓:聲竹月
都說學芭蕾的孩子長大以後優雅有氣質,身材也好,不少父母就希望自己的孩子早早地去學芭蕾;又聽說練芭蕾會讓寶寶長不高,父母們就猶豫了,認為學芭蕾不好。那麼孩子學芭蕾到底好不好呢?父母們不妨來看看下面三個最常見的誤會。
誤會1:練芭蕾的寶寶長不高
有些父母認為,學芭蕾會對寶寶骨骼的發育造成壓力,會讓他們長不高。
其實,寶寶能長多高,與其骨骼閉合的早晚有關,換句話說,關節兩側的軟骨越遲閉合成硬骨,寶寶就長得越高。
事實上,在芭蕾練習中,一般4~6歲的寶寶不會安排足尖練習,大多數動作是與拉伸寶寶的韌帶,塑造寶寶的肌肉相關,對寶寶的骨骼發育造成的壓力極其有限,絕對不會造成寶寶長不高的情況,相反,寶寶通過練習芭蕾從而挺胸收腹收回下巴,有一個非常好的姿態,整個身材會顯得比實際身高更修長,看上去反而比同齡人顯高。
誤會2:練芭蕾會產生“八字腳”
有的父母擔心,寶寶學了芭蕾之後,會因為時時記著芭蕾的預備動作,走路會變成外八字,這種情況是有的,但不嚴重,並不會影響到寶寶的形象。恰恰相反,因為芭蕾基礎訓練要求“開、繃、直”,所以芭蕾反而能對內八字腳,即俗稱的“鬥雞腳”進行矯正。
誤會3:練芭蕾能給寶寶**
事實上,想通過跳舞讓寶寶完全變瘦是不太可能的。因為舞蹈能達到的效果是區域性**,如腰腹部和肩背部的**,不從節制飲食的角度出發,單單依賴單純的芭蕾練習來**,是行不通的。
特別需要說明的是,在進行芭蕾基礎訓練時,無論是把杆練習、中間練習,還是跳躍練習,力量都落在腿上,這會讓腿部變得非常結實,兩條腿會顯得粗壯。因此並不建議腿特別粗的寶寶通過跳芭蕾來**。這也是老師在挑選芭蕾“好苗子”時,非常強調雙腿修長的原因,只有下身比上身更長,才能保證在腿上長了肌肉後,看上去仍然很修長富有美感。
總體來說,芭蕾對孩子體型的塑造,氣質的培養都有著非常理想的作用。父母們確實可以通過這種方式來給孩子打好外形上的基礎,但同時也要注意,自己的孩子是否真的適合跳芭蕾。父母本身也要走出誤區,對芭蕾有一個正確的認識。
讓小女孩去學芭蕾舞好嗎
4樓:啦啦王
學芭蕾挺好的,可以培養氣質。
不過建議考慮一下,芭蕾從3級開始立足尖,到後面大多會影響腳形,如果打算長久的練舞蹈但又不是當專業的舞蹈演員,練中國古典舞和中國民族民間舞會更好一點,對腳形沒有什麼太大的影響.
芭蕾舞(義大利語:balletto;法語、英語:ballet),歐洲古典舞蹈,孕育於義大利文藝復興時期,十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化,在不斷革新中風靡世界。
芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地,故又稱腳尖舞。其代表作品有《天鵝湖》、《仙女》、《胡桃夾子》等。
芭蕾舞是用**、舞蹈手法來表演戲劇情節。芭蕾藝術孕育在義大利,降生在十七世紀後期路易十四的法國宮廷,十八世紀在法國日臻完美,到十九世紀末期,在俄羅斯進入最繁榮的時代。芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中,對世界列國影響很大,傳佈極廣,至今已成為世界列國都全力成長的一種藝術形式了。
女演員舞蹈時常用腳趾尖點地。
5樓:魏鬱瑄
我覺得最主要還是看孩子自己想的吧,畢竟興趣是不能強求的,有了興趣才有心力學好。
芭蕾個人感覺還不錯,特別有氣質,女孩練了長大個子一定高,而且有氣質。不過就是有點疼。
6樓:匿名使用者
個人覺得女孩子學習芭蕾還是比較好的,可以提升孩子的形體跟氣質
7樓:onlyoneme丶
芭蕾基礎訓練可以從5~7歲開始,但是立足尖最好等12歲,不然腳會變形
8樓:幸福永遠
芭蕾從3級開始立足尖,到後面大多會影響腳形,如果打算長久的練舞蹈但又不是當專業的舞蹈演員,練中國古典舞和中國民族民間舞會更好一點,對腳形沒有什麼太大的影響.
9樓:匿名使用者
芭蕾立足尖容易傷腳。
可以考慮學中國舞,上芭蕾的把幹基訓,利於培養氣質和線條。
10樓:蘿鈴の薇兒
好,培養氣質 而且芭蕾的舞步很優雅
11樓:匿名使用者
最好先學中國舞,6歲以後再專業學芭蕾
12樓:笨笨一點埜不笨
當然好啊,從小學跳舞時最好不過的了,小時候身子軟,是學舞蹈的**時期
13樓:匿名使用者
好,有氣質,像淑女點,明星也學這個,站的姿勢都不一樣。拉丁也是。
14樓:芭蕾公主
好啊,如果不考專業的話就當是練氣質了,腿還會練長,腳趾也不會變形。
15樓:念奴嬌
我覺得很好,芭蕾舞優雅大方、培養氣質。
16樓:秋夢如絲
其他都學,別練足尖。而且!!!小時練時容易瘦,大了以後容易胖。
17樓:夢中的敏赫
嗯 學芭蕾舞練女孩的體形與氣質 是個不錯的選擇
少兒學芭蕾舞好不好?
18樓:風光旖旎
芭蕾舞,起源於義大利。一提到它,人們便想到舞臺上優雅、高貴、穿著潔白舞裙翩翩起舞的芭蕾舞公主。似乎學過舞蹈的女孩都擁有一種常人不具備的優美氣質,而芭蕾舞者更是其中的佼佼者,於是很多家長都躍躍欲試,希望孩子學過芭蕾舞后,成為氣質優雅的小公主。
但是學習芭蕾舞卻不是一件簡單的事情,不僅有很多難度很大的舞蹈動作,而且練習力度沒有把握好,還容易造成肢體上的傷害。
“開”“繃”“直”“立”是學習芭蕾舞的基礎要求。這些舞蹈動作多數都是腳和腿來完成的,難度很大,訓練要求也很高。
“開”是從大腿、小腿到腳腕、腳掌和腳尖的整個外開。兒童如果過早接觸到芭蕾舞,重複練習180度的開啟,會對髖關節發育帶來直接影響,可能會造成八字腳。這也是很多家長擔心孩子學跳芭蕾舞的負面影響之一。
“繃”是繃腳,要求練習者拇指帶動腳尖盡力向下壓,最好使腳面能凸出來,以增加腳形的美。適當的繃腳練習能增加腳腕關節的力量和靈活性。然而頻繁的繃腳,會影響足弓韌帶以及足底內在肌的發育,容易導致扁平足。
“直”“立”在芭蕾舞動作練習中是一個整體概念,要求練習者身體挺拔直立,不能塌腰凸臀,不能挺胸疊背,也包括腿在需要直立的時候,必須收緊膝蓋。適當的直立訓練會使孩子身形更加優美,一旦過度練習,就會造成關節不穩,導致骨骼老化。
在芭蕾舞基礎動作練習時,大部分動作力量都落在腿上,長期練習會讓腿變得非常結實,顯得粗壯。這也是老師在挑選專業芭蕾舞學生時,特別強調雙腿修長的原因,只有下身比上身長,才能在腿長肌肉變粗後,仍然顯得有美感。
專業芭蕾要求是很嚴格的,需要練習者有很大的毅力和決心。形體芭蕾是由芭蕾延伸而來的。健身方式的芭蕾,大家習慣稱為形體芭蕾。
專業的芭蕾訓練是很枯燥的,而形體芭蕾則以健身為目的,難度較低,它不要求腿踢多直,腳抬多高,做得多麼規範,它只是教會你如何把芭蕾特有的那種優雅內涵融會到自己的生活方式中。而且從運動學角度講,芭蕾的“開、蹦、直”三要素具有收縮肌肉纖維的功能,在動靜結合的運動中有效地消耗多餘脂肪,使人練後身材會變得更修長。因此雖然也有體力上的消耗,也是做運動,但它的動作更強調肌肉的耐力、身體的柔韌性,運動強度不是很大,一般人都能接受。
如果家長並不強調孩子走專業跳舞這條路,只是想讓孩子學跳舞改善自身形象氣質,大可不必一定要孩子學習芭蕾舞,也可以選擇讓孩子學習中國舞,一樣能夠提升氣質。而且中國舞種類很多,更具有趣味性,更適合小孩子去學習。
19樓:
您好,我認為小孩學芭蕾舞還是不錯的,但是他們學芭蕾舞的壞處也有:1、大腿或小腿肚子開始變粗
2、腰明顯比兩個大腿細
3、小腿與大腿相比顯得彎曲
4、腿部或後背肌肉在身體放鬆的姿態中也呈緊張的狀態(在放鬆時肌肉應該保持的象棉花一樣柔軟)。希望我的回答能夠幫助到您,謝謝!
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