1樓:匿名使用者
孩子從出生一直到25歲,大腦的各種功能才發育健全,並不是一生下來就不能改變了,所以,當家長髮現孩子的智力發育有障礙時,不要失望和放棄,完全可以通過科學的心理訓練在很大程度上提高智力水平。訓練方法並不是教孩子認多少字,背多少詩,而是應從以下幾個方面來實施訓練:
一、在運動方面:要訓練孩子爬行、翻身、坐、站、走,以及跑、跳、上下樓、拍球、跳繩、走平衡木等能力。有的家長因為孩子不會爬行,就不管不教,那是不負責任的做法,應該用手推孩子爬行。
孩子不會跳繩,可以讓孩子先練手 搖的動作,然後練腿跳的動作,再練協調在一起的動作。
二、訓練孩子手的靈活性和準確性:從訓練孩子能抓住大的、近距離的東西,能擺弄物品,最後能拆裝物品等。孩子躺在床上一開始可能沒有意識去抓東西,家長可以用細繩拴住一個小玩具,在孩子眼前逗晃,吸引孩子的注意力,讓孩子學會用手去抓懸掛物。
三、要訓練孩子的感知覺。新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應,家長可以通過讓孩子看,注視、追蹤彩色的、運動的物體來訓練孩子的視覺;通過讓孩子尋找能發出聲響的玩具,聽**,給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱,用粗毛巾擦身體,讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓練孩子的觸覺。多帶孩子到大自然中去體味豐富的色彩、聲音、氣味的刺激。
四、要訓練孩子的認知能力。教孩子認識日常用品,掌握它們的名稱,並且要多教孩子一些常識,例如,一星期有幾天,太陽從哪邊出來和落下,一斤有幾兩,教孩子認識時間、認路和乘車等。
五、在孩子還不會說話時,就要多和孩子說話和交流感情。讓孩子多聽**、對話、兒歌、故事等,在娛樂中教孩子發出簡單的聲音,直到教會孩子簡單的字詞句子。
六、家長要多擁抱、撫摸和逗引孩子,來訓練孩子的交往能力。多讓孩子與他人接觸,和小朋友玩,不要把孩子孤單單放在一邊不管不問。
七、要訓練孩子的生活能力。例如:吃飯、喝水、穿**服、坐便盆、擦屁股、繫鞋帶等,逐步訓練孩子做家務的能力。對於
七、八歲的孩子,要想提高智力水平,不能僅僅著眼於訓練學習能力,還應該在心理專家科學指導下,訓練他們的注意力、自制力、反應能力、協調 性、動手能力和社會適應能力。
2樓:匿名使用者
呵呵 學找些有趣的東西讓他來玩。沒事可以給他整整腦筋極轉彎哦這個年齡段 注意培養他學習的興趣
3樓:匿名使用者
墮落的神 回答採納率:17.6% 2009-08-20 20:29
十二歲孩子怎樣提高免疫力
4樓:nw剛剛好
1、斷食
偶爾試試斷食一兩天,只喝不吃,在一定程度上可以起到保護免疫系統的作用。雖然斷食會餓死體內的一些健康白細胞,但當你重新開始吃飯,白細胞的數量就會立刻回升,且比之前有所增加。
2、聽**
**不僅能夠鎮痛、減壓,還能提高機體免疫力喜歡聽**的人,體內自然殺傷細胞數量更多,因此對抗細菌、感染甚至癌細胞的能力也更強。
3、在森林中散步
人們身處郊區,並注視欣賞周圍的綠色風景20分鐘,能夠使皮質醇水平下降13.4%,並起到緩解壓力的作用。由於皮質醇水平過高會損害免疫系統功能,因此,這種「森林**」有助於整體免疫力的提高。
4、品綠茶
綠茶中的抗氧化劑不僅是非常好的「身體清潔劑」,更是提高機體免疫力的重要因素。它們能夠對抗導致身體虛弱的自由基,且能穩定血壓、保護心臟。
5、喝酸奶
酸奶中所含的益生菌,更可以大幅提高機體免疫力和抗病能力。益生菌中含有的碘元素,也能夠幫助調整和平衡甲狀腺的免疫功能。
5樓:匿名使用者
孩子提高免疫力的方法:
1、保持樂觀的情緒
有科學科樂觀的情況可以可以產生更多的輔助t細胞,而這種細膩對提高人體的免疫力有著很大的幫助,因此日常生活中最好可以調理好自己的心態,就算遇到了什麼不開心的事,也要從另一方面來看待這個問題。
2、充足的睡眠
睡眠不足人體的免疫力就會下降,科學家稱如果人的睡眠長時間的不足的話,那麼身體的抵抗能力就會下降。因此日常生活中最好可以保持5到8個小時的睡眠時間,而且最好可以做到日落而息,儘量減少夜生活。
3、保持室內的空氣流通
由其是對於一些住於溼氣很重的環境中的人來說,更要保持空氣的流通。
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