1樓：網友
有積極進取的人生態度，乙個心裡健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命，他們對生活樂觀，對未來充滿了希望。
對自我有恰當的認識，一般能有自知之明，即能夠正確認識到自己的價值，認識到自己在他人心目中的位置，認識到自己的能力、學識、水平。 即不高估自己，也不會自卑。反之就是不健康的人，莫名其妙地自傲，心理特別敏感、脆弱，失落感極強。
擁有良好的人際關係。
在與其他人打交道的時候，懂得如何尊重人，理解人，從不將自己的觀點強加到他人身上。不勢利待人。與人相處時，總顯示出同情、友善、信任、尊敬等積極的態度。
當他人有困難時，總能給予真誠、有效的幫助。
有樂觀的情緒，沒有過分的、不切實際的要求，在自己遇到麻煩時，能做到泰然處之，決不自尋煩惱或自我折磨；一般能擺好自己與他人的關係，所以很少有麻煩的、彆扭的事情引起心裡不快；當自己想發脾氣或暴怒來臨時，自己能夠意識到，並將其抑制於萌芽狀態。
2樓：南東之南蘇西
心理健康是指一種高效而滿意的學習、工作和生活的能力狀態，即在不斷變化和充滿競爭的社會生活中能正確認識自我、不斷調節自我、能有意識地控制自己的情緒和言行，保持良好的心理和行為的狀態，能適應複雜的社會環境，能與別人進行有效交往，在工作和生活中保持良好的適應性，不斷取得成就。心理健康是一種持續的心理健康狀態，是心理健康的重要標準之一。
3樓：有理想的乙隻朵朵
乙個人覺得就是了，心理健康就是你自己心裡呈現出了乙個良好的狀態吧！
什麼叫心理健康?
4樓：乾萊資訊諮詢
心理健康也稱為精神衛生，是指心理幸福安寧的狀態，或指沒有精神疾病的狀態。是指"乙個情緒及行為調整都運作相當良好的人，當時的心理狀態"。
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
5樓：可晨學姐
心理健康不僅指沒有疾病，沒有痛苦，指的是一種積極的、能夠使人們不斷進步的心理狀態，除了疾病而言，還應該具備一些特點，比如可以持續學習，持續進步，可以良好的適應社會關係，良好的發展和保持親密關係，能夠有比較好的自我認知，並且能夠在挫折中、困難中應對，使自己度過困難跟挫折，能夠認識到自己的不足，並且在相當程度上接納自己的不足。此外，還要具有靈活性和彈性，比如在一些壓力和極端環境下，能夠調適自己的身心情況，去適應極端情況，這些都是乙個人心理健康的標誌，而不僅是沒有疾病，而是指乙個人的身體、心靈統。
一、和諧，能夠適應好社會環境，並且使人發揮到最好的功能。
6樓：睿爸育兒記
什麼是健康的心理？#星知計劃#
心理健康教育資源有哪些，心理健康教育是啥
學生的心理健康是非常重要的，特別是疫情期間，學生的心理波動很大，情緒不穩，易激惹，需要專業的心理諮詢。如何做好學生心理健康教育工作，這是每一個心理工作者思考的問題。學生的心理健康教育工作，是社會的全員工作，是一所學校的全面工作，學校每一個教職員工的參與，參與度100 一 成立心理健康教育中心的組織機...
心理健康真的很重要嗎，心理健康有什麼好處？
love那樣年華 非常重要，心理健康和三觀正的人，在社會上還是生活中，都不會有太多的苦惱。心裡不健康的人會給身邊的人帶來災難，就像是一個老鼠壞了一鍋粥的意思。尤其是身邊的人或者說親近的朋友，如果有心裡不健康的人還是遠離的好。 少年 心理健康當然很重要了！一個人如果只是身體健康，而心理不正常，是不健全...
心理健康就是指沒有心理疾病嗎，心理健康是什麼意思？
劍特曼 這兩個概念不能等同起來，疾病一般指的是身體方面的 一般心理方面的指的是心理障礙之類的，心理健康指的就是那些心理上沒有任何方面的問題 簡單地理解，可以認為心理健康就是沒有心理疾病。當然，不同國家和地區 不同時期，甚至不同的人，對心理健康也有不同的標準。以下供參考 美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提...