1樓：匿名使用者
多聽聽朋友對你的看法，分析自己的優缺點，以優點的方式帶動改變缺點。
2樓：情感導師
親週末好認識自己才能改變自己說的是：.「人貴有自知之明」。古希臘阿波羅神殿上也刻著這樣一句箴言——「認識你自己」。
可見，自我認識或自我意識能力是一種可貴的心理品質。自我認識或自我意識，是指個體對自己的存在、自己與他人和周圍事物的關係以及對自己行為諸方面的意識或認識。自我意識包括自我觀察、自我評價、自我體驗、自我控制等形式。
要想改變自己，我們首先要重新認識自己，只有瞭解了自己的長處與不足，才能找準方向，更好的改變自己。而認識自己，要從兩方面來講。一方面是從「我的」，我的身體，心情，父母，朋友，工作等，通過不同的角色扮演來認識自己；另一方面要從自我心理活動來認識，勇於發現內心真實的自己。
只有真正認清自己是乙個怎樣的人，然後樹立明確的目標，制定行動方案堅定不移的走下去，才能真正改變自己。
3樓：匿名使用者
這個問題一般人解決不了，只能靠自己。因為別人不是你，不知道你的情況！所以靠自己吧！
4樓：七分化塵埃
為啥強求，隨性就好了，再說，時間會改變一切，慢慢就會變的。
5樓：匿名使用者
與身邊優秀的人進行比較。
認識自己才能改變自己
6樓：
摘要。親，這句話從一定程度上是有道理的，具體有以下幾點。
親，這句話從一定程度上是有道理的，具體有以下幾點。
第一，我們首先要正確認識自己，只有知道了自己的優點和缺點，才能找準方向，更好的改變自己。
第二，認識自己，主要從兩方面。一方面是從自己的身體，心情，周圍的人，工作等，通過不同的兄李如角色定擾培位來認識自己；另一方面要從自己的心理活動來認識，要善羨啟於發現內心真實的自己。
我將如何改變自己屬於自我認知嗎
7樓：bzzy雙魚
將如何改變自己屬於自我認知，沒有認知，何來改變。
改變從認識自己開始
8樓：子靜子的人
人是一切問題的關鍵，社交更是如此。那如何提高自己的社交能力呢？從正確的認識自己開始。
一、正確的認識自己，改變從自己開始。
改變世界之前，先改變自己，但是，前提還有乙個，你認識的你是真實的自己嗎？
人有美化自己的潛意識，會對某些東西視而不見 ，聽而不聞！所以，我們要以人為鏡，以史為鏡，多讀書，多學習，多交流，可以讓你更全面的瞭解自己。
上帝視角看自己，可以讓我們發現不一樣的東西，也會更加客**待人和事！比如：上課的時候，你可以錄**，這樣你就知道自己講課能力怎麼樣？
下次可以如何改進？像孕產，肩關節的課，每次講都要有所迭代更新。這樣你既可以提高專業知識，也可以提高講課能力。
讓自己離行家更進一步。
之後收集反饋，自我覆盤工作也是要好好做。通過不同人，不同形式讓你發現自己盲點象限，甚至未知象限！這樣你的自我認知才更趨向真實，完整！
二、做乙個提公升者，倍增生命價值。
倍增他人生命價值之前，你要有意識的去行動，先成為價值增加者；然後你要更加有意識、聯絡倍增的策略和技巧。
1、每天都要激勵他人。
鼓勵他人，肯定他人，是你我的需要。我的家庭從來批評對於肯定，表揚比較少。我感覺表揚有時候就是趨炎附勢，寵辱不驚是我的追求。
這個觀點沒有錯，但，你要給予他人鼓勵支援，明白的表揚肯定。這兩者是不矛盾的，改變自己。
2、積極生活。
我們的工作是守候你的健康，在有時候，一些問題可能恢復不了，我們只能合理期待計劃，我不希望患者進入病人角色，要學著怎麼藉助工具科技幫助自己迴歸家庭，做乙個積極樂觀的正常人。
3、立刻行動。
生命只有一次，請好好珍惜，活著的時候好好折騰，因為死後你會睡很久。凡事想到就去做吧！72小時甚至24小時內去做吧！先完成再完美！
我們認為錯了，也許不是別人的錯。你能改變的，也許只有自己。至於其他，用心去做，幫助可以幫助的人。記得改變從瞭解自己開始，從自己做起！
如何改變我們的自我認知？
9樓：星座家
在我們的成長過程中，逐步的形成了獨屬於自己的對這個世界的認知，認知是根據你的家庭環境、教育經歷、情感經歷、職業與收入等等綜合形成的，而成長的第一步，就是要去突破現在的認知，而形成新的認知，在不斷的突破過程中，逐步得開發源伍盯了你的潛力，提公升了格局，你就走向了培養自我領導力的第一步。
但是突破固有的自我認知，是存在有障礙的，這些障礙來自於三個方面：
1、自我：自我是乙個人對自身存在的體驗，這個自我有時候會通過他人的反應評價、社會上的衡量比較以及自己看待自己的方式而無法擺好自己對別人、對社會的的關係。
我們和這個世界是息息相關的，如果我們我們不能夠去接受、去包容，我們就會失去探索與這個社會、與其他人的可能性的機會，我們就不能根據他人的、自己的評價來去實踐和自我完善，那麼我們就失去了自我提高和完善的機會。
所以，如何突破自我進行自我反思，進而努力自我改進，促使自身的發展，就是我們需要做的第一步。
2、事實：我們根據我們看到的、聽到的以及自己的猜測雹和形成了自己認為的事實，變成了自己信仰的真理，而信仰真理與真理之間，永遠是有差距的。
但是我們忽略的，是我們都是有侷限性的，我們對這個世界的認知並不完整，我們可以有自認的信仰，但是我們一定也要知道我們是有侷限性的，而這個侷限性就會有真有以一定的差距。
3、經驗：經驗是對過去的總結，但是我們的世界偏偏一直在不斷的快速的變化，當經驗不變而事物一直在變的時候，這些經驗非但不能提供幫助，有時候還可能形成絆腳石。
發現了海王星的法國數學家勒威耶，在1860年的橘裂一次演講中根據牛頓萬有引力假定了水星軌道內可能存在行星，這可行星叫做「祝融星」或者「火神星」，自此宇宙學家們開始了長達幾十年的尋找，而到了1905年愛因斯坦橫空出世，用了6個月的時候，撼動了牛頓的物理大廈，用狹義相對論提出廣義相對論，證明「祝融星」是不存在的。
我們的經驗都是存量的知識，社會在在變的，當對能力的要求變了的時候，我們的經驗就會變成一種障礙。
所以，當遇見那些解決不了的問題的時候，不如放下經驗，換一種方式思考，說不定就另有收穫，這就是對自我認知的乙個改變。
自我防衛 心裡 過強的人,怎樣才能改變自己的這總狀態
朋友其實就是沒話找話,不是你見到那個人你就知道他喜歡幹什麼對什麼感興趣的,只要有共同語言不管你什麼性格都不是什麼問題 高手請教 怎麼可以改變自己孤僻,孤傲的性格,很多人都說我冷,怎麼辦?心理學研究表明 一個人如果經常被孤獨感籠罩，會變得情緒抑鬱 精神萎靡 寂寞憂愁 寡言少語。由於內心的孤獨和寂寞，他...
怎樣才能認識自己，怎樣認識自己，瞭解自己？
戴飛羽 自我認知指的是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知 思維和意向等方面的覺察 自我評價是指對自己的想法 期望 行為及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。1 感知自我，瞭解我們自己是什麼樣的人 能夠正確認識自我的人，在講述生命中的重大事件時更願意從不同的...
怎麼可以改變自己，怎樣才能改變自己
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學...