1樓：興科
總是充滿戾氣，暴躁易怒，衝動難以自控，對自己無自信，對自己充滿否定等等難以言說。
推測其實你是一個在日常生活中心很軟的，而且必較良善的人，你的成長背景中充滿著矛盾的對立的兩方面，讓你常常無所適存，不知經你手做的事究竟是對還是錯，你總是傷心困惑不知所措，凡事替別人替家人考慮得多，甚至重情重義，所以經常患得患失，加上不善言談，平時像個悶珠子，所以吼吼叫叫是你的表達方式，可之後你又自責難安等等！
2樓：匿名使用者
你這個對自己我的認知 這一點特別好，每一個人都是自身本身與來的性格氣質，是沒有好壞的，只有把有利於身心健康的更好的發展，不利於的我們學習避免，以長補缺，自己的脾氣適宜就好，有愛任性。
3樓：匿名使用者
既然你自己脾氣真的很怪了，是不是愛上他了呀？你不想失去最真實的自我，那就順其自然吧，我覺得你應該好好去讀書，就算是想追求你也要有本領，要有本錢吶。
4樓：來增網
怒氣是一種強大的心理能量，用之不當，傷人害己，使之昇華，會變為成就事業的強大動力。要培養遠大的生活目標，改變以眼前區區小事計較得失的習慣，更多地從大局、從長遠去考慮一切，一個人只有確立了遠大的人生理想，才能待人以寬容，有較大度量，不會容忍自己的精力被微不足道的小事絆住，而妨礙對理想事業的追求。
5樓：匿名使用者
俗話說江山易改本性難移，一個人的脾氣其實很大程度上跟遺傳有關系，有的人天生是慢性子，有的人天生是急性子，但是後天經過教育還有自身的修為，是會有改觀的，主要表現在工作上、在社會中與人交往的時候，自己的壞脾氣會收斂，但是跟家人交往的時候可能有的時候還是會表現出壞脾氣，你要正確認識這種現象，然後慢慢地克服，及時地總結和吸取生活中的教訓。
6樓：匿名使用者
知道自己的缺點就努力克服，和氣生財！
7樓：匿名使用者
即使是真實的自我，也要追求和保留好的那一面，不好的一面，只有加強改正。
8樓：lucky_文
在外面要適當調整心態，盡量保持好脾氣。在家裡，可以宣洩一下，做最真實的自己。
9樓：佴含蓮
換一種交往方式重新和他認識。
10樓：井翰
真是的自我也需要改變的，不是完全按照自己的來就是真實好的，只能是真實但是不好，你自己要改變不好的地方，改了之後的也是真實的。
不知道自己怎麼的，脾氣不好，動不動就生氣、發火，不自信，墮落，消極，總覺得自己活著很累，怎麼才能改
11樓：胡勇
消除迷茫憂傷情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
凡事多往好處想，助人為樂，廣交益友，做事不要太認真，凡事要想得開，不被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美，享受眼下的幸福生活。
發現自己真的很缺心眼，怎麼辦，我發現我真的太沒有心眼了，什麼都相信別人 ，缺心眼啊缺心眼 這樣可怎麼辦啊
冰城小男孩 如果出了這個問題，就應該仔細想想如何補救，讓你男朋友給領導打個 就說 都怪我家xx,也沒能及時問問您，是不是身體不舒服。就完了，很簡單，出了問題一定要想補救的方法。 其實沒有什麼的，我看你是有點多疑了，記住我們是人不是神，不可能樣樣事情都面面俱到的，所以你不要自己嚇自己，可能人家根本就沒...
感覺自己以前真的很傻了，感覺自己真的很幼稚很傻怎麼辦？
美女心中男神 也許是個很深奧的哲學問題吧 人的一生有多長？又該怎麼定義？活著怎麼這麼累。人生是一段旅程。從出生到最後離開這個人世，我們要經歷多少考驗，經歷多少磨難，才能成長到安心的離開，離開這個愛恨交加的塵世。大多數人，總想活的很長，總想長壽。而我認為一事無成的漫長人生旅程，總是件遺憾的事。因為無論...
不想讓堂姐在自己家住，姐姐住在我家，我真的很不想她住我家，我該怎麼辦呢？
那你一定是妹妹了，你可以給爸爸媽媽說說，去堂姐家住吧。一個人想睡哪間睡哪間。你跟你父母說一下，讓你父母給解決唄，跟你堂姐溝通 那這個你可以直接拒絕他，因為你就說額和別人在一起睡，要失眠之類的 不想讓堂姐的自己家住，那你就直接跟她說就是。真是欺人太甚了，其實你爸爸媽媽也不願意讓他在這裡住，只是礙於親戚...