1樓：生活老師佳佳
缺乏安全感與以下因素有關；1.患者在成長過程中受到過精神上和身體上的嚴重傷害，對外界環境和社會存有戒備心理。
2.患者過度缺乏自信，不相信自己的能力，所以會嚴重的缺乏安全感。
3.患者對某一個人或一類人存在心理依賴，希望得到別人的關注，所以會針對個別人或部分人表現出害怕等症狀，目的是為了得到他人的陪伴。
心理安全感的缺乏，在性格上對他人不信，猜疑，覺得自己身邊的一切都不夠安全，會自卑，做什麼事情都膽怯懦弱，會哭泣，有時候會對其他嘲笑他的人憎恨厭惡，不和別人交往，會導致很多問題的。
你不要太在意別人的看法，自己活自己，對別人的看法太注重就會失去自我，老覺得自己不如別人，就會造成自卑。所以，自己走自己的路，只要自己認為正確的就堅持走下去，哪怕遭受一些挫折。(但還得聽別人的意見)要**最好找專業的心理醫生。
極度缺乏安全感，是什麼原因導致的？
2樓：偷熊計劃
缺乏安全感很不好如果發現孩子極度的缺乏安全感，那麼父母也應該給予孩子一定的溫暖。孩子只有在一個和諧友愛的家庭氛圍當中才能夠更加的自信，這樣也能夠讓孩子更好的生活。大家也都覺得缺乏安全感是對孩子有很大的負面傷害，這樣也不利於孩子今後更好的工作和生活。
3樓：創作者
可能是因為自己之前在感情中受到了傷害，而且對自己的另一半也不是很信任，經常會患得患失，所以才會缺乏安全感。
4樓：創作者
原生家庭不幸福，自己心裡非常的自卑，特別的敏感，在遇到事情的時候膽子也非常的小所以才會極度的缺乏安全感，可以去做一些自己喜歡做的事情，或者是提升自己的能力，讓自己變得優秀，慢慢的就會有安全感。
5樓：巨集盛巨集盛
可能是因為從小受了心理創傷導致的，也可能是因為男朋友不關懷自己導致的，也可能因為自己的心理壓力比較大所導致的，還有可能是因為自己覺得和男朋友的感情存在問題所導致的，這些原因都可能導致自己非常缺乏安全感。
6樓：而且我
這是因為自己內心特別的自卑，而且也不懂得自愛，感覺自己不被人重視，所以會極度缺乏安全感。
什麼是極度缺乏安全感
7樓：
摘要。親親，給您做的拓展是極度缺乏安全感怎麼辦：1.
自身調節，2.改善生活方式，3.藥物**。
可以自我調節，可以在平時的生活中多做一些自己感興趣的事情，另外要多和朋友、家人在一起，多參加一些社會活動，轉移注意力，這樣可得到緩解。<>
什麼是極度缺乏安全感。
親，很高興為您解答。什麼是極度缺乏安全感是一種嚴重的人格障礙，體現的方式有很多，沒有無助感，無獨立判斷性，過度的容忍，經常會有遭人遺棄的感覺。<>
<>親親，給您做的拓展是極度缺乏安全感怎麼辦：1.自身調節，2.
改善生活方式，3.藥物**。可以自我調節，可以在平時的生活中多做一些自己感興趣的事情，另外要多和朋友、家人在一起，多參加一些社會活動，轉移注意力，這樣可得到緩解。
極度缺乏安全感要怎麼辦?
8樓：養豬小梁愛生活
自言自語。除了行為上不好看之外，它可是大有用處的，能夠增強我們的安全感，緩解心理壓力等。心理學家認為，自言自語可以緩解壓抑的情緒，如害怕恐怖片的人看恐怖片時應該儘量放聲大喊別壓抑恐懼，這樣可以有效減輕情緒的壓抑。
蜘蛛公認是人最怕的東西之一，心理學家用蜘蛛做試驗嘗試證明人自言自語能夠減輕恐懼。心理學家要求測試者接近毛茸茸的大蜘蛛，一開始沒人敢靠近，當靠近這些因為害怕而自言自語的人身邊時，你會聽見他們嘮叨的內容全是關於他們怎麼擔心怎麼害怕。
正是釋放內心所憂慮的情緒，經過一番嘮叨自言自語以後，這些原本害怕的人的膽子反而變得比較大。所以建議當你遇上壓力或恐懼，內心安全感不夠時，與其假裝冷靜地默默承受和壓抑負面情緒，不如大膽地接受，大膽說出自己的擔憂。
生活啟示：正視自己 你不用對生活負全責。
沒有安全感的人總覺得必須要做點什麼或必須要處在一種焦慮狀態中，才能應對未知的變化。所以首先要學會承認一個事實：人生本來就不安全，不因為你多一分擔心就會少一些變數。
你沒有那麼大的責任和能耐去改變世界的執行規律。不要神話你的「主觀能動性」，你的焦慮應急狀態不會因它而改變。
正視失去 你本來就不擁有什麼。
缺乏安全感其實是种放大心理，把自己的負擔放大，把後果的痛苦放大，所以沒有安全感的人對「失去」看得格外沉重。趕快從牛角尖裡出來吧，沒有什麼是固定屬於誰的，財富、地位、權勢和情感無一例外。
特別的缺少安全感？
9樓：
摘要。有關缺乏安全感的表現 工作中，你會遇到這樣一類人：喜歡通過炫耀和上司間不同尋常的關係，來尋求自己的身份和作用，心理學上稱之為缺乏安全感型人群。
具體表現在：心理上缺乏安全感，自尊心過於強烈，且自我能力有限；他們往往認為自己在能力上不容易超越別人，因而缺乏自信，不知道該如何立足於自己的團隊中，所以會採取別的方式來突出自己的價值。
有關缺乏安全感的表現 工作中，你會遇到這樣一類人：喜歡通過炫耀和上司間不同尋常的關係，來尋求自己的身份和作用，心理學上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現在：
心理上缺乏安全感，自尊心過於強烈，且自我能力有限；他們往往認為自己在能力上不容易超越別人，因而缺乏自信，不知道該如何立足於自己的團隊中，所以會採取別的方式來突出自己的價值。
為了達到個人的某種目的。一旦他在自己身上製造的這些焦點和特殊關係得不到別人注意時，就會轉移至編造別人的所謂「內幕訊息」，以表現自己的高人一等。他們尤其喜歡傳播上層之間人際交往方面的「小道訊息」，因為這些「小道訊息」往往無法查證，容易被人相信；而且通過這些訊息，也可以抬高他自身「與眾不同的身價」。
所以，一旦周圍人輕信於他，則會以訛傳訛，反而對那個謠言的主角造成某種傷害。
無論是什麼原因，日常工作中和這樣的人相處，最重要的是保持良好的心態。只要不貪小，不崇拜權力，也就無所謂別人和上司之間究竟存在什麼關係，更加無所謂這種關係的真假，也就無從受到傷害了。如果真的有人在你面前用這些特殊關係來炫耀，那也不必多加糾纏，只需要一句：
既然你那麼能幹，怎麼還和我在一個辦公室？」你胸懷正氣的這一句話，就可以將他問得啞口無言。
在學校很煩，甚至想過自殺，被老師被同學不信任甚至父母，覺得全世界都不在意我，特別的沒有安全感，在宿舍都不想跟室友說話，寧願一個人。
什麼原因我自己也說不清楚。
你和你的父母說過嗎。
你得求助他們，讓他們幫助你，畢竟是你的父母，會不幫你嗎？
沒有說過跟父母缺乏溝通。
不管什麼都覺得是自己的原因。
有困難一定要求父母的幫助。
不能太自卑，要自信，有自己的想法。
自己的感覺缺少安全感，為什麼？
10樓：匿名使用者
缺乏安全感，比較典型的表現有以下兩方面：
1、比較謹小慎微、缺乏自信，總是缺乏自信導致顯得孤僻，容易焦慮、緊張，內心愉悅感不強烈。
2、有些人在某些情況下攻擊性比較強，比較好鬥，過分維護自己的利益、權益。因為缺乏內心安全感會導致產生過分的自我防衛、防禦的行為表現。
對一個人來講，缺乏安全感時這兩種情況可能都會交織在一起，並不是一個人只有一種行為模式的表現，還要綜合分析一個人的成長經歷和性格特點、心理活動特點。對缺乏安全感的內在體驗做出比較全面的分析，更好的理解他人的相應態度、情緒活動和行為。
安全感是什麼，為什麼會缺失安全感？
11樓：戰鑲
歸根結底，安全感是一種「確信」，不安全感是一種「恐懼」。
如果一個人在親密關係中安全感很強，她對伴侶、對自己就會有一種「確信感」，你相信你給他打**他沒接是因為他真的有事而不是藉口；你相信他在外出差是真的而不是揹著你偷偷搞鬼；你相信他不會前一天愛你第二天就不愛你了。
而如果一個人在親密關係中安全感不強，她內心體驗到的是失去對方的「恐懼」，這種恐懼令人容易患得患失，。如果他沒有接我**，是不是在和其他女生聊天；如果他說要去出差，是不是有可能是在騙我；今天他雖然說愛我，會不會明天就不愛我了。
我們在親密關係中的安全感，是由一部分先天氣質和在早年生活與養育者的互動中形成。你也許會驚訝，為什麼親密關係會聯絡到親子關係。
因為這些關係中，我們體驗到的都是深度的「依戀」。
我們對另一個生命依戀，意味著我們把自己最軟弱、最容易受傷的那部分，敞開向對方開放。而這需要極度的信任，和即使受傷也相信自己能夠存活的確定。
焦慮型依戀的人，通常對親密關係中的潛在威脅更加敏感，也就是對「被拋棄、失去的可能性」更加敏感，這份敏感和恐懼可能會令焦慮型依戀者，在親密關係中做出非常多「確認」的行為，比如反覆讓伴侶訴說愛意、反覆確認伴侶的行蹤等等，因為只有各種各樣的承諾，才會讓這份「失去」的焦慮平息。
但是，過度的「確認行為」很可能會讓你的伴侶疲憊不堪，如果他恰好又是一個迴避型依戀的人，那麼就更容易想要逃離這段關係了。
極度缺乏安全感是什麼體驗
辰星 大概就是我這樣子，半夜被噩夢嚇醒，夢到有人潛入到自己臥室，用手捂住自己嘴巴出不了氣很著急，呼吸急促，一片漆黑，垂死掙扎著又渾身無力 醒來，醒來之後第一件事是檢查門有沒有反鎖，之前合租在一個半開放式公寓時住一套房子的室友被小偷潛入臥室偷走身份證 夢太真實了，現在還後怕著。 抽轉組 極度缺乏安全感...
極度缺乏安全感的表現，缺乏安全感的表現
缺乏安全感，實際上就是內心不寧靜，首先，不敢一個人獨自出門，或者獨自去做一些事情，要有家長或者同學陪伴才可以，沒有安全感，其實是內心要麼缺愛，要麼怕犯錯，就是內心缺乏一種寧靜感，一種平和感。出門前再三確認 出門之前再三的確認家裡的門窗是否關好，電源是否關好，自己的錢包和手機是否隨身攜帶，本身自己不相...
男生說他極度缺乏安全感的男生我還怎麼？
對於極度缺乏安全感的男生你就要給他信心，和他說話的時候可以多誇獎一下，這能讓他覺得你人不錯，而且也能幫他重拾信心。你可以告訴他 如果連自己都沒有自信和安全感，那麼別人也就都會看不起。你此時不用，要知道安全感主要來自自身的自信，然後才是對方的理解，只有自己足夠自信，對方的理解才能避免缺乏安全感，感情需...