1樓：匿名使用者
寂寞的時候想起我就不寂寞了 快樂其實很簡單，只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。
願望實現了，應該是快樂的。
一個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的；
另一個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的，快樂與不快樂都在你自己的心中。
慰藉就是快樂。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2樓：匿名使用者
找些事情做，把自己的心填的滿滿的，不要光想著自己很寂寞，那樣會更寂寞！
3樓：匿名使用者
找自己感興趣的事情去做。
怎麼樣才能不讓自己感到寂寞？
4樓：芊芊和你說民生
對窗外大喊：「我好寂寞啊。」
對一個陌生人大聲說兩遍：我喜歡你！
圍繞屋子跑一圈，並喊：「我再也不尿床啦。」
用筆在額頭上畫一個烏龜，直到遊戲結束。
對一個陌生人說：「打擾了，我不會看錶，請您看一下我的手錶上顯示的是幾點。」
對著門外喊「打雷了，下雨收衣服啊。」
模仿喝一杯烈酒的樣子喝完一杯白開水。
找一個陌生人說自己要上廁所了，直到別人給手紙為止。
頭頂簸箕，手拿笤帚，邊跳邊唱道：我愛勞動，我愛衛生。
5樓：上海心路心理諮詢中心
相比於西方人，中國人更加害怕寂寞，不懂怎麼享受一個人的時光，而且過於在乎別人的看法，總是想從別的眼中尋找自己的存在感。正是孤獨讓你變得出眾，而不是合群。但凡那些才華橫溢、有所作為的人，都是會享受和利用孤獨的人，他們在孤獨的時候積蓄能量，才能在不孤獨的時候爆發和綻放；但凡那些害怕孤獨，成天在飯桌、酒桌、歌廳裡尋找存在感的人，一定都會淹沒於芸芸眾生。
6樓：邁克爾追隨者
據說人都是寂寞的，因為人都是孤獨的個體，但是我們可以交流，但很多時候交流也會讓人產生隔閡，行動和行為也是一種交流，有時候兩個個體不用說話，他們的內心也是相通的。
怎樣才能不感到寂寞
7樓：遲到千年
馬爾克斯的經典語錄「生命中曾經有過的所有燦爛，原來終究，都需要用寂寞來償還」—《百年孤獨》 。怎麼才能讓自己不被孤獨侵蝕呢不害怕暴露自己的孤獨：孤獨不丟人，沒，歲月靜好的樣子，有時候找人幫忙也是加深關係的一種方式 。
不恐懼孤獨，找很多事情填滿自己的生活，在行為充實的時候，思緒才會集中，大多時候孤獨寂寞感都是胡思亂想帶來的 。整理好自己的生活，整潔的生活環境，有序的生活習慣和作息都能讓獨居生活變得精緻也精彩，也能讓思路變得清晰，擺脫伴隨著孤獨的喪 以前 想象一個人生活現在覺得且行且珍惜畢竟不知道以後這樣自由支配自己的時間的日子還有多少了 愛自己 是終身浪漫的開始。孤獨是成長的**時期，孤獨和寂寞不是一回事，寂寞是煎熬難受的，而孤獨是學會和自己的內心相處，聆聽你真正的內心聲音，是一個快樂有意義的事情，所以我們要學會享受孤獨，學會和你自己相處，做最真實的自己。
怎樣才不會寂寞
8樓：hfdhdh大本營
面對鏡子自我鼓勵泡一壺淡淡的花茶，或是一壺濃濃的咖啡，聽著自己喜歡的**，有喜歡的朋友就打一個長長的**，你會覺得寂寞並不可怕。閱讀喜歡的書籍上網想一想過往裡那些不可磨滅的美好回憶。或翻一翻那些陳年老舊的雜誌，cd，看一看年輕時的**，看一看那些從遠方寄來的信，你的心也許會受到一些寬慰吧騎著單車去野外吹吹風，也是個不錯的主意。
還要有自娛自樂的精神。寂寞不可怕，可怕的是孤獨！希望你能把寂寞也演繹的很美麗！
祝福你開心！！
怎麼才能讓自己不寂寞，不孤單。？
9樓：匿名使用者
冇時候寂寞ド一定是壞事。
10樓：匿名使用者
冇些事是永遠變ドㄋ菂。
狗狗自己在家怎樣才能不寂寞，怎麼樣才能讓狗狗一個人在家的是候不寂寞呀。。。
呼阿優 一 可以適當的限制狗狗的活動空間。比如為狗狗準備一個專門活動房間，在出門前送它進那個房間裡。這聽起來可能很殘忍，但是這種做法其實可以讓狗狗更快的平靜下來，更小的空間其實也能讓狗狗更有安全感。二 可以為狗狗準備一些玩具。大部分的狗狗本性都是好玩的，當不在家的時候，給狗狗準備好玩具，可以幫助他們...
怎樣才能讓自己快樂，怎麼樣才能讓自己快樂
你可以採取以下建議 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然 3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍...
怎麼樣才能讓自己勤奮，怎樣才能讓自己變得勤奮
小時候，媽媽跟我說過 懶字當頭萬事難，勤字當頭萬事易 意思就是你懶惰的話，什麼事情你都會覺得特別難，但如果你勤奮了那麼天底下所有的事情你都會覺得特別簡單。想做到勤奮，那麼你起碼要做到以下幾點 我覺得這個尤為重要，因為你有了明確的理想或目標，那麼你知道你要奮鬥的終點是 為了到達終點，你會日夜兼程。高中...