1樓：絆蓴斑醇
其實說起來也簡單，『知足者常樂』！
做人不用這麼難，只要對人對事抱著真摯就行了。魚和熊掌不可兼得，很多時候都不可能做到兩全的，何必把自己搞的這麼累。人生短短數十載，何必太認真，難得糊塗是真理！
婚姻是要靠人好好經營的，不是在嘴裡說說就好了的。人是相互的，你多他好他也肯定會對你好的。就算不是因為愛才結婚，卻可以結婚後再談戀愛。
好好珍惜現在所擁有的，平淡才是真啊！讓自己開心主要還是靠自己，心態要樂觀上進，多培養自己的一些愛好。有些食物也可以促進「快樂」，一般缺少維生素b6的人比較容易受到壓力的影響而使自己顯的不開心。
比如多吃香蕉，芹菜等。
快樂這個東西。其實一直就在你的身邊`只是我們因為太多的事情`而忽略了它`怎麼說呢`一個人活著`就會有煩惱和快樂`但更多的時候我們感覺到的是數不清楚的煩惱。為什麼會這樣呢？
因為我們太在乎煩惱所帶來的問題了`在乎問題的答案。可是卻一直沒辦法獲得想要的答案。於是開始煩躁起來。
試問這樣下去。怎麼看的見快樂呢。有時候。
你學會微笑。那麼快樂也會隨之而來的。做一些自己感興趣的事情 自然就好。
2樓：匿名使用者
首先知道自己想要什麼，然後朝著這個去奮鬥，當然人也要知足，學會感恩，這樣人也許會變的開心把。
3樓：安親寶
反正你難受，你就大早上起來弄全家的早餐，也算折磨自己，打掃家裡，問別人需要幫助嗎，反正你不開心，就算是無聊做點好事，幫幫別人，你去找工作，那種好找又便宜要求又不高的，人家鐵定要你。反正你不開心，你又愛媽媽，就折磨自己去打工，消耗時間，還能賺錢，把錢給爸媽，這樣正好她們能開心，也算是為她們做的。反正你都不開心了，沒啥怕的，和喜歡的人表白，說以前喜歡過你，告訴你一聲，反正表白也不會少塊肉，被拒絕了反正本來就不開心，表白了萬一同意，就自己開心，萬一拒絕，反正自己本來就不開心，讓被表白的人開心開心，讓他以為自己有多優秀，居然有人表白了，哪怕拒絕了，他內心還是有些竊喜加莫名開心。
反正你都不開心了，你就折磨自己幹很多活，給父母按摩，給姐妹送吃的，牽小狗去散步，不是你牽它，是它牽你，它走哪你走哪，你是陪它，滿足它的願望。
4樓：匿名使用者
可以自己騙自己嘛。
5樓：匿名使用者
吃飽喝足就能開心。
6樓：乾萊資訊諮詢
生活本身就是一個學問，你必須瞭解生活的意義，才能知道怎麼樣使自己開心起來。
比如你要知道能夠擁有健康的生命就是你的幸運，你能夠每天看到陽光，能夠學習和工作就是快樂，瞭解這些你就會心情十分的舒暢。
7樓：陽光沐顏
如何變得開心：給自己建立正反饋機制、每天讓你的胃滿足、購物逛街，買買買、積極參加社交活動。
理由如下：一、給自己建立正反饋機制。
人的大腦有獎勵機制，當我們完成某個目標的時候，我們會分泌多巴胺，感到心情舒暢。所以給自己定個目標，並且按時努力實現它，這樣我們就可以時常開心啦！
二、讓自己胃被滿足。
沒什麼煩惱是美食解決不了的，如果解決不了，那就多吃幾頓。讓胃得到滿足，好心情的開始。好多人因為**，容貌焦慮，很少吃飯，胃得不到滿足，心情更加糟糕。
所以健康飲食，及時行樂，享受人間煙火！
三、購物逛街，買買買。
科學證明快樂可以被「購買」，我們對商品的期待有利於促進多巴胺的分泌，讓我們感到愉悅。我們常常勤儉節約，忽視了自己的感受，讓我們適當的釋放我們打消費慾望，也是讓我們開心的好方法！
四、積極參加社交活動。
8樓：呆萌小怪獸
人為什麼不快樂，與別人的關往很重要，不知道你試過沒有，在自己不開心的時候去找朋友、親人聊下天，說出自己不開心的事，你會感覺自己比以前開心了很多。
我不知道你的年齡，也不需要知道，想要快樂很簡單，當你早上起來後，就給自己一個打算，今天一定在過得很開心，你會發現，那怕那天不開心，第二天的時候人就快樂起來了。
人長大了就會有煩惱，要是沒有煩惱，這生活還有什麼意義。人就是為了不再只是單純的快樂或者單純的痛苦而活下去的。
想想假如你在這世上只有三天可以活了，你只要把每一天都當作是自己生命中的最後一天，你就會發現自己過得很充實，很快樂。
當你自己快樂時也不要忘了別人。記住一句話：述說，可以把快樂可以分享，讓痛苦減半！
9樓：網友
首先得思想。
不要想太多。
不要把什麼都看得太重！
順其自然就好。
怎麼樣才能開心
10樓：搗蛋蛙
在人生前進的道路上，難免會有荊棘，會有煩惱和憂愁，人生苦短，為什麼不讓自己多捉住眼前的幸福和快樂，不被煩惱矇蔽了自己的雙眼，每天都快快樂樂的生活呢？那我們要怎樣做才能讓自己每天都幸福和快樂呢？
一、要有良好的心態要想自己每天都沒有煩惱和憂愁，快快樂樂的，具備良好的心態這個是關鍵，如果生活態度不夠樂觀和積極，再開心和快樂的事情對於你來說都是沒有任何影響的，沒有任何意義的，所以要有良好的心態，那麼看待事情的態度也比較積極和樂觀，那也沒有什麼困難可以阻擋你追求幸福了。
二、善於發洩自己內心的壓力遇到委屈的事情，要學會找到正確的方法來發洩，不要一直積壓在自己的內心，長久以往，只會讓自己的變得更加的沉默寡言，對待生活的態度也比較消極，久而久之，很容易產生極端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要認真對待。
三、學會傾訴每一個人都有自己的閨蜜和紅顏知己，遇到什麼不順心 的事情可以對自己信任的人傾訴，也可以一下別人的建議，多聽聽別人是怎麼說的，自己也要多加思考，讓自己輕輕鬆的過好每一天。
四、學會勇敢面對在追求快樂的路途中難免會有挫折和困難，遇到問題要勇敢的去面對，不要退縮，逃避是解決不了任何問題的，等你有勇氣面對一切困難的時候，你會發現，其實這些只不過是磨練自己的一些經驗而已，沒有什麼大不了的。
五、多看看書在自己遇到問題，解決不了的時候，書是我們最好，還能通過閱讀的朋友，它會幫我們解決一些我們解決不了的問題和困難，不但可以幫助我們增長我們的學識還可以讓我們有一種一覽眾山小的感覺，還能通過書籍的淡淡書香來薰陶我們的氣質。
六、多培養自己的一些興趣愛好現在的人不是電腦就是手機，對於其他的興趣愛好幾乎為零，身體素質也逐漸下降，抵抗力也越來越弱，這樣的身體素質怎麼可能抵擋得了即將要面對的困難和挫折，要多出去鍛鍊身體，提高自己的身體素質，讓自己全身心得到釋放，心裡和精神上的壓力也可以得到暫時的釋放，這樣才能快樂的生活。
11樓：南行山水南
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。
方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。
方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。
試一試這些方法，祝你天天擁有好心情。淚光。
怎麼樣才能開心
12樓：
摘要。1.多參加活動，積極和他人交流，可以在活動裡和他人玩遊戲聊天等。
2/4聽一些很愉快的**，愉快的**也能讓自己開心起來，**開心愉快的電影，找一個知心的朋友緩解一下自己的情緒。3/4說出自己的困惑，去空曠的地方大喊一下，這樣自己可以得到精神上面的放鬆，也可以去看一些陶冶性情的**書，讓自己沉浸在**的舒緩世界裡。4/4溫馨提示：
珍惜眼前的一切，開開心心過好每一天。
怎麼樣才能開心。
1.多參加活動，積極和他人交流，可以在活動裡和他人玩遊戲聊天等。2/4聽一些很愉快的**，愉快的**也能讓自己開心起來，**開心愉快的電影，找一個知心的朋友緩解一下自己的情緒。
3/4說出自己的困惑，去空曠的地方大喊一下，這樣自己可以得到精神上面的放鬆，也可以去看一些陶冶性情的**書，讓自己沉浸在**的舒緩世界裡。4/4溫馨提示：珍惜眼前的一切，開開心心過好每一天。
這不就政治書上的。
謝謝你了。萬變不離其宗吧。
喜歡同性。。
這種情況我也是瞭解的，因為我身邊有一個很好的朋友就是男同，但是絲毫不影響我們和他玩。
調整好心態，喜歡同性戀不需要有太大的心理負擔，同性戀性心理障礙的性指向障礙，同性戀有天生的也有後天的，不要一開始給自己定位同性戀，也可能只是單純的一份普通感情，把握好自己的心態，多跟異性接觸，減少對他的依賴，同時您可以去心理諮詢科諮詢，以進一步明確診斷，確實為同性戀的話，你可以坦然接受，同性戀並不是病，只要你小心把握也會有好結果。
雖然但是，道理都懂。
打擾了。請務必天天開心。
好的，親可以給一個贊嗎？
13樓：良微蘭居畫
人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己開開心心過好每一天。
首先，要樹立正確的人生觀，世界觀。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福，你將擁有開心的每一天！
怎麼樣才能開心
14樓：緒霞崔黛
其實，說句實話，放棄一個很愛你的人並不痛苦，放棄一個你很愛的人那才痛苦，愛上一個不愛你的人那是更痛苦，註定是一場悲劇，有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要珍惜。既然不愛了，那麼一句話放手吧，有一種愛就叫放手，只有放手才是一種解脫，也是一種新的開始和擁有，放下了包袱心境也就輕鬆的多了，在眼淚落下的瞬間轉個身掉個頭離去，別讓自己受傷，何必吊在一顆沒有甜蜜、沒有幸福、沒有快樂的樹上呢，人家不愛你，那麼，又如何去巴結人家呢，強扭的瓜不甜，何必自己為難自己呢？又何必讓自己失去自尊自愛，沉侵在痛苦之中，讓自己走得身心疲憊，傷痕累累，何苦呢？
沒有意思，愛是雙方面的，不是一廂情願的付出就會有結果，相遇是人生註定的緣分，強求不來，只有失去才會得到，不肯丟掉行李的人，絕對遊不到彼岸。讓自己堅強起來有信心有勇氣，活出自我，苦海無涯回頭是岸，找一個真正愛你的和你所愛的，這樣會慰籍你心靈的創傷，彌補你心靈的缺憾，會讓你擁有和珍惜。其實，生活就是這樣當你失去了一件心愛的東西，必然會有另外的物品讓你喜歡，當你和戀人分手，會有更好的情緣在等待著你。
這樣最低起碼不會生活在悲哀之中，去尋找那些屬於自己的天堂，屬於自己的甜蜜、幸福和快樂的生活吧。
怎樣才能開心，怎樣才能開心點？
我和你一樣，不開心。我想放棄學業，我想創業。家人和誰都不同意我。你說我能開心嗎？不過人總有煩惱的。做豬開心又快樂，我還是願意做人？你說對嗎？不要想太多，找個遊戲玩玩，看看書什麼的。nba也可以的。無聊就會不快樂的。樂觀點吧！朋友。付費內容限時免費檢視 回答反正你難受，你就大早上起來弄全家的早餐，也算...
怎麼樣才能開心一點，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
每天都能找到一些事來做，過的充實點！儘量不要讓自己感到無聊！想想為什麼會不開心，然後可以跟好朋友溝通溝通，發洩掉心中的不愉快 希望lz能夠戰勝面前的挫折，微笑面對生活！開心與不開心關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有 一顆寬容的心,只要我們用這顆寬...
人生怎麼樣才能開心
你要是有目的性的話，就完成一個不可能完成的任務吧！或者有挑戰性的。醒掌殺人權，醉臥美人膝！當然，這是沒法做到了。同意樓上的，最好的辦法莫過於樂觀。知足常樂啊 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天 白雲，聽聽 跳跳舞了。時...