1樓:但奕萊闊
找多點自己感興趣的事情做,讓生活充實點,你會覺得快樂。多點和朋友溝通,你也會從中取的樂趣。
2樓:期待
不要想不開心的事!開心也是過一天!不開心也是過一天!那為什麼不開心的過呢
怎樣才能開開心心的過好每一天?
3樓:成都群麗化妝學校
對生活感恩,對所擁有的東西感到很滿足。每天可以吃飽飯,每天可以做好一件事,就是很幸福了。這是心態上面的。
然後,要每天都開心,可以去做自己感興趣的事情。跟朋友聊天,傾訴煩惱。總之我是覺得如果你沒有太多的功利心,就會覺得生活已經很美好了,世界也很美好,我也有父母,朋友。
我也順利得長這麼大,我很開心也很滿足也很幸福。
4樓:匿名使用者
給自己快樂啊,如去帶人去遊樂場,和看笑話不要想煩躁的事
5樓:匿名使用者
思想與心態只要轉變就可以了。如果這兩個沒有轉變,什麼措施都是無用的。至於措施你自己去尋找,比我跟你說的更好!
6樓:浮澤拱代藍
不會,因為人有悲歡離合,月有陰晴圓缺.即來月都變不停,人一生怎會以直開開心心的.但是如果有一顆童心那一輩子會開心得多.
7樓:以霞房雀
首先,把一天裡要做的事情按輕重緩急和重要程度分類,緊急的重要的放在第一去做。其次,合理安排好工作、娛樂、休息和交流的時間。重要的是,要調整好心態,不要指望把任何事情都做的完美,也不要把任何事情都不當回事;要建立自信心,相信自己有能力把每件事情做好;要注意更新知識,這是保持能力的基礎;要學會幽默,這是人際交往中頂頂重要的,是人的內在品行和素質的體現。
8樓:逢如冬愛暢
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平,
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此:
沒有一個人的人生是一帆風順的,
所以,只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,
比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,
但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:
「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,
如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,
讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,
推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,
取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,
只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,
如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。
別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,
只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,
不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!
.衷心希望:幸福、快樂每一天!~...
9樓:楚昱庫敏叡
時刻保持一顆善良的心,人只要豁達,大量些,就能活得很開心。還要寫著尋找屬於自己的快樂。相信你能把握自己快樂的人生,實現夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感到,生活是多麼的美好。我的答案你滿意嗎。
10樓:旅成濟秋女
可以做一些戶外活動,去打籃球等等;也可以聽一些歡快的**,放鬆一下心情.凡事不要太計較,不要太放在心上,正所謂"知足者常樂".
11樓:高艾祈弘致
我就是什麼都不想,聽花兒樂隊的搞笑歌曲,自得其樂~
12樓:宗芷雲襲晉
快樂也是一天
痛苦也是一天
何不快快樂樂過完每一天
生活是自己的
全看你自己如何選擇
每天早晨起床時
給自己一個微笑
再大的困難
也沒什麼搞不定的
希望你天天快樂
多做一些自己覺得開心的事情
充實自己的生活
把煩惱全部都丟掉
我想你的生活會很美好的
還有要保持一個好的心態
心平氣和的去做每一件事情
例如唱歌
聽**玩遊戲
看書跑步
做家務旅遊
還有好多
都是不錯的選著
總之自己開心就好
呵呵想做什麼就做什麼
開心就好
祝你快樂哈哈
13樓:匿名使用者
活在當下,幸福一生。
開心也是一天,不開心也是一天,何不開開心心的過好人生的每一天呢。
找到自己人生的方向,知道自己喜歡什麼不喜歡什麼,培養自己的興趣愛好,找到人生的中心,感受大自然的魅力,告訴自己每一天都無比的美好!祝好!
怎樣才能開開心心的過好每一天呢??
怎樣開開心心過好每一天
14樓:匿名使用者
活在當下,幸福一生。
開心也是一天,不開心也是一天,何不開開心心的過好人生的每一天呢。
找到自己人生的方向,知道自己喜歡什麼不喜歡什麼,培養自己的興趣愛好,找到人生的中心,感受大自然的魅力,告訴自己每一天都無比的美好!祝好!
15樓:匿名使用者
每一個人都想開開心心過好每一天。
有的人每天都很開心,而有些人不論他擁有多少財富和朋友都不開心,原因何在呢。
人生觀不同。
我曾經看過一篇文章,
有一位老太太,她有兩個兒子,大兒子是做傘的,而二兒子是晒鹽的。
如果是晴天她就會擔心大兒子的傘賣不出去,如果是雨天,她就會擔心二兒子晒不出鹽。
每過多久呢,她就憂鬱成病了。兩個兒子為母親找過好多的大夫,吃了好些藥都不見好轉……
有一天,一位智者經過他們家,聽說了他母親的事情,智者就跟他們的母親說,
老人家,你是一個幸福的人啊。老人一聽頓感糊塗,說,我有什麼幸福的呢。
智者,不論晴天還是雨天,你的兒子都會有很好的收入。雨天,大兒子的傘會賣的很好;晴天呢,二兒子的鹽會晒的很多。難道你還不幸福麼……
從此老太太的病無藥而終。
明白了嗎?無欲則剛。
你過的不開心,就是因為你想的太多。期望的太多。
願你開心
16樓:匿名使用者
開開心心的做每一件事情,開開心心的休息,開開心心的吃飯,開開心心的和家人朋友聊天,開開心心的睡覺,睡醒了之後就開開心心的採納我的回答!呵呵
17樓:匿名使用者
想的少一點 吃的多一點 睡得好一點 生活規律點 然後每天多笑點 就這麼點事 有啥不開心的啊
18樓:匿名使用者
用一顆正常心來對待每一件事 事事不要太極端 樂觀對待不好的事 相信己一定會過好每一天
19樓:匿名使用者
你好!每天起來工作之前就對自己來一個微笑
20樓:0公主徹夜未眠
做好自己就行、別那麼多貪慾。
21樓:匿名使用者
煩惱都是自尋的,還是我們自己要學會放開
22樓:輝藏愚霜
心平氣和的對待每個人就會很開心,而且要好好的做自己想做的事,不要因遇到困難就氣餒,而生氣不做了你就不會開開心心的過一天的.
23樓:遲暢鐸之桃
每一天都知足常樂咯~
24樓:合祥殷彥君
每天,你都要對自己說"如果你我能夠看到自己的背景,我想它一定很憂傷,因為我把快樂都留在了前面".讓天大的不快都見鬼去吧!
25樓:朋軼植夜梅
只想,只做開心的事情。
其餘的都當空氣。
26樓:奇格齋池
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。
適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。
你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精
神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
祝你有一個好心情
27樓:貳熙湯欣合
樓主,你好,首先當然要保持一個開心的心態,然後就是如果真的煩,真的生氣的時候,一定要記得大口大口的喝水,我試過了,很有效,呵呵!希望你每天都過得開心!
28樓:霍貝菅夏青
找份自己喜歡的工作,在找個愛你的人,休息的時候和朋友聊天或和自己的愛人隨便逛逛
怎樣才能開開心心地過好每一天
29樓:楊必宇
如果想bai
開開心心過好每一天,就du必須努力完成今天的zhi事情,努力的工作dao,努力的讀書版,努力權的生活。甚至,努力的吃飯。每天都很努力的做好自己該做的事情,很努力的完成自己該完成的事情,努力的學習、努力的玩、努力的睡覺。
顏色會影響心情。心理學家們研究發現,人類的心情與色彩之間有著十分密切的關係。一個人對色彩的選擇,隱含著個性方面的許多資訊。
30樓:匿名使用者
活在當下,幸福一生。
開心也是一天,不開心也是一天,何不開開心心的內過好人生的每一天容呢。
找到自己人生的方向,知道自己喜歡什麼不喜歡什麼,培養自己的興趣愛好,找到人生的中心,感受大自然的魅力,告訴自己每一天都無比的美好!祝好!
31樓:春羽乘風
不要對生活要求太高,不要同身邊的人攀比,保持一顆平常和善良的心,總覺得別人比自己過得辛苦,所以就會開心過好每一天。
32樓:莉澤藐曉
別管太多,做好自己,只要是自己開心就可以了,沒有必要在意太多人的眼光,開心就好,這樣就可以了
33樓:匿名使用者
不要對生活要求太bai高du,不要同身邊的人攀zhi比,保持一顆平常和善良dao的心,總覺得內別人比自己過得辛苦容,所以就會開心過好每一天。知足常樂,方是正道 只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情, 和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。 願望實現了,應該是快樂的。
34樓:匿名使用者
心無雜念,放開一切 當回孩子(不是說要幼稚啦 當個無要求的人) 這樣能自在一些哦。
怎麼才能開開心心的過每一天,怎樣才能開開心心的過好每一天?
把一切煩惱拋在腦後,做一些使自己快樂的事。不要過分在意別人的評價,只要自己活得快樂就行,人是為自己而活,而不是為他人活。怎樣才能開開心心的過好每一天?對生活感恩,對所擁有的東西感到很滿足。每天可以吃飽飯,每天可以做好一件事,就是很幸福了。這是心態上面的。然後,要每天都開心,可以去做自己感興趣的事情。...
怎樣能讓自己天天都開開心心的
樂觀的對待每一天 每一件事 每一個人 天天微笑 最好 5分鐘 記得采納啊 多做一些 開心的事情啊 呵呵 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 ...
怎樣才能開心的過好每一天呢,怎樣才能開心的過好每一天呢
蝸牛美食之路 心態,人想開開心心的過,心態是非常重要的,你要對生活熱情,對生命熱情,這些跟你說,你如果是個悲觀主義者,那就完全的體會不到。過好每一天很簡單,只要心態平穩,每天都會是美好的。 絢鄰靜 在正確的時間幹該乾的事。把勞累當成充實,把挫折看成磨礪,把開心不時刻牽掛。然後某天你會發現自己其實很開...