1樓：不墜青雲志
簡單來說就是隨波逐流，不知道自己應該做什麼，甚至對自己的人生沒一點規劃，這樣的人活著就像是行屍走肉，麻木且無助。
喪失自我的人，自己也是安於現狀，不知道去改變，一直都是附和別人，這樣的人難道不累嗎？經常捨棄自己，去選擇迎合別人的想法，終究是自己受罪，這也不就是費力不討好嘛。
不知道自己生存於人世的意義是什麼，也不顧自己的將來，永遠都在迷茫中，不知道遵從本心做事，總是壓抑自己的情緒。
2樓：糖果傳媒
沒有主見，沒有思想，啥都聽別人的，這就角喪失了自我。別人說啥是啥，沒有自己的看法和意見 即缺乏自主意識。
3樓：璩駿祥
喪失自我就是一切順從別人，沒有自己的主見，別人說什麼做什麼都是對的。
4樓：愛美小七
一般考慮由於現在社會壓力過大，造成抑鬱症的情況越來越多，所以最好是正確對待一下比較好，一般抑鬱症是精神病一種。很多人不願意面對這樣的問題，但是逃避不是辦法，是不能正確的解決問題的，所以最好是正確的對待他比較好，一般考慮由於抑鬱症對任何事情都失去興趣的，所以要從培養興趣入手比較好，下面我給大家說說失去自我有什麼症狀。
1 症狀一：其實只要正視抑鬱症就會發現，其實抑鬱症的症狀是比較規律的。有的時候比較憂鬱消極，默默無言，有的時候又是比較正常的，所以只要找到規律，家人多注意干涉一下，那麼考慮多注意溝通和交流，就可以進行改善一下的。
2 症狀二：在找到自我的時候要注意進行鍛鍊身體比較好，一般運動可使人產生化學和心理上的變化，可以改善植物神經系統。所以可以幫助減少抑鬱症患者產生的那種無能為力的感覺。
可以幫助進行改善一下的，幫助進行找到自我。
3 症狀三：考慮在找到自我的時候要注意調理一下飲食的情況的，一般來說食物中的維生素和氨基酸的含量對人的情緒有重要影響，所以抑鬱症應該吃一些富含維生素的食物，如粗糧、雞蛋、牛肉等食物比較好，並且多注意增加營養比較好。
5樓：心理情感諮詢小汪老師
這個說法本身就很模糊，主要是自我是非常難以把握和認識的，一般的說，喪失自我就是沒有按照自己的本性或者本意行事。可以說是一種缺乏自我接納的能力，不能面對自己。
6樓：匿名使用者
做一切事情都要看看周圍的人怎麼說怎麼做。如果與周圍的人不一樣會覺得心虛恐慌。凡事依賴別人的意見，大到自己的人生選擇，小到點菜，沒有自己的主見，把選擇權完全交給別人，因為自己承擔不起，選擇的後果。
這樣的人最後選擇，如果不盡如人意的話，回去抱怨別人，英語不是自己做的選擇，所以可以理直氣壯的把所有問題的原因歸咎於別人，這樣的人，他的人生是沒有自主權的，完全喪失了自我，而周圍的人漸漸也會發現，這一點你會遠離這樣的人，每個人的人生都應該是自己負擔的，不應該讓別人負擔。
7樓：我的一個夢想
就是沒有主見，對任何事都沒有自己的想法，沒有獨立思考的意識，
8樓：上官萌爍
這個問題這也理解呀。
1.該做的事不做，不該做的事想著去做。
2.對的事不做，錯的事老是做。
3.講大點，就是世界觀，人生觀，價值觀，每一觀都與這個世道背道而馳！
9樓：小v的天空
越來越不像自己，被社會適應。
10樓：情感玩家東園姐姐
就是每天就想發呆，不知道做什麼？沒有目標。
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