1樓：網友
給對方時間和空間冷靜。
剛分手的時候，雙方都存在賭氣的成分在裡面，可能誰也不願意和誰低頭，雖然當時心裡就有了悔意，也不會在對方面前表現出來。那這段時間不如雙方都不要去打擾對方，給對方充分的個人空間，從而想清楚自己想要的到底是什麼，當初那麼做到底對不對。
努力提升自己。
這段時間，不要只顧著沉浸在失戀的悲傷中，你要相信，只要你們心裡都還有對方，就一定會再次走到一起。所以，這段時間你要做的就是努力提升自己，去學習自己喜愛的東西，多參加社交活動，讓對方看到一個更優秀的你。新鮮的事物總是對人有一種獨特的吸引力，當你以一個全新的自我站在他/她面前時，他/她一定會眼前一亮。
反思自己的不足。
想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點，你可以回憶一下以前你們在一起時對方有意無意說起的想讓你改正的毛病，然後儘自己最大的努力去改正，並想辦法讓對方看到你為了他/她願意改變的決心，比如發朋友圈等。
主動聯絡對方。
在經過前面三步之後，相信對方對你已經有了改觀，很可能他/她也有點後悔當初和你分手了。所以，這個時候，只要你主動出擊，多聯絡一下對方，多關心對方的生活，健康狀態等等。適當的時候，約對方出來散散心，並且表示自己心裡還有對方，希望能繼續一起走下去，相信這個時候，只要對方也是放不下你，那你們就一定能再續前緣了。
2樓：廣東女婿小輝
試一下就知道，死皮賴臉唄。
3樓：檸檬心理
不要馬上去找他，不然對方想到的還是你不好，等氣消了再出場，審視自己失敗的感情到底**出了問題，提升自己的價值，再次出現讓他眼前一亮，喚起共同的美好記憶，解決遺留問題。
想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點，你可以回憶一下以前你們在一起時對方有意無意說起的想讓你改正的毛病，然後儘自己最大的努力去改正，並想辦法讓對方看到你為了他/她願意改變的決心，比如發朋友圈等。
前任是之前的男女朋友，分手後的情侶是對方的前任。
怎麼追回前男友？
4樓：錦玥小朋友
1、知道你錯在哪。
既然他跟你說要分手，那說明你有什麼做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，覺得是他不愛你了，要在自己身上找原因，冷靜的想一想，到底是什麼原因讓你們走到了今天這一步，還要問問自己的內心，他值不值你做出讓步去挽回，如果值得，那麼你就要懂得妥協，懂得做出讓步和改變。
2、不要再給他製造壓力。
既然你已經決定要去挽回他，那麼你就不能按照自己的方法盲目去挽回了，不要給他打**，發資訊，在他的世界裡消失幾天，如果你去糾纏他，只會讓他覺得你低價值，會離你越來越遠，如果你不去打擾他，反而會讓他想起你的好，想起你們在一起的日子。如果他聯絡你了，你有禮貌的回應就行了，不要說太多的話。
3、提升自己。
5樓：名為沙丁貓的魚
首先就是要聯絡他。
問一問近況，看一看最近的生活。
不要上來就說感情的事情，既然一切要從新開始，那麼認識也要從新開始認識提問要是有人知道他分手了會來追他同意了怎麼辦回答聊一聊天，分享一下日常，就把他看做一個新的人他同意了也只能說，他把你放下了，提問他也說他不想談戀愛了。
不是對別人的態度。
提問問他要是有人追你怎麼辦他說不稀罕[emmm]，但是我特別想讓他儘快跟我重新複合，他家人知道我們兩個的事但是沒知道我們分手。
回答你這就是不能著急的事情，你也越是著急他越是不慌張或許是需要兩個人冷靜冷靜，既然他對你說不想戀愛，那他就是需要時間冷靜冷靜。
提問那還能跟他重新在一起嗎現在我們變成朋友了的話回答要看男生了，如果變成朋友，或許還是可以相比你現在一直追著他不放手因為你如果現在一直強調想和他在一起，但是。
他不想戀愛，只會讓你們變得尷尬和陌生。
提問他的朋友圈也沒刪。
6樓：函妙思
想要追回對方，不是單靠你一方努力就行了的，要知道「單個巴掌拍不響」。所以你想追對方的話，就要先試探清楚對方到底對你是不是還存在反感。這個時候你可以通過**聯絡，說想對方了，看對方是怎麼回覆的，是什麼反應。
如若對方表現得很驚喜的話，那麼你要想追回對方的話就容易多了。
如果在**聯絡後，發現對方對你不反感的話，這個時候你可以新的追求了，比方說找個倆個剛好都空閒的時間一起吃個飯。這個時候記得一定要將自己打扮得漂漂亮亮的喲，因為若是你再沒有更好的姿態出現的話，可能對方也未必會認真審視你喲。此時，你還可以在吃飯的空檔詢問下對方是不是有新的女朋友了。
一定要記得你們當初為何分手，對方對你哪些地方不滿意，對方心中理想的女性又是怎樣的。雖然你們曾經在一起過，有了感情，想要追回對方難度並不是特別大，但是你要知道如果你總是犯同樣的錯誤的話，對方可能真的不願意再跟你重新交往下去了，以免再次浪費自己的時間，也耽誤了你。
7樓：久久戀愛學院
如何快速挽回前男友？
8樓：70後的八戒
要想得到一個人，必須得到他的心。只有通過實際行動痛改前非，真誠的去向他道歉，取得他的諒解，才會有希望。感情需要珍惜和愛護，只有懂得尊重對方，才能會贏得幸福的愛情。
男人更需要尊嚴。
如何追回前任？
9樓：這是溫衡
那麼，首先呢，要了解還是你們之間存在的問題。是什麼導致了你們的愛情走向了危機？內在原因還是外在原因？
兩人之間的矛盾到底有多嚴重，只差一個爆發的契機？還有，現在，你們對於彼此的態度是什麼，已經相看兩厭了，還是單方面的抗拒。
她/他是不是對你還有感情？這點很重要，鬧到已經分手了的地步，你卻還不明白你們之間的問題，只是一個勁的說：「我這麼好，為什麼他/她還不要我？
」那麼，我也只能表示愛莫能助了。要知道這些問題都是橫在你們愛情之間的鴻溝，視而不見只不過是掩耳盜鈴。
其次，你要明白她/他想要的是什麼？愛情不是一味的自以為是，古人語：「己所不欲，勿施於人。
」現在有人加上了一句：「己之所欲，慎施於人」講的就是這個道理，你不喜歡的東西，也不要強加給別人，就算是你喜歡的東西，推薦給別人也要慎重，不要強加給別人。沒有人會喜歡別人強加給自己的東西，哪怕是一味的用著「我是為你好」的藉口。
所以，你要清楚對方想要的是什麼，追求的是什麼，尊重對方的意願，做好自己應該做的事情。再次，明白了你們彼此的想法，你們還需要一次心平氣和的溝通。等到理智迴歸的時候再開始談話，不要充滿火藥味，那樣只會使得問題變得更糟糕。
你們對待你們之間感情的態度很重要，態度將直接影響你能不能重新追回前任。
所以，端正你的態度，好好的告訴他你的想法，聽一聽他的態度，將所有問題都擺出來，放在兩人面前。然後，如果可能，一起去解決你們存在的問題。想要挽回一個人的心並不是一件很難的事情，更多的時候需要的是挽回的毅力和堅持。
所以，堅定自己的信念，然後，去努力的走下去吧。
10樓：晏煒觀點秀
挽回前任的動機應該是「我值得」你留下！
11樓：辰辰情感導師
回答你好，很高興能夠為你解答，想要追回你的前任，那麼首先他現在肯定是很死心的，因為他對你徹底的失望了，你做的一些事情讓他的內心很傷心，所以他感到失望，在你身上看不到希望。正是這種失望導致了他要離開你，你現在要追回他，就應該從這方面入手，你要對症下藥。
12樓：wego情感諮詢
挽回之中最重要的原則就是：挽回的目的不是回到過去的狀態，而是你們再愛一次。
很多人搞不清楚其中的區別，才會用死纏爛打的方式去求，一哭二鬧三上吊，用越來越極端的手段去脅迫前任回頭，就算偶然成功了，也只是暫時複合，可能是因為心軟，可能是因為害怕你做傻事，但肯定不是因為愛。
這樣的感情，只有暫時的穩定，並且在以後稍微有點風吹草動又再次分手，這就是為什麼那麼多情侶分分合合，最後的最後還是分手的根本原因。
挽回要正視你們之間存在的問題和矛盾，搞清楚真正的分手原因，逐個解決，之後再重塑吸引，兩個改變後全新的人在一起，才有新的希望和未來，否則你們的複合不過是重蹈覆轍，再一次重複過去的錯誤，再受一次同樣的傷害罷了。
13樓：老王情感心理導師
你要做的，不是卑微的乞求他跟你複合，更不是企圖感動對方，而是用你的高姿態，重新吸引他，讓他反過來挽回你，
14樓：百日孤獨
追回前任是一件特別困難的事情，所以如果要追回前任的話，最好就是要付出很大的耐心和毅力，去感動前任。
15樓：四月一君
想挽回對方，你應該做的是承認錯誤，接受分手的事實，不哭不鬧。對方指責什麼你都全盤接受，這樣他反而會不習慣你從容的態度，而去反思他自己是不是也有做得不對的地方。
16樓：解開心結不再迷茫
用你的真心去打動她，為她多做幾件實事，徹底改正之前戀愛中表現的各種缺點與不足，讓前任重新回到你的懷抱。
17樓：w王
還是不要追回了，既然已經分手了，那就放手吧，不要糾纏了，你倆肯定是有矛盾才分手的，再追回來還是一樣的。
18樓：宣芊寶
用自己的真心去換取前任對你的原諒，要追回前任就要改掉對方跟你提出來的你以前不好的地方。
19樓：smile寧大神
首先你要確信她有沒有真正的放下你，放下那段感情，再之後，帶她回憶當時你們戀愛時的點點滴滴。
20樓：吾貓情感社長
三種正確挽回前任的小技巧幫你挽回前任。
21樓：汪楊聊情感
如何讓前任回頭？這段話發給前任 讓他後悔離開你 (女人必看）
22樓：奇聞怪異
想知道他會不會同意，直接聯絡一次，告訴他你的立場和態度，問問他的想法，該道歉就道歉，真誠點，如果他還愛你，不願放棄這段感情，自然會選擇原諒。 當然這是理想情況，不原諒，也並不代表就不能挽回了。
23樓：豬豬看世界
拼命地創造偶遇的機會，然後試圖讓他想起兩個人在一起的時候那些快樂美好的日子，說不定他就會感動了。
如何追回前任？
24樓：老王情感心理導師
你要做的，不是卑微的乞求他跟你複合，更不是企圖感動對方，而是用你的高姿態，重新吸引他，讓他反過來挽回你，
25樓：吾貓情感社長
三種正確挽回前任的小技巧幫你挽回前任。
26樓：十一維觀影
仔細想一下當初你們分手的原因。
然後針對性的改變一下自己的「缺點」，接下來就跟對方慢慢聊，把自己的改變展現給對方。通過這樣的方式，再次吸引到對方。
當然了，如果你的前任已經結婚了，已經徹底把你放下了，那我覺得你還是不要多想了。
27樓：網友
想要追回前任，你就要先了解分手後，前任是不是已經有了新的女朋友，如果有，那就放棄。如果沒有的話，你就可以約他，去你們以前經常去的地方，敞開心扉的聊一聊。把你想要和好的想法告訴他，看看他是什麼態度，如果他還愛著你的話，那就可以追回。
28樓：無崖子生活達人
要追回前任，首先要明白為什麼你們會分開，然後跟據你們分開的原因糾正過來。再者你要主動去跟他道歉，跟他說明你的心意。讓他知道你還是很想挽回這段感情的。
然後也要多改變自己的不足，讓對方看到，你們是有希望走到幸福的未來的。
如何追回前任，怎麼追回前男友？
奇聞怪異 想知道他會不會同意，直接聯絡一次，告訴他你的立場和態度，問問他的想法，該道歉就道歉，真誠點，如果他還愛你，不願放棄這段感情，自然會選擇原諒。當然這是理想情況，不原諒，也並不代表就不能挽回了。 老王情感心理導師 你要做的，不是卑微的乞求他跟你複合，更不是企圖感動對方，而是用你的高姿態，重新吸...
怎麼追回前男友
第二，如果你堅持 其實沒什麼必要 那麼，你需要知道一些問題 一，他為什麼離開你！這個問題很重要，對症才能下藥。我的辦法是，你通過你的閨蜜，問他的男性朋友 如果能搭得上線的話 然後採取措施！二，一般說老，有一些情況，你需要了解，那就是很多男生不會貿然分手，一旦提出分手，那應該是有下家兒了！這時候，他的...
如何重新追回前任，怎麼追回前任？
1.不要降低你的姿勢。剛分手的時候，我相信很多朋友都會想賠罪，不管是道歉還是強烈要求，放低姿態，只要能達到目的，都會去嘗試，但這樣很可能適得其反。剛分開的時候，兩個人感情都不穩定。如果一方總是在盯梢，很容易讓對方感到惱火，更會忘記了以前所有美好的回憶。2.提升自己的外表和內涵。分手後不要急於重新追回...