1樓：匡涉
既不相信自己，也不相信他人，這是對生活的極度失望。生活沒有一帆風順，遇到挫折和坎坷這是很正常的，不能因為遇到不順就懷疑自己，懷疑一切。即使誰你都不信任了，你也要信任自己。
相信自己，改變自己，才會變得更好，自己強大了，你們你也會重新喜歡信任他人的。
2樓：匿名使用者
生活中確實有值得相信的人，也存在一些欺騙的人，你現在雖然被人給欺騙了，傷心了，但是你還得與人交往，還得生活下去，記住一句話，害人之心不可有，防人之心不可無！
3樓：湧宜夏
我這個孩子命運很不好，既不相信自己，也不相信他人，那是因為他從小受到的傷害太多，所以誰都不相信，這個孩子應該自己走出這個陰霾，自己要強大自己，你自己不相信自己，那是多麼悲哀，只有自己把自己強大了，相信自己，不要讓別人欺負到自己，才能走出陰霾，
4樓：馬特雷波迷
這就對了！！
你這素養適合做嚴守規則的管理者呀！！
想相信自己，又明知自己的才氣、學識、膽識可能都不足以堪大任。若相信別人，又明知自己的學識已經發現了他人的不足之處頗多。
所以，彌補這種缺陷的辦法就是嚴守規則！！
如果你在組織或社團內，則可以按少數服從多數、下級服從上級有規則辦事。如果你在公司等經濟體內則會服從於多數股權決策規則辦事。
在家庭內部，你可能是個好丈夫，也可能是個好兒子，因為你會尊重老人和太太的意見的。
5樓：匿名使用者
平時要注意放鬆自己的情緒，儘量的把自己要做的事情制定詳細的計劃，慢慢的一點點的完成。保證自己可以做好和完成事情，多給自己鼓勵。
6樓：你曉得三
說明你是一個缺少安全感的人，所以你才會不相信，自己也不相信別人。
7樓：ws如意
只有先建立起自己，才會被人尊重。別人的美你總能習慣，自己的美千金難換。
內心極度的不自信，很不相信自己也不相信任何人的話，我該怎麼辦
8樓：匿名使用者
其實性格的養成和一個人的生活環境和生活習慣有著密不可分的關係！而性格對人的自信心有著決定性的作用！
家庭的原因或者你長期所處的環境以及平時所接觸到的人或事務都有可能影響到你的性格與自信心！
性格內向不開朗，很多人都為此苦惱不已，卻又無可奈何！
1.養成良好的生活習慣，早睡早起，飲食有規律，最好養成早起晨練的習慣，跑跑步，做做運動等！
2.可以試著擴大一下社交範圍，可以嘗試與平時較為陌生或者不太熟的人加強交流！平時多和自己的好友聯絡，最好能經常一起出去遊玩或者共同做一些事情！
3.嘗試對自己的家人或者好友敞開心扉，讓他們知道你的心裡世界，把你開心的不開心的事情隨時告訴他們，需求他們的支援！
4.做什麼事情前，要充分尋求別人的意見，但同時也要有自己的主見！優柔寡斷是大忌！
其實以上幾個不太成熟的意見僅供參考！
世界如此美好，我們要充分享受生活，世界上每一個人都有他存在的價值，每一個人也都能改變世界！堅持活出自己就是最大的自信！
9樓：拐到慶祝
這是受到巨大壓力所造成的的，要發洩一下比如：跑跑步、聽**、看書都有幫助你解壓，適當運動也是有用的。你喜歡幹什麼運動就幹什麼運動。
還有一種方面，你有思考過為什麼內心怎麼極度不自信麼，想想你以前是怎麼自信起來的。
10樓：like洛洛
找出自己的優點，如果找不出，就創造優點，如：培養愛讀書的習慣、愛幫助他人等。
多交幾個朋友，瞭解他們，慢慢的就會相信他們了吧。
11樓：路長愛短
去練練跆拳道 什麼的 會有很大幫助。
我不相信自己 更不相信別人怎麼辦？ 20
12樓：匿名使用者
你不相信自己。
更不相信別人怎麼樣。
這種情況尷尬了。
誰都不相信。
那麼你會相信誰呢。
所以說我們要學會正確的去做事。
要學會正確的做人。
才會受到別人的尊重。
13樓：匿名使用者
不相信別人，還好說，說明人與人之間缺乏信任，但是如果你連自己都不相信，那就是對自己否定，否定自己的結果，就是你做什麼都會失敗，所以一定要建立自信。
14樓：笑帥看世界
一個不相信自己的人很難去相信別人。做人首先要自信，自信是你為人處世的根本。
版如果一個人連權自己都不相信，很難做事，這樣的人也很難相處。不相信別人是多疑。並不是每個人都不值得相信，如果不相信陌生人是情理之中。
不相信別人也是不自信的表現。你所熟悉的人你應該對他們有所瞭解。要相信別人首先要相信自己的判斷。
15樓：匿名使用者
這個不相信是指的的哪方面啊 還是說所有的事情都不相信啊 如果是所有事情的話 那我覺著你需要去了解一下自己內心找個專業人士 詢問一下解決方法。
16樓：匿名使用者
要相信自己和身邊的人，要從別人身上取長補短。
17樓：匿名使用者
想飛上天和太陽肩並肩？
我現在變得既不相信自己，也不相信任何人。我怎麼辦啊？ 50
18樓：櫻藍晴
你說你誰也不相信，但是你願意在這個平臺上求助，所以實際上你也並不是什麼都不相信。每個人的生活都是有壓力的，沒有任何一個人能把生活過的很好很好，都是要靠自己靜下心慢慢調節，你需要來一場說走就走的旅行，去看看這世界有多美好，你捨得放棄這麼美好的世界嗎？世界並沒有放棄你呀。
然後找時間看看心理醫生吧，讓心理醫生慢慢開啟你的心結，你太悲觀了。
19樓：不要用二手情話弄髒我的耳朵
那你就試著去相信自己 也試著去相信別人 如果誰都不相信 那是極度的缺乏安全感。
20樓：愛善三哥劉九九
棄世厭世，要不得。應該相信自己，建立對生活的勇氣。
21樓：簡筆畫
在社會中生存，誰不苦，誰不累呢，不要太消極了，比你痛苦的人多了去了，有些人每天都生活在水深火熱之中，但是還是要苦苦支撐著，要學會自我調整，不要一味的抱怨逃避，那樣改變不了，解決不了任何問題。如有困惑，可追問。下面是我的一個小建議。
改變自己的第一步，做一件事，並每天堅持，比如說跑步，每天跑五公里。
為什麼我既不相信自己，也不相信他人？
22樓：樂晴虹
不相信自己是因為對自己沒有信心，覺得自己能力不夠，做不好事情。不相信別人是因為性格比較敏感，也是自我保護的一種方式，害怕收到傷害。
23樓：小笨象同學
既不相信自己也不相信他人，可能你的性格極度的敏感，極度的多疑，你對自己不自信，同時也信不過別人，害怕別人不靠譜。
24樓：匿名使用者
不相信自己是對自己沒信心的表現，不相別人也是自己沒信心的原因。
25樓：愛攝影的橘子
很正常，對自己不相信的話，一般人我們都是不相信自己，不相信別人的話可能被別人騙過。
26樓：幸運的蓮花蓮
對自己不夠自信，又不敢相信他了。
27樓：淡月
為什麼既不相信自己也不相信他人呢，一定要相信一個才對的，不相信別人也應該相信自己呀。
為什麼我既不相信自己，也不相信別人？
28樓：匿名使用者
缺乏安全感。人不是所有的判斷都能準確無誤，況且，人是有血有肉的感情動物，所以，即使有因主觀因素的錯誤判斷也是正常的，只要敢於面對，正確處理就ok了。
29樓：白茶籽
相信自己是自信，但不是自負，做什麼事情都不要唯我，世界不是一個的，有你我他。別人是對的就可以採納，只要是理性的客觀的。
30樓：iceland烏龜
多和父母親、朋友聊聊天，他們有時候會給你有用的意見。或者乾脆去旅遊放鬆一下自己，讓自己的頭腦吸一下氧。
31樓：匿名使用者
這是缺乏自信的一種表現，自己可以做一個分析，包括性格、特長、優點和缺點，如果可以的話，也可以做一個swto分析，總結出優勢和機會，增強自信，在團隊中找到快樂。
32樓：楊國玉
說明你是個矛盾的個體！不相信自己是怕自己做的不能得到別人的肯定，所以不敢相信自己。而不相信別人是自己總拿別人和自己對比，覺得有事別人做的不不如自己。所以也不相信別人。
33樓：匿名使用者
你是典型的缺乏安全感，應該小事自己做決定，大事就找親人朋友商量，集思廣益，有時候別太計較，吃點小虧可以的，反而可能交到朋友，我有一個朋友就是一個老好人，經常願意幫別人或吃虧，然後朋友多，運氣也好。
34樓：羅
不要到處設防，敞開心扉面對生活，就算再糟糕，也比壓抑在心中的不信任好得多。
35樓：憂月清華
你以前是不是有陰影啊，多少要相信一樣，否則你會缺乏安全感以及失去自信，
36樓：壹玖陸捌
建議看看心理醫生，平常儘量做到對事物的平常心態，少計較事物的正確性和利益得失，慢慢養成悠閒自在的常態。
37樓：匿名使用者
這可能是跟你的人生經歷有關，一個人在成長的過程遭遇到了背叛、不信任，很容易產生不信任的心理。
38樓：東野蘭
有點缺乏安全感，對周圍的人和物都有一定的排斥感！！
39樓：匿名使用者
這位仁兄，你這是信心不足啊，遇到事情的時候不知道是相信自己還是相信別人，所以你應該多看點書，多學點東西，把自做人做事的原則建立起來，遇到事情的時候，多往事上去想，想想事情對不對，往自己的做人做事原則上去靠，就能知道這件事情你要不要做，怎麼做。
40樓：匿名使用者
你首先要成為一個自信的人，對自己有信心了才回去相信別人；而自信源於知識與能力，所以你如果不學習不鍛鍊不增長自己的見識就會既不相信自己也不相信別人。
41樓：萬圈之王
我只能說你沒長大 別人的話可以聽一聽，決定是自己要做的 不能老指望別人，怕被騙的話 那麼自己就長點腦子。
42樓：ly莉
有時或許是你太多疑了，防人之心不可無是對的，但是如果只活在自己的世界，你會很孤獨的，那樣更是缺乏安全感。
43樓：臨時性傳說
生活缺乏安全感，沒有活出自我，試著按自己的想法去做一做。給自己機會，相信自己。慢慢地成長起來。
44樓：沉默是金
我個人認為，造成這種原因是自己本來缺乏自信，而且還被小人算計過。
45樓：網友
自己要保持冷靜，多聽聽別人的意見沒有壞處，並不是每個人都想利用你！
46樓：善良鼕鼕
你這是一種心理疾病，造成這種疾病的原因很多，大多是你從小生活的環境，所受到的教育，和後天所在的環境決定了你的這種心理變異。需要看看心理醫生進行一下輔導。
47樓：燭龍月
缺乏自信，也缺乏安全感，你應該學著相信他人，但是要有所保留，不要毫無心機。
48樓：不哭死神
你好！你說的也沒有錯！
但你忘記了這世界上還有一種人叫朋友！他們就是既可以相信的，又可以幫你糾正錯誤的人！
所以真心、真誠的交朋友就可以解決這個問題！
祝你好運！
我總是不相信自己，不相信別人，不相信事實該怎麼辦？
49樓：匿名使用者
想得到的太多了，放開些，有些東西其實是自己去爭取的 。因為你沒有安全感 。自己去把握的東西自己就會心安很多~~
出去散散心也好。
50樓：歪機小少
這個確實是強迫症~不過還是輕度的~你可以自己調節，或者最好去找下心理諮詢師~
51樓：緣
你的表現可以說明一個問題就是你太沒有自信了，你不相信任何人的同時也不相信你自己，去找找心理諮詢師吧，對你或許有幫助。
我現在不相信自己，更不相信別人，也不相信書籍上的文章。非常偏執懷疑。
52樓：玖玥愛影視
你對身邊的一切都不相信。
都帶有偏執的心態。
這樣會讓自己變得不快樂。
有些時候我們不必要想太多。
就簡簡單單的生活。
所以不妨放下你的偏執。
53樓：暄染紅顏
這種想法是不對的，但是一時想要改過來也不是很容易的，你可以從相信父母開始，因為他們是一定不會坑你的！所以這才是最好的改正的開始！
54樓：iyou風
那是你困在自己的世界不能走出來而已，人就要和外界交流才能成長。
55樓：匿名使用者
要簡單的相信，不要複雜的懷疑。你這疑自己，你也疑他人，你也疑世界，你這得有多累呀。
我總是不相信自己怎麼辦，我不相信自己怎麼辦啊
考慮是強迫症，強迫性儀式動作 指必須完成一系列的複雜動作行為或重複出現某些動作，才能消除由強迫觀念引起的不安和焦慮。如某患者出門前必須先從門裡把門鎖一次，然後開啟，再出門。強迫症的產生原因可能是某些重大刺激或意外事故在患者心裡留下了深刻的陰影，害怕自己重蹈覆轍而出現過分的緊張 和恐懼等。過度的緊張或...
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宦姝公良琳 證明他很愛你。很在乎你，不過彼此之間失去了信任，註定不能長久生活在一起，這樣下去會很傷感情的，坐下來心平氣和的好好談一談吧。總有解決的辦法的。 低溫本草 那是因為他是真的愛你，才會對你生出很多的懷疑。不愛你的男人才懶得管你的事情。多給自己陪老公的時間，儘量別接觸老公不大熟悉的男性。男人的...
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真正的愛不是用言語可以表達的.是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引為他 她 著迷.為他 她 牽掛.但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快 在一起的時候你會感覺很溫暖很安全.真 正的愛 一個人會心甘情願 的照顧他 她 關懷他 她...