1樓：匿名使用者
一些人性格上比較內向，所以容易成心氣在心裡，不願意與人交流，也不願意交心的朋友，將自己限制在比較狹小的空間。如果不及時調整這種心理障礙，可能會影響到以後的生活和工作。並且不利於自身的發展。
那麼怎樣克服社交的心理障礙？不妨試試以下五種辦法來應對。
第。一、接納自我。
人最重要的是有自知之明，只有正確地認識和評價自己，並且接受自己，這是健康心理的一個重要前提。所謂當局者迷，並不是人人都可以做到有自知之明，無法正確瞭解自己，是導致心理失衡的一個重要原因。全面瞭解自己的長處和短處，並作出客觀的評價，不要評價過高、從而產生自負的心理。
也不要低估自己，從而產生自卑心理。要正確看待自己，每一個人都是獨一無二的，接受自己的缺點，並發揮出自己的長處，這樣才能以積極的心態去面對生活。
第。二、適當進行自我調節。
在通往成功的過程中，難免會經歷各種挫折和磨難。為了消除痛苦、為了保持心理的平衡，我們會找很多理由和藉口為自己辯護，讓心理上得到一些慰藉，適當找一些合理的話語來進行自我安慰，從而可以進行自我調節。適當的藉口是可以理解的，但最好不要經常用這種方法來為自己開脫，否則會令自己產生惰性，從起到消極的作用。
第。三、主動交往。
人際關係是否和諧，取決於他人的接納程度，從而會影響到自己的心理健康。產生心理障礙的人，更應該要適應環境和生活，並克服一些交往上的障礙，學習一些交往上的技巧，讓人際關係得到改善。積極地融入到社會當中，並且學會寬容和尊重、以誠待人，在廣泛的交往中，建立一些比較牢固的友誼。
第。四、轉移注意力。
2樓：匿名使用者
為什麼我變得不相信別人只相信自己，其實這個很大程度上是你在社會當中認識的人都傷害過，在你非常信任他們的時候他們反過來是不信任你的，一旦時間長了到底造成傷害你就會不相信任何人，這個為什麼我們所說的信別人就相當於信自己，畢竟你是自己去相信的別人並不是別人強迫你的，等你受到傷害的時候知道自己相信了別人傷害了自己，所以慢慢的你就會變得不相信別人只相信自己，其實不管是朋友還是一些同事之間，有一些事情可以相信有一些事情是不能相信的，
3樓：冰心亦悠
因為你或許曾經被別人欺騙過，所以現在只相信自己不相信別人。
這個時候呢，你就要增強自己辮人識人的能力。
4樓：心暖知我安
你因為相信別人，所以說受到別人的欺騙，所以說你慢慢的，不想要相信別人，只是覺得自己的選擇才是對的。
5樓：丫丫品好書
可能是因為你之前受過傷害，所以說你有自己的保護機制，導致你變得不相信別人，只相信自己。
這個其實也是很正常的一個現象。現在的社會中，我們能夠做到的就是 防人之心不可無，害人之心不可有。
6樓：匿名使用者
這種現象不只是發生在你的身上，很多人都是這樣的，只相信自己，不相信別人。這個人問題本身就不是問題，因為在大部分人的心目中，我也能相信的可能就是自己。但是你要是放心的把自己的後背留給別人的話，那麼你們的關係必須是達到了你認為或者是他認為革命的交情。
7樓：司空意
人與人之間的關係本來就是利益的關係。當自己的利益與別人的利益發生衝突時，肯定以自己的利益為首。這是人之常情。
就像古話說的「人不為己天誅地滅」。覺得人不可信的人，可能是被別人傷害過的人，這類人心思單純，容易相信別人。當被欺騙或背叛了之後，心灰意冷，覺得人心難測，不敢再相信任何人。
每個人都有自己的生活，你所不知道的一面。有的人其實是社會經驗太少，很多人和事，見多了，也就看得透徹。到了一定年齡，經歷了更多的事之後才會懂。
再就是有些人總是以自我為中心，覺得大家都應該圍著自己轉，太把自己當回事了。自己覺得理所應當的需求沒被滿足就怨天尤人，別人都是自私自利的。通常這樣的人在家裡是被父母長輩慣壞了，潛意識裡總覺得別人應該幫你。
這樣的人也是很多的。有人幫你是你的幸運，沒人幫你是公平的命運。
8樓：奔跑的小牛隊
這是缺乏安全感的表現，如果一個人缺乏了安全感，就會很難相信別人，只相信自己，相信自己看到的，聽到的，其實世界是很美好的，你可以嘗試著去接受一些自己比較投緣的人，或者是親朋好友的話。
9樓：孤獨小夥伴
你如果不相信別人，只相信自己，說明你這個人性格是屬於內向型的，屬於多疑型的，同時，你可能有一點心理問題，應該引起重視，注意心理調節，應該多交朋友，融入社會，相信他人。
10樓：甄從壘
如果是有什麼事情，讓你覺得推這個別人失去了信心，只相信你自己的話，你不覺得你需要這個牛角尖裡面走出來，你世界上還是好人多，還是應該把絕大多數的人都想像成會說話算數的人會對你好的人，因為現在還是好人多壞人少，就算是別人給你借錢，他說片繪畫班，到時候大不了的話真是女的特別特殊的情況，還是應該相信好人，你相信他的話他才會把錢還給你不相信他的話的錢，說不定你又不回來了。
11樓：帳號已登出
可能你原來思想比較單純，比較容易輕信別人，所以經常被人騙，被人捉弄吧，一來二去，經常遭受打擊，遭受挫折，自己的心裡漸漸起了變化，漸漸變得不那麼單純，不那麼輕易相信人了，對於別人產生了戒備心和敵視感，所以就不再相信別人，只相信自己了。
12樓：夢蝶之莊周
你變得不相信別人，只相信自己，那麼，這可能說明你平常所以欺騙的次數太多了，讓你產生一種別人都在欺騙你的感覺，當然，這個時候你需要稍微放下對別人的戒備，也是有人可以對你好的，也有可以值得相信的人。
13樓：米歐歐
其實這是一個過程，如果你被別人欺騙過，那麼你可能就會不在相信別人了，其實相信別人不如相信自己，所以就這一點說，只有自己不會欺騙自己。
14樓：閔
因為在某些程度上，你肯定是被外界的來的人，可能是傷害過，所以在你的心裡已經受到了很大的打擊，所以你對別人是不相信了。但是你不能通過一個人的打擊，不相信其他的人。
15樓：生活導師上官姐姐
的不再相信別人，只相信自己，那些人可能別人總是在欺騙你，讓你一直不相信任何人。
16樓：best月半
這個是你自己的心態，有了變化，可能你覺得別人欺騙你的事情過多。但是如果真正是值得你信任的人，你可以從小事入手，試著嘗試著自己去相信他，慢慢的你就會對他有信任。
17樓：網友
因為你變得不相信別人只相信自己， 因為別人沒有讓你充分的得到信任， 所以你才會這麼想。
18樓：匿名使用者
這是一個人的心理，每個人上當受騙多了或者是被別人欺騙感情多了，或者是別人的虛情假意讓你看的不那麼重要了，所以就不會相信別人，只會相信自己。
不知道為什麼，我現在變得不再相信任何人了我只相信我自己？
19樓：追逐的拾光
人在受到傷害後都會選擇自我保護，所以不會相信別人相，只相信自己。
20樓：阿正正正
從某種意義上來講，你的觀點完全正確：只有相信你自己。這是人的自私本性決定了的。最終，任何人都不可相信，不可依賴。
21樓：廚房小廚
你這麼想是不對了，別人可以不相信當父母一定要相信他們，他們不可能害你，只會為你著想的，建議你端正心態，要相信這個世界還是有好人的，只是你的緣分還未到。
22樓：扈傲之
我以前覺得只要我對人好，人也一定會對我好，我以誠待人，人自然也以誠待我，可後來知道不是的，這世上的人心很複雜，有欺騙、有猜忌、有背叛、有傷害。我不會去騙人，但我現在不再輕易相信任何人。
23樓：超級
很正常，本來人在經歷一些事情以後都會覺得只能相信自己，但是我認為還是應該嘗試著去改變，去相信一些可以相信的親人朋友。
24樓：匿名使用者
我覺得這很正常呀，就是經歷的事情比較多了，然後內心的信任慢慢就可能被磨沒了吧。
25樓：靈所心鏡
人本來就是獨立的個體。
任何人都有自己的小秘密。
哪有百分百的透明。
還恰好被你看的透透的。
只不過是 別人不說你也不會知道。
要不哪來的善意的謊言。
善意都能偽裝。
還指望什麼 百分百。
相信自己就對了。
但是相信自己的同時 還是要好好生活。
畢竟生活是自己的。
過的快樂與否都是影響你一人。
能讓自己開心 何必讓自己不開心呢。
人生如白駒過隙 稍縱即逝。
為什麼現在一些人不相信別人，都說只相信自己？
26樓：椒鹽味的奶茶
之所以現在一些人不相信別人都說，只相信自己是因為在這個社會當中，大家都是以自我利益為中心的，對待其他人可能都是敷衍的態度。
27樓：e時光再燃
這是因為現在人都覺得別人沒有真正為自己著想的。只有相信自己才是正確的。
28樓：做個愛吃的瘦子
主要是因為現在的社會環境比較複雜，網路上面也有很多騙人的招數，所以只有自己是最靠譜的。
29樓：zai藝起
因為俗話說得好，"靠山山倒，靠人人跑」，只有自己才是最值得信任的，如果太容易相信別人反而會出現不必要的麻煩。
30樓：天才人物我無敵
不得不說現在的人們真的很難交心，大多數人都把利益放在最前面，所以很多時候不要相信別人的一念之詞，相信自己才是最靠譜的。
不要相信任何人，只相信自己？
31樓：老農視界
這是保護自己的一種方法，別聽一些網友犟嘴，毒雞湯會害死人的。
32樓：匿名使用者
不盡然，如果你只相信自己，不相信任何人的話，最起碼，你剛出生，人家教你什麼也不可以信嗎？再後來老師教你的你也不信？甚至朋友同學的話也不可靠？
老闆信任你，愛人接近你之類的都不信？可想而知一個誰都不信的人下場是什麼。
33樓：益力多哆
可以這麼說 當你懂事了後 我就該相信自己。
你有自己的思想 有自己的判斷能力 能辨是非因為是非真假 總會在身邊環繞 這時候你就相信自己不必受那些 不知真假的資訊來干擾你的想法 信自己。
34樓：匿名使用者
不是不要相信任何人只能信自己，而是不能依靠任何人，只有靠自己！靠山山倒，靠人人跑，只有靠自己才是最好！
35樓：匿名使用者
只有敞開心扉，交心才能換心；
同時也要注意保護自己，給自己留上5%的保留餘地。
害人之心不可有，防人之心不可無。凡事不要一概而論！
為什麼我寧願相信別人也不相信自己？
36樓：小狐
你有點自卑心理，但是你也不要太在意，你這樣下去可好可壞，如果你借別人的評價來審視自己，有則改之，無則加勉的話就可以不斷完善自己了，這是好的發展，壞的發展就是對那些片面的評價太在意，我覺得你該多博覽群書，有個博愛思想。多分愛就能寬容自己才能去寬容別人。
37樓：專業種地人
這是自信不足，你要看清說話的那個人，他不是神，說的話也不是那麼準。自己只要分析的路子對，就沒問題。
38樓：匿名使用者
心放開些忠言立耳利於行。
39樓：夜蹠
不夠自信，心理暗示強啊你。
一個人生活了很久不相信別人只相信自己所有事都是自己做,怎樣幫助這樣一個寂？
40樓：匿名使用者
這個人是孤獨症患者實錘了。
先說一下這個的造成原因。
因為當代青年是資訊的原住民，有些人色現實社交很少，但是他是一個網際網路的遊俠。
很多資訊都能從網上自行獲取。再者，這些人由於直接與人溝通的很少，容易被欺騙，或者就是腦回路和常人不一樣，容易對他人的互動反饋不滿意，所以就凡事親力親為。
這對人不能完全說是不信任，只是對方的表現很難達到預期罷了。
一點幫助意見：自己能獨立做事是一種能力，但能夠恰如其分的麻煩人家幫忙也是一種學問。
認真生活。
為什麼我總是不相信別人
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檢曼辭 在這個世界上沒人與人之間沒有絕對的信任。因為這些他們之間都是利益的利益題都是相互聯絡的，無法去確定每一個人都是最。最把心掏出來的。每個人都有那種體系無法去相信別人，因為在這個社會他就是殘忍的我們無法去判定。無論是別人的思想還是別人的行為，只是把把很多的一面展現給別人。不論是你還是他人，都沒有...